BETA nonprofit public democratic european moderated

Search

#toitumisharjumused
Postimees Aug 27

Artiklis käsitletakse, kuidas hommikusöögi söömise kellaaeg võib mõjutada tervist ja eluea pikenemist, tuues välja, et varasemad uuringud on seostanud hommikusöögi vahelejätmise ja hilisõhtul söömiseks kehvema tervisega, kuid täpsed kellajad vajavad edasist uurimist. #hommikusöök #toitumisharjumused #ööpäevarütm

UURING ⟩ See, mis kell sa hommikul sööd, võib olla seotud sinu elueaga
Postimees Aug 13

Uue uuringu kohaselt võib ajaliselt piiratud söömine toetada aju tervist ja aidata ennetada dementsuse riski, seostades toitumisharjumused aju töö ja elustiiliga. #dementsus #ajutervis #toitumine

UUS UURING ⟩ Üks lihtne muutus söömises võib toetada aju tervist