Search

Dočetla jsem se, že si tweety vymýšlím. A že do roka určitě napíšu knížku a odrbu lidi. Knížku spíš nenapíšu (teda ne že bych nepsala, ale píšu si do "šuplíku") a jediná knížka která kdy spatřila světlo světa (jen vytištěné papíry narvané ve foliich a dané do takové té kroužkové věci) byla jako poděkování úžasné osobě, která se mnou měla svatou trpělivost a naučila mě řídit autobus. A taky mě jako hromádku neštěstí odvezla zpět do depa, když jsem vyletěla z jízd. Byl to popis mého tréninku. Zpět k tweetům. Žádný z nich vymyšlený není. Snažím se nepsat o životních vysíračkách, protože toho má každý v životě dost. Mám ohromné štěstí (a vím to), že i když se kolem všechno sype, dokážu si (někdy dřív a někdy později) najít něco, na co se těšit. Z čeho se těšit. Od včera, kdy jsem si to přečetla, přemýšlím o tom, proč mé posty přijdou někomu smyšlené. Možná je to nastavením mysli? Nevím. Reakce na to asi ani být nemusí, jen si tak přemýšlím. A vlastně mi to přijde tak nějak zvláštně smutné. #přemýšlení #sebereflexe #inspirace

Před semifinále mistrovství světa, kde Anglie vyzve Argentinu, se angličtí fotbalisté, včetně Judea Bellinghama, relaxují u bazénu a užívají si lehké tréninkové aktivity, zatímco se připravují na klíčový zápas poté, co vyhráli čtvrtfinále proti Norsku. #WM2026 #EnglandVsArgentinien #JudeBellingham

Profesionální tenis na nejvyšší úrovni je dnes pro děti z rodin ze střední třídy vyloučen, takže tvé plačky nejsou bohužel na místě. Děti z velmi bohatých rodin (třeba syn "skláře" Jakimiče) mají trénera na fulltime, často fyzioterapeuta, fitness trenéra, psycho kouče, různé kempy v zahraničí, neomezený budget na trénink v hale v zimě (ve větších městech stojí hodina hraní v hale klidně litr) nebo rovnou někde ve Špáňu nebo na Floridě ... Je potřeba objíždět turnaje po celé Evropě, aby naskakovaly body do hodnocení, vše to stojí ohromné množství krupice (letenky, hotely, ...), s dobrým trenérem miliony korun ročně jak nic. Takto ambiciózních a zároveň opeřených rodičů, kteří na tenisovou kariéru svého dítěte vydělají během kratšího chcaní, není v Evropě málo a i opravdový talent z chudých poměrů už nemá šanci tu maximálně profesionální přípravu z ranného dětství zlomit. Imho Linda Nosková nebo Jakub Menšík jsou poslední generace tenisových hvězd z chudých poměrů ... Mimochodem, nezapomeňme na to, z jakých poměrů pochází Ester Ledecká, bez krupice z muzikálů by nebylo olympijské zlato, to je fakt. #tenis #sport #společnost

Článek zkoumá, jak profesionální cyklisté, navzdory svému kostnatému vzhledu a extrémnímu redukčnímu tréninku, spotřebovávají obrovské množství kalorií a sacharidů během závodů Grand Tours, neboť klíčem k úspěchu v moderní cyklistice je optimalizace poměru výkonu k tělesné hmotnosti. #cyklistika #TourdeFrance #výživa

Tomáš Krupa, trenér L. Noskové : " S Lindou trávím hodně času. Je to moje tenisové dítě. Je tvrdohlavá, ale já to akceptuji. Říkám jí : Odtrénujeme, já tě naučím vše, co umím a ty si pak hrej co chceš. Nediktuji jí, co má dělat. Linda už je tři roky lepší hráč, než jsem byl já." https://t.co/ytu05NER79 #tenis #trénink #sport

🔋 Jurasova cesta k návratu David Jurásek v Rakousku pracuje na své rekonvalescenci po vážném zranění předního stehenního svalu, které utrpěl na tréninku během mistrovství světa. V následujících týdnech bude rehabilitace pokračovat primárně v posilovně a péči fyzioterapeutů. https://t.co/E7QOqqKcG0 #Rehabilitace #Sport #Zranění

Jednoduchá potyčka před pizzerií v Spišské Nové Vsi skončila tragédií, když Martin Čupák zemřel po roce v bdělém kómatu způsobeném jediným úderem do brady od Jakuba S., který se k tomu připravil tréninkem v bojovém sportu MMA, a to navzdory prvotnímu nedostatečnému vyšetřování ze strany policie. #BojovéSporty #Krimi #Slovensko

Šéf českého tenisového svazu Jakub Kotrba v rozhovoru popisuje historický moment, kdy se ve Wimbledonu poprvé utkají ve finále dvě české tenistky, Karolína Muchová a Linda Nosková, a poukazuje na inspiraci, kterou představuje Petra Kvitová pro další generace českých tenistek, přičemž zdůrazňuje, že úspěch není výsledkem jediného receptu, ale komplexního systému výchovy a tréninku. #tenis #Wimbledon #ČeskýTenis #dobrezpravy

Článek se zaměřuje na nejčastější fitness omyly, které brání ženám nad 40 let v hubnutí, a upozorňuje na to, že efektivní přístup zahrnuje silový trénink, zdravou stravu a uvědomění si tělesných změn spojených s věkem, a vyvrací mýty o hubnutí zaměřeném na jediné partie, účinnosti kardio cvičení, potřebě nadměrného cvičení a obavách ze svalové hmoty. #hubnutí #silovýtrénink #zdravýživotnístyl #dobrezpravy

Norsko, ačkoliv v posledních desetiletích mělo omezený úspěch v fotbale, nyní zažívá průlom díky reformované metodice tréninku a důrazu na vědecký přístup, což vedlo k vytvoření silné generace hráčů, z nichž nejvýraznějším je Erling Haaland, a k historickému postupu do čtvrtfinále mistrovství světa po vítězství nad Brazílií. #Norsko #fotbal #mistrovstvísvěta

The trendy peak sports of recent years, thanks to which it is possible to train more efficiently and push the boundaries of human capabilities, are competition and training data - primarily their analysis. Artificial intelligence will undoubtedly accelerate and highlight the progress in this area. (translated)

V sobotu mi pod fotku s jednou mladou ženou tady někdo napsal, že nemůžu mít deprese, když jsem takhle aktivní, že lidi s depresí nevstanou z postele ani. Ano, zažila jsem to u velmi blízkého člověka, nešlo ho nijak a ničím namotivovat a pomoct mu. Jenže pak existuje něco, co se jmenuje vysoce funkční deprese. Takovej člověk navenek funguje, ale vevnitř je prázdnej, vyčerpanej, nic ho nebaví, nemá žádnou sebedůvěru, bojí se lidí a navíc se cejtí provinile, protože když všechno zvládá, tak přece nemůže mít problém a je jen slaboch a snowflake. Jsem schopná se v půlce tréninku rozbrečet zoufalstvím, ale ten trénink docvičím. To samý v práci. Umím bejt extrémně supportive, empatická a nalejt do lidí energii a motivovat je. A pak stojím na hraně nástupiště a přemejšlím, oč by to bylo jednodušší ten krok udělat. Ne, neudělám ho, ale ten boj mě vyčerpává čím dál víc. Nicméně nebudu se s nikým hádat a soutěžit, kdo je na tom hůř. Vlastně mi nic není, viď. Takže dnes jsem ráno skoro nedokázala vylézt z postele, natož jít před prací běhat, jak jsem chtěla. Jenže jsem tu do večera, tak jsem nakonec do tý posilovny, kterou mám pod kanclem, místo pauzy na oběd zašla. A ano, na tý fotce se usmívám, omg, přece nebudu dávat fotku, kde se tvářím jako prdel. #Deprese #PsychickéZdraví #VysokáFunkčnost

Trenér Austrálie včera těsně před koncem prodloužení překvapivě vystřídal brankáře, když na hřiště poslal Mathewa Ryana, protože věřil, že díky jeho zkušenostem bude mít tým větší šanci uspět v penaltovém rozstřelu. Egyptská lavička na to reagovala rychlou videoanalýzou. Člen realizačního týmu hráčům na notebooku pustil záběry z penalty Mbappého proti Ryanovi z jeho působení v La Lize, aby je co nejlépe připravil na jeho styl chytání. V penaltovém rozstřelu pak hráči Egypta proměnili všechny čtyři penalty. #fotbal #penaltovýrozstřel #trénink

Je to o hlavě. Jak na tom bude mysl, tak na tom bude tělo. Jakmile nebudu mít radost z toho, že jsem v den zápasu už pět hodin před zápasem v hale, abych se začal připravovat, pokud mě nebude bavit docházet na tréninky dvě a půl hodiny předem, pak budu vědět, že to mám za sebou. Protože pak bych začal basketbal šidit.