Search

Článek doporučuje 13 potravin, jako jsou luštěniny, bobule a ořechy, které mohou pomoci snížit riziko srdečních onemocnění díky obsahu vlákniny, omega-3 mastných kyselin a antioxidantů, a upozorňuje na důležitost vyvážené stravy a zdravého životního stylu pro ochranu zdraví srdce v každém věku. #ЗдоровьеСердца #ПравильноеПитание #СердечноСосудистыеЗаболевания

Podle kardiologa Marguse Vīgimaa zvyšuje každodenní návyk kouření riziko srdečních onemocnění, přičemž rychlé ukončení této činnosti výrazně zlepšuje zdraví a snižuje pravděpodobnost infarktu, přičemž i alternativní nikotinové produkty jsou považovány za škodlivé, ačkoli v menší míře. #ОтказОтКурения #СердечноСосудистыеЗаболевания #Здоровье