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eu sou asim, tá? eu tenho esse brilho essa alegria eu to no brig brother eu cheguei aqui pela minha história e pelo o que eu sou. eu não obrigada a chegar aqui e me moldar, me fechar. eu sou assim! gosto de cantar. belo veio? vem belo! derererê. ludmilla veio? vem ombrinho com ludmilla. e acabou. você tá achando ruim? tem um botão na sala, lindão. gigante... você aperta aquele botão e sai. entendeu? eu não tenho culpa.. se você é mais retraído as vezes, uma pessoa pode ser mais quieta, outra pode mais ou menos a outra mais expansiva.. eu sou isso e eu não vou mudar por causa de ninguém. eu cheguei aqui pela minha história pelo o que eu sou. eu sou emocionada, eu sou muito alegre.. tenho uma alegria dentro de mim que eu não sei explicar mas é muito forte. eu to vivendo um sonho.. quantos brasileiros que tão lá foram não queriam tá aqui dentro.. poxa, ver o belo aqui no quintal da casa, ver a ludmilla. agora, eu vou me privar? deixar de ser quem eu sou? num vo!! pra agradar o povo? o povo que lute meu filho inclusive vc ta? ta incomodado? nao posso fazer nada.. acha que é vt? enão toma vt pq se eu voltar do paredão tem festa quarta feira em nome de jesus e ahmeu fi quem vier cantar que me segure pq essa sou eu.. beatriz, acabou! #BB22 #Autoaceitação #Alegria

Na quarta-feira, finalmente raspei o meu cabelo. Eu estava adiando desde o dia anterior. Adiando, adiando, adiando. Mas não teve jeito. Eu já tinha perdido quase 70% dele. Comprei uma maquininha para a minha filha raspar, porque nós tínhamos combinado que seria assim. Quando ela chegou, passei o dia esperando a hora. Trabalhei o máximo que consegui, avisei as pessoas que precisava avisar, me exercitei, fiz o jantar e sentei à mesa com meu marido e minha filha. Enquanto jantava, pensei na vida. Na vida das pessoas, na minha vida e em toda a minha história. Depois, fomos nós três para o banheiro. Colocamos uma caixinha de som, começamos a ouvir música e eles ajustaram a maquininha. Quando minha filha começou a raspar o meu cabelo, começou a tocar “Apesar de Você”, do Chico Buarque. Eu já estava chorando, mas naquele momento a música fez todo sentido: amanhã será outro dia. Chorei muito. Doía demais. Quando a música terminou, ela também tinha acabado de passar a máquina na minha cabeça. Então olhei para trás e vi minha filha cortando o próprio cabelo, aquele cabelo enorme, que chegava quase até a bunda. Na mesma hora, eu esqueci completamente que existiam a minha cabeça e o meu cabelo. Só conseguia pensar: meu Deus, essa menina é maluca. Minha filha não tem juízo. Como um cabelo desse tamanho vai crescer novamente? Ela me contou que já tinha falado com a família inteira. Todo mundo sabia. Só o meu marido não sabia que ela também rasparia o cabelo. Era uma decisão dela. Foi impressionante o que aconteceu comigo naquele momento. Nunca ninguém tinha feito um gesto assim por mim. Minha filha tomou para si todas as dores que eu estava sentindo e colocou tudo no próprio cabelo. Eu só conseguia pensar em como consolá-la, mas ela não queria ser consolada. Ela estava inteira e certa da decisão que tinha tomado. Nós nos olhamos e descobrimos, mais uma vez, o quanto somos parecidas. E também descobrimos que somos muito bonitas sem cabelo. Nós somos lindas. Ela é linda sem cabelo. Eu sou linda sem cabelo. Ali eu entendi que a vida é muito maior do que muita coisa. É muito maior do que o cabelo. Eu continuo aqui e vou continuar aqui, porque eu sou eu de qualquer jeito. Minha filha também. Nada que mude por fora é capaz de apagar quem somos por dentro. Depois, quando entrei no banho, parece que toda a lucidez do mundo caiu sobre mim. Foi como se eu tivesse vivido uma vida inteira e, naquele instante, ela tivesse terminado. Como se tudo o que eu precisava pagar já tivesse sido pago. Todos os meus karmas, todas as minhas dívidas com a vida, tudo. E minha filha atravessou isso comigo. Hoje eu me sinto zerada. Como se tivesse recebido a oportunidade de começar novamente. Eu achei que abrir mão do meu cabelo teria um custo insuportável. Mas descobri que a vida é muito maior do que aquilo que perdemos. A gente não deixa de ser quem é porque alguma coisa mudou no nosso corpo. A gente é o que é por dentro. Na quarta-feira, eu renasci. E, quando esse tratamento terminar, eu não vou apenas voltar a viver. Eu vou viver uma vida nova, e o meu jardim vai florescer mais uma vez. #AutoAceitação #Renovação #VínculoFamiliar

Bom dia, pessoas. Bom dia. Meu cabelo se foi, mas eu fiquei. Eu escrevi um relato sobre esse momento e depois vou compartilhar com vocês. Mas, resumindo, ontem eu raspei o meu cabelo. Foi difícil, mas não tão difícil quanto eu imaginava. E, no fim, ficou eu. O cabelo não faz diferença na pessoa que eu sou. E eu ainda não tinha percebido isso. Mais uma vez, obrigada por tudo. E aconteceu uma coisa muito louca. Minha filha raspou o meu cabelo e, quando terminou, pegou a tesoura e cortou o dela também. Eu simplesmente não consegui impedir. Mas ela é tão linda, tão linda, tão linda, que ficou uma careca tão linda quanto todas as carecas do mundo. É isso. Bom dia. #autoaceitação #mudanças #amorfamilia

Hoje é dia da minha quarta sessão de quimioterapia, rumo à cura. Mas os dias do fim de semana não foram tão bons. No sábado, eu levantei, cuidei do meu cabelo como sempre cuidei, lavei, hidratei, e minha filha resolveu registrá-lo ainda aqui. Porque o dia que eu mais temia, mesmo sabendo que ele chegaria, chegou: meu cabelo começou a cair. E eu estou tentando elaborar tudo isso. Eu sabia que cairia, mas não é fácil passar por esse momento. Toda mulher carrega no cabelo uma parte da sua autoestima, da sua identidade e da sua história. Eu sei que ele vai crescer, mas é muito difícil perdê-lo e saber que vai demorar para voltar. Todo mundo tem uma história com o próprio cabelo. Eu tenho a minha. Não se trata apenas de perder o meu cabelo, mas, ainda que temporariamente, uma parte de quem eu sou. Eu me casei aos 15 anos e passei mais de 20 anos sobrevivendo, sem poder viver a minha vida, sem liberdade para ser quem eu realmente era. Quando falam que são “só” cinco meses de tratamento, e que agora já faltam quatro, pode parecer pouco. Mas é muito tempo para mim. Como na música do Belchior, eu tenho muita pressa de viver. Sempre tive. Quando me separei, passei a ter ainda mais pressa. Para mim, cada minuto, cada dia e cada mês importam muito. A minha vida, de verdade, começou há poucos anos. Eu me casei novamente, mas hoje tenho um companheiro que compreende e respeita a minha liberdade. Eu sou livre ao lado dele. Posso ser quem sou, porque ele entende que um relacionamento não deve ser uma prisão, mas um espaço de liberdade. Por isso, perder cinco meses dessa vida que começou há tão pouco tempo parece muita coisa. Eu continuo achando tudo isso muito injusto. O meu cabelo também faz parte da minha história. Passei muitos anos sendo levada a acreditar que a cor e o formato dele estavam errados, que eu deveria descolori-lo e transformá-lo. Foram anos descolorindo, agredindo e praticamente matando o meu cabelo. Até que, há alguns anos, descobri que quem estava errada era eu por acreditar que precisava ser diferente. Percebi que deveria simplesmente ser quem eu sou. Sou uma mulher latino-americana, de cabelos pretos, ondulados e já grisalhos. Resolvi deixar os meus cabelos livres, assim como eu. E foi lindo me reconhecer e aceitar o meu cabelo. Eu estava vivendo o melhor momento da minha relação comigo mesma. Livre das imposições da ditadura da beleza, aceitando o meu corpo com suas imperfeições, o corpo de uma mãe, com estrias, flacidez e marcas de vida. Aceitando o meu cabelo natural e grisalho. Essa é a mulher que sou hoje. Então veio o câncer e, de alguma forma, veio tirar isso de mim. Eu sei que será apenas por um período, mas é um período que custa muito. Toda mulher que passa por isso entende. Cada uma elabora esse momento de uma maneira. Eu decidi encarar que passaria por isso. Existia a possibilidade da touca de resfriamento, mas ela também seria pesada, dolorosa e custosa, além de não oferecer garantia por causa do tipo de quimioterapia que estou fazendo. Não é um processo fácil. É muito difícil. Eu sou forte e tenho sido forte até aqui, mas essa parte é pesada. Hoje, eu me permito ser fraca. Eu me permito sentir, sofrer e não estar bem. Eu sei que isso vai passar. Sei que, lá na frente, vou olhar para tudo o que vivi e terei a certeza de que venci. Dias melhores virão. Quero agradecer a todas as pessoas que me enviam amor, carinho e orações. Senti que precisava falar sobre isso, não apenas por mim, mas também por todas as mulheres que estão enfrentando, que já enfrentaram ou que ainda enfrentarão esse processo. É difícil perder o cabelo. Não deixem ninguém minimizar essa dor. Dói. É injusto. Nós não queremos passar por isso. Saber que o cabelo vai crescer não ameniza a dor de perdê-lo agora. Mas nós somos fortes. Toda mulher é forte, até nos dias em que não consegue se sentir assim. E seguimos. Eu continuo seguindo, um dia de cada vez. Hoje é apenas um dia ruim. Outros, muito melhores, virão. #Quimioterapia #Autoaceitação #ForçaFeminina

🥹❤️ PRINCESA! Giselle do aespa deu conselhos pra pessoas LGBT+ que ainda não se assumiram pra suas famílias quando perguntada sobre em live recente: "Qualquer que seja o motivo pra ainda não ser se assumido, eu te diria pra seguir a sua intenção e não se forçar a nada. Mas nunca se odeie nem ache que tem algo de errado com você. Nós amamos todas as sexualidades, ok? Você não está errado/a e é muito amado/a. E existem muitas pessoas LGBT+ por aí, então eu espero que você encontre uma boa pessoa pra se relacionar". #LGBTQIA #Amor #Autoaceitação

🏳️‍🌈Perguntaram à GISELLE qual conselho ela daria para uma pessoa LGBTQIA+ que ainda não se assumiu para a família: 🌙: “Por qualquer motivo que você ainda não tenha se assumido para a sua família, eu diria para seguir a sua intuição e não forçar nada. Mas nunca se odeie ou ache que há algo de errado com você, porque nós [o aespa] amamos todas as sexualidades, entendeu? Você não está errado e é muito amado. Existem muitos LGBTQIA+ por aí, então espero que você encontre um bom parceiro.” #LGBTQIA #Amor #Autoaceitação

Olivia Rodrigo no Popcast sobre as críticas da sociedade aos seus vestidos babydoll: “É apenas a retórica que nos é impingida como meninas desde que somos tão pequenas: ‘Não use isso porque então um homem vai sexualizar seu corpo e a culpa é sua.’” https://t.co/PhbxXcWnQj #OliviaRodrigo #Feminismo #Autoaceitação

POR SER GOSTOSO! Após dizerem que Noeul estraga o corpo fazendo tattoos, musculação e roupas provocantes, ele respondeu: “Meu corpo, minhas escolhas. Posso mostrar quando quiser. Sei que vocês amam o Rain (LITA), mas minha idade não congelou. Dá pra ser uke tendo músculos!” https://t.co/YK2O6hq17a #Corpo #Autoaceitação #Musculação

V článku se portugalská vláda vyjadřuje k programům investic a rozvoje, potvrzujíc, že Plán obnovy a odolnosti (PRR) již není zpožděný, zatímco Fanny Rodrigues sdílí své emocionální zkušenosti týkající se procesu hubnutí a obtíží, které při něm zažila. #FannyRodrigues #perdadepeso #autoaceitação