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Francia y Alemania han iniciado una cooperación en disuasión nuclear frente a Rusia, llevando a cabo ejercicios conjuntos con armamento atómico y coordinando sus políticas de defensa en una reunión en Brühl, mientras planean el aumento de la participación alemana en maniobras nucleares francesas y discuten iniciativas militares compartidas ante la inminente amenaza electoral en Francia. #Francia #Alemania #DisuasiónNuclear

"Parece perfectamente verosímil sostener que la investigada [Begoña Gómez] logró el influjo desplegado desde su privilegiada posición de esposa del Presidente del Gobierno, no solo para lograr la concesión de la cátedra, sino para hacerlo de forma casi inmediata y sin verificar un mínimo control sobre la consistencia del proyecto propuesto, y que además recayera en ella la condición de directora, pese a no ser posible, irregularidad que hubo de ser solventada pasados varios meses, lo que comportó el ejercicio de sus facultades sin apenas cortapisa ni control real eficiente". #Corrupción #Investigación #Política

"No queda probado que persona o personas ejercieran presión o influencia sobre los acusados prevaliéndose del ejercicio de las facultades de un cargo o de cualquier otra situación derivada de una relación personal o jerárquica con aquellos" esto dice la sentencia. #Justicia #Derecho #Sentencia

Carmen Romero, especialista en longevidad, sostiene que el autocuidado es una inversión biológica diaria para mantener la calidad de vida a medida que se envejece, resaltando la importancia de hábitos saludables como el buen sueño, la alimentación moderada y el ejercicio, mientras critica el impacto del estrés en el envejecimiento. #Longevidad #Antienvejecimiento #Salud

Silvio Garattini, un oncólogo y científico de 97 años, sostiene que el 40% de los cánceres se deben a nuestro estilo de vida actual, y aboga por cambios en hábitos como una mejor alimentación y el ejercicio regular para reducir el riesgo de desarrollar cáncer y mejorar la calidad de vida. #Salud #Cáncer #EstiloDeVida

Atentos al dato que circula en predios de la Casa de Nariño: el Presidente en ejercicio al parecer prepara maletas - con intenciones de asilo y show internacional - antes del 7 de agosto. El problema para él es que después de ese día quedará expuesto a todas las sanciones de Lista OFAC y no podrá salir del país. Así que, mientras esté en el cargo, le bastará una orden a Casa Militar para prender los motores del avión presidencial a cualquier destino. Obviamente debe ser de amigos, como México, Nicaragua o España. Su interés no es entregar pacíficamente el poder sino mantener vigencia política y desde ese día podrá declararse como perseguido del nuevo gobierno. Mucho más si le aparecen procesos penales en EEUU. El mismo camino que ha recorrido su camarada, el prófugo delincuente Rafael Correa. #Colombia #Política #Asilo

El presidente francés, Emmanuel Macron, ha anunciado que los países de la Coalición de Voluntarios realizarán ejercicios militares en los países vecinos de Ucrania en los próximos meses, con el objetivo de mostrar su preparación para garantizar la paz después de un posible acuerdo entre Kiev y Moscú, subrayando que este respaldo es una inversión en la seguridad europea. #Ucrania #Macron #CoaliciónDeVoluntarios

@nachodonado Algunos detallitos de la sesión: Gabi, intenso en su primer día como asistente del cuerpo técnico; charlita del Cholo Simeone con el grupo; algunos ejercicios en la portería con Oblak. Imagen @nachodonado #ClubUria https://t.co/mmV1oj5WnX #Fútbol #Atleti #Entrenamiento

🚨 Mourinho aterriza cada mañana en Valdebebas sobre las 7:45 y diseña al milímetro el trabajo de toda la plantilla junto a su cuerpo técnico. Mourinho supervisa la preparación física, mantiene reuniones con los servicios médicos y la cantera y vive cada jornada con la intensidad que siempre ha definido su carrera. José Mourinho quiere saber qué hará cada futbolista, en qué momento lo hará y cuál es el objetivo concreto de cada ejercicio programado Vive cada jornada como si se estuviera preparando una final. No hay improvisación, no hay tiempos muertos y no existe un solo aspecto del trabajo diario que escape a su control. En el Real Madrid aseguran que la intensidad con la que vive el trabajo sigue siendo exactamente la misma que le convirtió en uno de los entrenadores más exigentes del fútbol mundial. Mourinho no desconecta. Encadena reuniones, revisa informes, analiza vídeos y prepara cada entrenamiento como si fuera decisivo. Han pasado los años, pero su manera de entender el fútbol permanece intacta. Mou sigue siendo Mou. { @okdiario } #Mourinho #RealMadrid #Fútbol

TRIBUNAL CONDENA A LA POLICÍA DE DUQUE POR MUERTE DE DILAN CRUZ “Las pruebas recaudadas durante el proceso no evidenciaban un escenario de violencia que justificara el empleo de un arma con potencial letal”. “El ejercicio del derecho constitucional y convencional a la protesta no puede convertirse en una circunstancia que permita a las autoridades afectar derechos fundamentales como la vida o la dignidad humana”. Resaltó que, al momento de los hechos, Dilan Cruz participaba de una manifestación en ejercicio legítimo de su derecho a la protesta y que el hecho de haber devuelto algunos gases lacrimógenos lanzados por el ESMAD no legitimaba el uso de un arma capaz de causar la muerte. #Protesta #DerechosHumanos #Justicia

Una vez a la semana hacemos ejercicio con nuestras vecinas y vecinos. En instalaciones renovadas, la alberca del 5 de mayo la tenían verde de lo oxidados de los materiales 🤮, ya saben el abandono de los gobiernos pasados. Con Renace Cuauhtémoc esto se acabó, los mejores espacios: BIEN HECHOS Y DE CALIDAD. Por cierto, se viene una cancha sorpresa en este deportivo 🫡🥰 #EjercicioComunitario #RenovaciónUrbana #Cuauhtémoc

El doctor José Hernández Poveda, neurocirujano y autor de Envejecer es Opcional, ofrece herramientas científicas para ralentizar el envejecimiento a través de la optimización de la nutrición, el ejercicio adecuado, el sueño reparador y la gestión del estrés, subrayando que la clave no es cuánto vamos a vivir, sino en qué condiciones y qué acciones tomamos hoy para lograrlo. #Longevidad #VidaSaludable #EnvejecimientoSaludable

El artículo destaca la importancia de que las personas mayores de 50 años realicen ejercicios diarios que fortalezcan la funcionalidad y autonomía física, enfocándose en movimientos como sentadillas, caminar de forma intencionada y el 'Farmer Carry', promoviendo así la salud y prevención del deterioro funcional. #EjercicioParaMayores #SaludYBienestar #AutonomíaEnLaVejez

El entrenador Jorge Salas enfatiza que el ejercicio de fuerza es esencial para la longevidad y debería considerarse tan crucial como la medicación, ya que el desarrollo muscular no solo mejora la autonomía en la vejez, sino que también afecta positivamente a la salud hormonal y metabólica. #EjercicioFísico #Longevidad #Salud

🟢 Dani Ceballos y el #RealBetis. ↪️Como explicábamos la semana pasada, se produjo un encuentro entre las partes donde, en resumen, no llegó el acuerdo. Se emplazaron a esta semana. ↪️Este lunes volvió a tener lugar un nuevo encuentro entre las partes donde: el #Betis exprimió sus posibilidades económicas y aumentó levemente su propuesta. ↪️El conjunto bético, tras dar pérdidas en el ejercicio anterior, tiene un Límite Salarial ajustadísimo (y otras posiciones que reforzar con más urgencia). De ahí a que esta situación esté ajustadísima en el límite de lo que pueden dar. ↪️Ahora, la pelota pasa al tejado del jugador que ha visto cómo ha rescindido con el Madrid y se ha encontrado con una situación económica compleja que lo presiona bastante. ↪️Perdonó 10M€ brutos (aunque una parte la recuperaría con el salario bético), rechazó cuantiosas ofertas… Y se encuentra un panorama de pérdidas, LS ajustado y dificultad de inscribir grandes cantidades hasta que no haya salidas. ↪️Se abre entonces un período de estudio de la situación que debe ser corto (necesita SI o SÍ arrancar lo antes posible en la pretemporada). ↪️Presión económica y presión deportiva. ↪️Todo apunta a una resolución cercana. Es una obligación para ambas partes en una situación que ya está generando demasiado desgaste. ↪️Lo normal es que todo llegue a buen puerto. Seguiremos informando ⏳ ✨Un detalle clave: Ramón Alarcón, CEO del Betis, estuvo en Madrid. Y lo normal es que si Ramón Alarcón viaja, el acelerador esté pisado casi al máximo. Es la persona que oferta. #RealBetis #Ceballos #Futbol

Juan López, un corredor de 82 años, advierte sobre los peligros del sedentarismo tras la jubilación, enfatizando que mantener un estilo de vida activo y saludable es clave para evitar enfermedades y mejorar la calidad de vida, como él mismo ha demostrado al comenzar a correr a los 66 años y convertirse en un destacado atleta a nivel nacional e internacional. #LongevidadActiva #Salud #EjercicioRegular

Pasamos el cuarto partido.. El resultado fue corto pero justo! El equipo, sigue comportándose como tal, aunque en algunas cosas bajó con relación al juego anterior.. no se controló el ritmo ni las secuencias, nos jugaron entre líneas, nos quitaron largo rato el balón, nos presionaron la salida, perdimos balones en zonas de compromiso y fallamos otra vez en la finalización. Sin embargo son recurrentes las gestiones colectivas sobre todo en defensa y son más los minutos de asociación y control q antes de llegar al mundial cuando todo era una caos y se dependía de las individualidades..no sufrimos por q si bien ellos nos llegaron 37 veces al último tercio nunca tiraron a la puerta . En eso Ganha es un equipo muy flaco.. solo 4 tiros a puerta en 4 partidos. Pero nos apretó arriba y poco estuvo en bloque bajo.. arriesgó y nos ganó muchos duelos pero no profundizó . Igual como copó el medio, Lorenzo hizo bien en meter a Rios para cerrar caminos. Era un juego para correr y lleno de duelos por lo que la presencia de James no era necesaria. Noto un desgaste físico en algunos de los nuestros como Arias q es pieza fundamental pero los 4 de atrás sostienen todo. Vamos de a poco.. la gran ganancia está en que hoy jugamos más minutos como equipo q en la eliminatoria en donde ese ejercicio casi nunca se dio.. hay por ende una mejoría considerable. #Fútbol #Mejoría #TrabajoEnEquipo