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EL MUNDO Aug 28

Catalina Hoffmann, experta en desarrollo cognitivo, sostiene que mantener el cerebro joven y activo no depende de sudokus o crucigramas, sino de fomentar hábitos saludables y la curiosidad a lo largo de la vida, lo que permite preservar y mejorar las habilidades cognitivas incluso en la vejez. #Neurofitness #SaludCerebral #EntrenamientoMental

Ni sudokus ni crucigramas: esto es lo que de verdad mantiene joven al cerebro, según Catalina Hoffmann, especialista en desarrollo cognitivo