Qui est Yann Benjamin Kugel le nouveau préparateur physique du Barça ? Voilà comment il résume sa propre idéologie de travail « Il n’y a pas si longtemps, l’entraînement de football se résumait à une combinaison d’exercices avec ballon et de courses d’endurance. Aujourd’hui, mon travail avec les athlètes est devenu nettement plus professionnel. En tant qu’entraîneur d’athlétisme, mon rôle est d’optimiser la synergie au sein du système locomoteur de l’athlète. J’analyse donc les contraintes physiologiques et cherche à améliorer les différents processus, car dans le sport professionnel, nous nous concentrons avant tout sur l’athlète et ses performances. Il n’a jamais été aussi facile de tirer profit des connaissances et de l’expérience des athlètes. De nouvelles connaissances et de nouvelles routines sont aujourd’hui transmises aux sportifs amateurs plus rapidement que jamais. Et c’est une bonne chose. Les exercices préventifs intégrés à l’entraînement physiologique contribuent à minimiser le risque de blessures et à améliorer la santé des pratiquants. » #FCBarcelona #PréparationPhysique #PerformanceAthlétique
