Gastroenterologist Radan Keil warns that a healthy diet rich in fiber can positively influence the microbiome and reduce the risk of serious gastrointestinal diseases, while changes in the microbiome affect not only intestinal health but also an individual's mental state. (translated)
Eine aktuelle Studie deutet darauf hin, dass der regelmäßige Konsum von Joghurt, Prä- und Probiotika mit einer signifikant niedrigeren Wahrscheinlichkeit von Darmkrebs bei Menschen ab 50 Jahren verbunden sein könnte, obwohl die genauen biologischen Zusammenhänge und eine direkte Empfehlung zur Prävention noch unklar sind. #Joghurt #Darmkrebs #Probiotika
Článek se zaměřuje na roli střevního mikrobiomu v trávení a regulaci hmotnosti, zdůrazňuje jeho jedinečné složení a citlivost na stravu, stres a antibiotika, a doporučuje pestřejší jídelníček a fermentované potraviny pro podporu zdraví mikrobiomu. #mikrobiom #zdraví #probiotika
Novo istraživanje sugerira da svakodnevni unos probiotika može donijeti male, ali značajne koristi za mentalno zdravlje starijih osoba koje pate od depresije i anksioznosti, omogućujući poboljšanja simptoma kada se koriste uz standardnu terapiju antidepresivima, iako ne mogu zamijeniti postojeće liječenje. #probiotici #depresija #anksioznost
Probiotikas un prebiotikas, kas kopā nodrošina zarnu veselību, ir svarīgas pazīmes, ko pētnieki Latvijā pēta, lai radītu efektīvākus produktus, kas palīdzētu saglabāt labās baktērijas laimīgas un funkcionējošas cilvēka organismā. #probiotikas #prebiotikas #veselība
Oblíbený lék Hylak Forte, používaný k léčbě nevolnosti a podpoře střevní mikroflóry, čelí dlouhodobému výpadku, přičemž odborníci varují, že neexistuje žádný plnohodnotný náhradní přípravek, a doporučují alternativy jako probiotika či bylinky, které mají různý účinek na zažívací potíže. #HylakForte #probiotika #výpadek
Čeští vědci vyvinuli první probiotickou zubní nanonit na světě, která díky speciální vrstvě přenáší prospěšné bakterie do mezizubních prostor a pomáhá chránit chrup před zánětem, přičemž se používá obdobně jako běžná zubní nit. #zubnínit #probiotika #mikrobiom
Jogurt je ceněn jako součást zdravého jídelníčku, avšak mezi kvalitními produkty a marketingovými triky existuje zásadní rozdíl, takže je důležité umět rozlišit pravý řecký jogurt od jogurtu „řeckého typu“. #řeckýjogurt #zdravýjídelníček #probiotika
Kysané zelí, bohaté na živé bakterie a další prospěšné látky, se ukazuje jako efektivnější a levnější alternativa k probiotickým potravinovým doplňkům, přičemž jeho přínosy pro střevní mikrobiom a celkové zdraví jsou zdůrazněny vědeckými studiemi, ale je důležité volit nepasterizované varianty pro zachování jejich prospěšnosti. #střevnímikrobiom #fermentovanástrava #probiotika #dobrezpravy
