A new experiment showed that the order of food consumption, specifically the consumption of olive oil before carbohydrates, can slow the rise in blood sugar and affect hormonal and neural responses, suggesting that how we eat our food plays an important role in slowing digestion and regulating glycemia. #výživa #diabetes #glykémie (translated)
Praha 20 bude zřejmě dost “přísné” místo pro trávení podzimu života 😅 Grilování seniorů lze brát jako předpřípravu na pobyt v pekle a zároveň i jako pokus o důchodovou reformu.😂 Dal bych za to ruku do ohně 😀 Dobré ráno….☕️😎 https://t.co/vDMpA4JJeF #Praha #podzim #seniorzy
Zatímco Ivo Lukačovič v devadesátkách seděl někde v pokojíčku a programoval nejlepší český prohlížeč, aby z nuly postupně ovládl český internet, tak tenhle slovák zbohatl jen díky své estébácké minulosti, vyšmelením Petrimexu, trávením polí konkurenčním sedlákům, čerpáním miliardových dotací, pak záhadně kolem sebe zmizíkoval lidi a vomrdával koho mohl... A tenhle Babiš, toho času premiér (pauza na blití), si bude brát do huby toho prvního? To snad není možný, celý ten Babišův džihád proti Seznamu je nechutný!!! #Babiš #Seznam #českýinternet
Článek zdůrazňuje význam zdravého trávení a střevního mikrobiomu pro celkovou kondici a imunitu organismu, přičemž upozorňuje na roli probiotik a prebiotik v podpoře střevní rovnováhy a doporučuje zdravou stravu bohatou na živiny pro udržení optimálního zdraví. #ZdravéTrávení #StřevníMikrobiom #ImunitníSystém #dobrezpravy
Princ Harry se s Meghan a dětmi plánuje vrátit do Británie, kde se rodina usadí v soukromém domě mimo Londýn, aniž by obnovili své oficiální královské role, ačkoli jim Král Karel III. vítá možnost trávení více času spolu. #HarryAMeghan #královskáRodina #současnéŽivoty #dobrezpravy
Sociální sítě, navržené k udržení uživatelů co nejdéle na platformě, nabízejí nekonečnou smyčku krátkých videí, což ohrožuje schopnost dětí i dospělých regulovat svůj čas strávený online, a může vést k problémům se spánkem, soustředěním a aktivním trávením volného času. #SociálníSítě #Děti #Algoritmy
Lekár Jarosław Biliński vo svojom rozhovore poukazuje na dôležitosť črevnej mikrobióty, ktorá ovplyvňuje nielen trávenie a imunitu, ale aj psychológiu a metabolizmus, pričom varuje pred každodennými zlozvykmi, ktoré môžu tento ekosystém zdevastovať a viesť k závažným zdravotným problémom. #mikrobiom #transplantácia #imunita
Článek se zaměřuje na roli střevního mikrobiomu v trávení a regulaci hmotnosti, zdůrazňuje jeho jedinečné složení a citlivost na stravu, stres a antibiotika, a doporučuje pestřejší jídelníček a fermentované potraviny pro podporu zdraví mikrobiomu. #mikrobiom #zdraví #probiotika
Odborníci varují, že lidé často ignorují klíčový detail ve své snídani – důležitost vlákniny a její načasování –, což může negativně ovlivnit jejich trávení, pocit hladu a energetickou hladinu během dne, přičemž snídaně bohatá na vlákninu může vést k zdravějším stravovacím rozhodnutím a lepšímu vyprazdňování. #vláknina #snídaně #trávení
Dra. Marta González-Corró, especialista en nutrición, advierte, v článku se sdílí, že zdraví jater je klíčem k celkové metabolické pohodě, a pokud se často cítíte unavení, máte těžké trávení nebo matnou pleť, může to znamenat, že máte přetížená játra způsobená moderním životním stylem, který zahrnuje nezdravou dietu, nedostatek pohybu, špatný spánek a chronický stres. #HígadoFeliz #SaludMetabólica #Nutrición
Samuel: Na zdraví som si možno všimol nejaké menšie problémy s trávením. V každom prípade nikdy som sa nezamýšľal, či to je priamo z toho.
Článok zdôrazňuje význam spánku pre zdravie a fungovanie nášho mozgu, pričom odborník Tomáš Eichler uvádza, že nedostatok kvalitného spánku môže mať vážne následky na naše telesné funkcie, vrátane trávenia, chuti do jedla a rizika chronických ochorení, čím sa spánok stáva kľúčovým faktorom v našom každodennom živote. #spánok #neuroveda #zdravie
Zpráva upozorňuje na rostoucí problémy se zrakan kvůli dlouhému trávení času před obrazovkami, které vedou k obtížím jako bolest hlavy a únava očí, a zdůrazňuje nutnost pravidelných přestávek a ochrany zraku při práci, aby se předešlo vážnějším zdravotním komplikacím. #únavaočí #digitálníúnavazraků #ochranazraků
Krátká procházka po jídle, trvající pouhých 10-15 minut, významně podporuje zdraví tím, že zlepšuje trávení, snižuje hladinu cukru v krvi, a ulevuje od nadýmání a křečí. #procházka #trávení #zdraví
Mnoho dospělých se mýlí v základních funkcích orgánů, které by měly znát, protože si často plně nespojily názvy orgánů s jejich úkoly, což může vést k nedorozuměním a omylům v souvislosti s krevní filtrací, trávením či rolí žlučníku, a proto je důležité tyto znalosti ověřovat prostřednictvím kvízů a jednoduchých otázek, které odhalí skutečné znalosti o lidském těle. #orgány #zdraví #vědomosti
Odborníci varují, že čaj ze senny, běžně užívaný v Česku jako přírodní pomoc při trávení, může způsobit vážné zdravotní problémy, včetně závislosti střev na této látce a poškození jater, což vedlo k jeho stažení z prodeje v některých zemích. #bylinnéčaje #zdraví #trávení
Nový výzkum z Cambridgeské univerzity odhalil, že fungicidy, látky určené k hubení plísní, mají silnější negativní vliv na prospěšné střevní bakterie než herbicidy, což může narušit stabilitu mikrobiomu a ovlivnit zdraví trávení a imunitní reakce. #zdraví #fungicidy #mikrobiom
Používání mobilu při jídle negativně ovlivňuje trávení tím, že snižuje pocit sytosti a narušuje proces vstřebávání živin, což může vést k nadýmání a přejídání. #zdraví #trávení #mindfuleating
