Search

Since 2013, UV radiation in Austria and Europe has been continuously increasing, with an average annual increase of 1.2%, which is especially pronounced in Central Europe, and due to changes in cloud cover and the high angle of sunlight incidence during the summer months, it is important to protect oneself from this radiation to avoid health-threatening effects such as skin cancer. (translated)

„Vitamin D spielt eine wichtige Rolle bei der Regulation der körpereigenen Immunantwort – indem es antientzündliche Prozesse unterstützt.“ Ach was? Aber während Corona gab es keine konkrete Empfehlung mal den Spiegel prüfen zu lassen? Das würde ich im Übrigen auch normalgewichtigen Menschen empfehlen. Es hängt viel an einer ausreichenden Versorgung mit dem Hormon (!), nicht nur die Immunantwort, auch das tägliche Wohlbefinden. Gerade Menschen mit dunklerer Hautfarbe und Ältere haben Probleme damit in Mitteleuropa. Oder natürlich auch Menschen, die sich im Frühling, wie oftmals empfohlen, vor den ersten warmen Sonnenstrahlen auf der Haut dick mit Sonnenschutzcreme zukleistern. Sonne ist besser als Supplement. Ihr kennt eure Haut und wisst hoffentlich, was sie verträgt. Ansonsten empfehle ich mal „Astaxanthin“ zu googeln. https://t.co/GxAE3gwwVS #VitaminD #Immunantwort #Gesundheit

NRW stellt weitere 250.000 € für den Hitzeschutz von Menschen ohne festen Wohnsitz zur Verfügung, u.a. für Sonnensegel, Trinkwasserflaschen und Sonnenschutzmittel. ☀️☀️☀️ Es gibt zu viele negative News, deswegen poste ich jeden Tag eine #guteNewsdesTages. #SozialeGerechtigkeit #Hitzeschutz #Hilfsprojekte

Researchers have found that sunscreen, despite widespread assumptions and high sun protection factors, does not reliably protect against skin cancer, as a comprehensive analysis of the studies shows that actual protection under real conditions cannot be sufficiently demonstrated. (translated)

Heute gegen 13:30 mit den Kids ins Schwimmbad gefahren und natürlich haben wir vorher Sonnencreme benutzt (LSF 30) Jede Stunde ne kurze Pause eingelegt und nachgecremt Long Story Short: Die Kids haben jetzt nen schönen Cappuccino Ton auf der Haut und ich sehe aus wie Mr Crabs🦀 #Familienzeit #Sonnenschutz #Schwimmen

Der Artikel beleuchtet die positiven und negativen Auswirkungen von Sonnenlicht auf die Gesundheit und bietet Empfehlungen zur optimalen Sonneneinstrahlung, um gesundheitliche Risiken wie Herzinfarkte und Hautschäden zu vermeiden, während er auch die Vorteile von Vitamin D und die Stabilisierung der inneren Uhr durch Morgenlicht hervorhebt. #Sonnenschutz #VitaminD #Gesundheit

D-13 bis München! Ob Sonnenschutz, Armybomb oder Müsliriegel - diese Essentials dürfen in eurer Konzerttasche nicht fehlen! Passt dabei aber auf, eine Liste mit allen Gegenständen, die in der Allianz Arena NICHT erlaubt sind, folgt demnächst💜 https://t.co/gIHYCpjClF #München #Konzert #Essentials

Der Artikel erläutert, dass trotz der Verwendung von Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor (LSF 50) viele Menschen sich nicht ausreichend gegen Sonnenbrand schützen, da Aktivitäten wie Schwimmen und Schwitzen den Schutz verringern und richtiges Nachcremen wichtig ist, um das ursprüngliche Schutzniveau aufrechtzuerhalten. #Sonnenschutz #Sonnenbrand #Hautkrebsrisiko

Dermatologové v článku varují před nedostatečným používáním slunečního ochranného krému a doporučují dodržovat pravidlo teelöffelu (lžíce), podle kterého by dospělí měli na celé tělo aplikovat minimálně 6 lžiček (30 ml) krému, aby se zajistila účinná ochrana před slunečním zářením, a také se zaměřují na důležitost správného výběru faktoru ochrany proti UV záření v závislosti na typu pleti a aktuálním UV indexu. #Sonnenschutz #Hautpflege #Sonnencreme

Ich habe heute den Unterricht unterbrochen, um meine teils übelst sonnenverbrannten Kids (so 13J) auf das Hautkrebsrisiko hinzuweisen. Sie hatten nie davon gehört. Und dann musste ich sie noch beruhigen, dass sie nicht heute Nacht an Hautkrebs sterben werden. Eltern??? #Hautkrebs #Sonnenschutz #Elternschaft

In den letzten 20 Jahren hat sich die Zahl der Hautkrebsfälle in deutschen Kliniken nahezu verdoppelt, mit 120.100 stationär behandelten Patienten im Jahr 2024, was auf die alternde Bevölkerung und eine verbesserte Erkennung zurückzuführen ist, während auch die Zahl der Hautkrebstodesfälle um 65 Prozent gestiegen ist. #Hautkrebs #Krebsstatistik #Sonnenschutz

Sonnenschutz ist das ganze Jahr über unabdingbar, da jeder Sonnenbrand das Krebsrisiko erhöht und wichtige Tipps von Hautarzt Dr. Christoph Liebich betonen, dass ein hoher Lichtschutzfaktor, regelmäßiges Eincremen und das Vermeiden der Mittagssonne essentiell für den Schutz der Haut sind. #Sonnenschutz #Hautpflege #UVStrahlung