Search

Îi găsesc pe jucători foarte entuziasmați și foarte ambițioși. Nimeni nu este mulțumit, iar acesta este exact mixul perfect pentru a obține performanța pe care ne-o dorim mâine (astăzi, n.r.). Înaintea unui meci atât de crucial, voi simți tensiunea și voi fi nervos, este normal, dar nu simt nicio greutate, nicio povară. Cred că jucătorii știu perfect ce reprezintă acest meci. Dacă un meci ca acesta a produs atât de multe momente emblematice, este greu de spus că este doar un alt meci de fotbal.

Îi găsesc pe jucători foarte entuziasmaţi şi foarte ambiţioşi. Nimeni nu este mulţumit, iar acesta este exact mixul perfect pentru a obţine performanţa pe care ne-o dorim mâine (miercuri, n.r.). Înaintea unui meci atât de crucial, voi simţi tensiunea şi voi fi nervos, este normal, dar nu simt nicio greutate, nicio povară. Cred că jucătorii ştiu perfect ce reprezintă acest meci. Dacă un meci ca acesta a produs atât de multe momente emblematice, este greu de spus că este doar un alt meci de fotbal.

Un studiu recent arată că pierderea a doar 80 de minute de somn pe noapte, timp de șase săptămâni, poate duce la creșterea în greutate și la scăderea activității fizice, evidențiind astfel impactul negativ al deficitelor moderate de somn asupra obezității și bolilor cardiometabolice. #somn #obezitate #studiu

Un studiu de la Universitatea Harvard a identificat trei tipuri de carbohidrați care ajută la slăbire, precum legumele fără amidon, alimentele bogate în fibre și cerealele integrale, și a subliniat patru categorii de carbohidrați de evitat, cum ar fi cerealele rafinate și zaharurile adăugate, pentru a menține o greutate sănătoasă. #carbohidrați #controlgreutate #alimente sănătoase

Articolul oferă o listă detaliată a obiectelor interzise în bagajul de mână atunci când călătoriți cu avionul, precum și reguli referitoare la dimensiunile și greutatea acestuia, subliniind importanța respectării acestor reglementări pentru asigurarea siguranței în aviație. #bagajdemână #călătorii #securitateaviatică

Un studiu publicat în revista Annals of Internal Medicine a arătat că pierderea a doar 90 de minute de somn pe noapte timp de șase săptămâni a dus la o creștere în greutate de aproximativ 450 de grame pentru participanți, evidențiind legătura dintre somn insuficient și obezitate. #somn #ingrasare #studiu

Un studiu recent publicat în revista BMJ a concluzionat că cele mai eficiente medicamente pentru obezitate, precum semaglutida și tirzepatida, oferă o pierdere semnificativă în greutate, dar sunt asociate cu efecte adverse serioase și nu îmbunătățesc calitatea vieții, iar rezultatele trebuie interpretate cu prudență, având în vedere că pierderea în greutate nu se menține după întreruperea tratamentului. #obezitate #tratament #pierdereingreutate

Menopauza prematură poate fi influențată de factori precum stilul de viață, greutatea corporală, avorturile repetate și absența alăptării, însă medicul ginecolog Ioana Tudorache subliniază că aceasta poate fi prevenită prin adoptarea unui stil de viață sănătos. #Menopauza #SanatateFeminina #StilDeViataSănătos

Cred că summitul NATO este cel mai important de la înființarea organizației. Sigur, au fost importante summiturile de extindere, dar acest summit va stabili în primul rând cât și cum se vor implica Statele Unite, care va fi dimensiunea și regula intervenției Statelor Unite în organizație și în situații de criză. De asemenea, summitul va trata problema Ucrainei, care e extrem de importantă și pentru noi, și a flancului estic. Susținerea financiară pentru Ucraina, care se prefigurează a fi aprobată la nivelul de 70 de miliarde din partea NATO în acest an și alte 70 de miliarde anul viitor. De asemenea, o temă importantă va fi respectarea condițiilor de finanțare a apărării, adică acel 5% din care 3,5% pentru armată și 1,5% investiții în infrastructură militară, cercetare și așa mai departe. Și nu în ultimul rând, summitul va viza care este dimensiunea prezenței trupelor americane în Europa. Povestea cu pleacă americanii din Europa nu este fezabilă, pentru că chiar securitatea Statelor Unite este dependentă de prezența armatei Statelor Unite în Europa. Deci va fi probabil o redimensionare și o repoziționare, plecând de la premisa că în anii următori Europa își va crește capacitatea de apărare și de reacție, dacă va fi nevoie, deci mutând greutatea, mutând accentul de pe capacitatea americană către capacitatea europeană de apărare. Cred că aici va fi nuanța în ceea ce privește prezența americană și sigur, în proiectul de concluzii, este și angajamentul tuturor pentru respectarea Articolului 5.

Într-un videoclip, Donald Trump a recunoscut că ar putea deveni cel mai corpolent președinte din istoria SUA, menționând că trebuie să fie atent la greutatea sa, după ce a câștigat recent 14 pounds și se află la doar 0,3 puncte BMI sub pragul de obezitate. #DonaldTrump #președinte #SUA

Un băiat de 7 ani din Flint Township, Michigan, a murit din cauza insuficienței cardiace la o greutate de 114 kilograme, iar părinții săi, Damien și Jessica O’Brien, au fost arestați pentru acuzații de crimă și abuz, fiind subliniată neglijența extremă care a condus la această tragedie, având în vedere că copilul a fost dus la medic doar o singură dată. #copil #obezitate #SUA

Un copil de 7 ani din SUA, cu o greutate de 116 kilograme, a murit din cauza insuficienței cardiace, iar părinții săi, acuzati de omor și abuz asupra copilului, sunt încarcerați fără posibilitate de eliberare pe cauțiune, având în vedere neglijența lor drastică față de sănătatea și educația copiilor. #omor #obezitate #insuficientaCardiaca

Un proiect de lege propus în România prevede interzicerea conducerii automobilelor cu un raport putere/greutate mai mare de 0,075 kW/kg pentru șoferii începători cu experință mai mică de doi ani, cu excepția situațiilor în care aceștia sunt însoțiți de un șofer cu minimum 10 ani de experiență sau folosesc vehiculul în scop profesional, iar cei care încalcă aceste reguli riscă amenzi. #CodulRutier #soferiIncepatori #legislatie

Un nou tratament injectabil săptămânal cu retatrutidă pentru diabetul de tip 2 a demonstrat rezultate promițătoare în reducerea glicemiei și a greutății corporale, pacienții care l-au utilizat pierzând de peste patru ori mai mult în greutate comparativ cu cei care au primit placebo. #diabet #slăbit #studiu

Autoritățile chineze intenționează să reglementeze dimensiunile și greutatea vehiculelor electrice, impunând un standard național care interzice producerea și înmatricularea automobilelor care nu respectă cerințele de consum energetic, ca răspuns la creșterea semnificativă a dimensiunilor acestora în ultimii ani. #China #vehiculeelectrice #SUV

Autoritățile chineze propun standarde care să limiteze dimensiunile și greutatea automobilelor electrice, cerând vehicule mai mici și mai ușoare pentru a proteja infrastructura și pentru a răspunde creșterii semnificative a dimensiunilor autoturismelor în ultimii ani. #China #masini #vehiculeelectrice

Medicamentele GLP-1, cunoscute pentru tratarea diabetului și pierderea în greutate, au fost asociate cu un risc mai scăzut de cancer și o supraviețuire mai bună în rândul utilizatorilor, conform unor studii prezentate la Societatea Americană de Oncologie Clinică. #GLP1 #cancer #Sănătate

Sir Alex Younger: viața unui anti-martini Alex Younger a fost directorul MI6 între 2014 și 2020. Ieri a murit într-un spital din Boston, iar această știre cu greu își va face loc în jurnalele de știri de la noi. Viața și cariera lui vor rămâne însă pentru totdeauna în gândurile și memoria mea afectivă. Alex Younger și-a petrecut aproape întrega carieră în serviciul secret britanic cu profesionalism și discreție, parcă în pofida rolului flamboaiant pe care i-l atribuie tradițional cinematografia. L-am cunoscut pe Alex la București în anul 2015. Era de puțin timp director, ca și mine de altfel, și venise în România în plină campanie Brexit, pentru a se asigura că, oricare ar fi rezultatul votului, serviciile noastre vor continua cooperarea. Ne-am revăzut ulterior în cîteva ocazii și ne-am auzit de mai multe ori. Alex era acel tip de profesionist care identifica rapid problemele și le definea clar și precis. Avea un fel de a fi, cordial și direct, pe care analiștii l-ar numi carismă. De fapt, era o bucurie permanentă de a dialoga, de a-și sluji țara și profesia, în moduri și tonuri care nu erau niciodată rigide sau convenționale. În omagiile care i se aduc în spațiul britanic regăsesc formula „a thoroughly decent and kind man”. Așa era Alex, dar și mult mai mult decât poate cuprinde o exprimare britanică rezervată. El nu a fost niciodată personajul prețios din filme, care rostogolește replici șlefuite în lumina unui candelabru de cristal. Alex Younger a fost însă cea mai apropiată versiune de erou real în lumea informațiilor. Frumosul acestei profesii este că nu are nevoie nici de explozii, nici de gadgeturi, nici de pahare cu picior. Câteva episoade din cariera sa ne arată un om care a trăit microbul profesional dincolo de orice scenariu de film. Alex Younger intrat în MI6 în 1991, după câțiva ani petrecuți în Afganistan ca militar. Rămâne în Afganistan ca voluntar într-o organizație care elimina minele antipersonal rămase în urmă. Războiul din fosta Iugoslavie îl găsește pe teren, înțelegând la firul ierbii treburile complicate ale Balcanilor. Întors la Londra după câțiva ani devine șeful contraterorismului britanic; în această calitate a coordonat, printre altele, securitatea Jocurilor Olimpice din 2012. În 2014 devine „C”. Sub mandatul său, MI6 îi identifică și îi expune pe autorii atacului cu Novichok de la Salisbury și coordonează cea mai mare expulzare de "diplomați" ruși din istoria NATO de până atunci. Ca previziune interesantă, în 2016 avertiza, cu ani înainte ca lumea să înțeleagă, că dezinformarea digitală amenință democrațiile în mod existențial. Nimeni nu l-a ascultat cu adevărat atunci, vorbele sale fiind probabil taxate ca exagerări de spook. Între timp, lucrurile au fost reevaluate. În 2018 este primul șef MI6 care vorbește public despre atribuirea unui atac cibernetic major unui stat ostil binecunoscut. În 2019, în plină funcție la MI6, Alex a fost lovit de o pierdere personală greu de suportat. A continuat să își facă datoria, a lucrat în fiecare zi și a purtat cu demnitate greutatea definitivării acordurilor post-Brexit. România nu va ști niciodată cu certitudine dacă și în ce măsură a beneficiat de prietenia unui astfel de om. Dar eu știu suficient ca să spun că Estul nu i-a fost indiferent și că prietenia sa a fost eficientă, cordială și discret-loială. A sprijinit personal întreg procesul de transformare instituțională a SRI și am lucrat împreună pe câteva dintre dosarele delicate ale Europei Centrale și de Est, cu ecouri indirecte atât în România, cât și în UK. Sir Alex Young a înțeles România și partea noastră de lume mai complet și mai nuanțat decât mulți dintre europeni. A murit ieri, în liniște, mult prea tânăr. Trecerea sa nu are nimic din dramatismul filmelor din vest. A fost răpus de o afecțiune comună, dar necruțătoare. Și tocmai în asta stă, paradoxal, ultima sa lecție, predată discret: în această profesie eroii sunt de fapt oameni simpli care fac lucruri extraordinare atunci când sunt animați de idealuri înalte. Gândurile mele se îndreaptă și către Sarah, cea care a știut cel mai bine ce înseamnă să iubești un om care aparține în același timp și altor zeci de milioane. Cea care a știut foarte bine, ani de zile, cum este să înțelegi fără să poți întreba. Drum bun, Alex. #AlexYounger #MI6 #Leadership

În articolul discutat, medicul endocrinolog Dr. Iulia Preda explică că creșterea în greutate, chiar și în condiții de alimentație controlată, poate fi cauzată de dezechilibre hormonale, în special disfuncții ale glandei tiroide, care influențează metabolismul și apetitului, subliniind importanța consultului medical în gestionarea acestor probleme. #hipotiroidism #greutate #tiroidă