#přerušovanépůst #metabolickézdraví #hubnutí
vtm.zive.cz
Přerušovaný půst sice nenahradí klasickou dietu, ale může přinést zdravotní benefity
Tento režim může přesto zlepšit krevní tlak nebo citlivost na inzulin
Přerušovaný půst se v posledních letech stal módním hitem a mnozí v něm viděli zázračný nástroj pro snadné hubnutí.
P
P