W artykule omówiono dwa kluczowe momenty przyspieszania procesu starzenia się człowieka: pierwszy około 44. roku życia, gdy pogarszają się procesy metaboliczne, oraz drugi wokół 60. roku życia, kiedy nasila się ryzyko chorób neurodegeneracyjnych i nowotworów, wskazując na konieczność regularnych badań i działań profilaktycznych w medycynie zdrowowieczności. #starzenie #zdrowowieczność #metabolizm