Search

Millie Bobby Brown, úspěšná herečka známá ze série „Stranger Things“, otevřela se ve svém podcastu o svých dlouhodobých bojích s úzkostí, která byla značně zhoršena traumatickým stalkingem, a popisuje, jak jí meditační setkání s japonským mnichem pomohlo najít cestu ke zlepšení její psychické pohody. #MillieBobbyBrown #Angstzustände #PsychischeGesundheit

A ten-year-old child can easily buy an energy drink today. This is not normal. These are not just ordinary sodas. Energy drinks contain high amounts of caffeine and often also taurine or other stimulants. In children, they can lead to sleep disorders, anxiety, restlessness, palpitations, and... (translated)

Článek kritizuje novou evropskou sociální síť W, která má být odpovědí na americké technologie, a upozorňuje na její nedostatečnou uživatelskou základnu, problémy s transparentností a strategii zaměřenou spíše na vyvolávání pocitů úzkosti než na skutečné inovace. #EvropskáKomise #sociálníSítě #důvěra

Práce z domova může zlepšit flexibilitu a pohodlí, ale zároveň zvyšuje riziko psychických problémů, jako je úzkost nebo deprese, zejména u lidí, kteří postrádají pravidelný sociální kontakt, což naznačuje nová studie a poukazuje na důležitost udržování mezilidských vztahů a organizace pracovního dne. #prácezdomova #sociálníinterakce #psychicképohoda

Ruská společnost prožívá vzrůstající úzkost a hněv v důsledku domácího dopadu války na Ukrajině, který se projevuje v nedostatku pohonných hmot, dronových útocích a hrozbě nové mobilizace, což vytváří atmosféru napětí a obav na prázdninových nádražích. #RuskáAnxieta #VálkaVEvropě #PetrolShortages

Už několik dní jsem v Ukrajině. Každou noc mě budí 3–4 letecké poplachy a alespoň dva další přijdou během dne. A to i přesto, že jsem za tu dobu projela zemi od západu na východ. Rozdíl mezi takzvaně «bezpečnými» oblastmi, centrální Ukrajinou a východem téměř necítíte. Tentokrát nejste cílem vy. Ale jak dlouho to bude platit, nikdo neví. Ráno otevřete zprávy a vidíte ty, kteří měli méně štěstí. Rusové zabíjejí celé rodiny obyčejných lidí, kteří se od vás ničím neliší. Ten zvuk má vyvolávat úzkost. A funguje to. Tělo na něj reaguje automaticky, ještě dřív, než si to člověk stihne uvědomit. Zkuste si stáhnout aplikaci s leteckými poplachy na Ukrajině, vybrat si jednu oblast a alespoň tři dny a tři noci žít podle jejího rytmu. Jít spát s vědomím, že vás může několikrát za noc probudit siréna. Přerušit práci, oběd nebo schůzku, protože se znovu rozezní varování. A ráno vstát a fungovat dál, jako by to byla běžná součást života. O to větší obdiv mám k lidem, kteří takto žijí už více než čtyři roky a po každé těžké noci znovu vstávají, chodí do práce a pokračují ve svých životech. Nejsem si jistá, jestli by mnoho jiných národů dokázalo nést takovou každodenní zátěž tak dlouho. #Ukrajina #humanita #konflikt

Telemedicína, která se rozšířila během pandemie, učí pacienty vnímat své tělo pozorněji a odbourává stud při sdílení zdravotních problémů, avšak může rovněž vést k úzkostnému sebepozorování a cyberchondrii, kdy nadměrné sledování symptomů zvyšuje stres a obavy o zdraví. #telemedicína #zdraví #onlinekonzultace

Veronika Kamenská, krizová interventka a para karate medailistka, vytvořila mobilní aplikaci a neziskovou organizaci Nepanikař, aby nabídla psychologickou pomoc mladým lidem, které sama zasažila posttraumatická stresová porucha po zkolabování jejího otce, a nyní se projekt zaměřuje na podporu dětí a teenagerů v obtížných situacích, využívající unikátní herní prvky k úlevě od stresu a úzkosti. #Nepanikař #DuševníZdraví #ParaKarate #dobrezpravy

Kardiológovia varujú, že pitie kávy na prázdny žalúdok, najmä vo väčšom množstve, môže zvýšiť riziko negatívnych účinkov na srdce, a preto by mali ľudia, predovšetkým s vysokým krvným tlakom alebo úzkostnými poruchami, dbať na jeho miernu konzumáciu a zvážiť aj alternatívy ako bezkofeínový čaj. #kofein #zdravie #kardio

Článek se zaměřuje na atypické projevy menopauzy, které zahrnují nejen známé příznaky, ale i vážné psychické obtíže jako úzkosti a sebevražedné sklony, přičemž zdůrazňuje, že povědomí o těchto symptomech může ženám pomoci lépe zvládat jejich dopady na kvalitu života. #menopauza #zdraví #psychika

Článek popisuje příběh americké matky, která po porodu dvojčat čelila vážným zdravotním problémům, které lékaři mylně považovali za stres a úzkost spojenou s mateřstvím, přičemž pravá diagnóza těžkého autoimunitního onemocnění byla stanovena až po více než roce. #близнецы #аутоиммунное #материнство

Článok sa zaoberá psychickou odolnosťou v čase klimatickej krízy a poukazuje na to, že extrémne horúčavy negatívne ovplyvňujú psychickú pohodu ľudí, pričom zároveň podčiarkuje význam prijatia zmien v našich životných podmienkach a pocity klimatickej úzkosti ako prirodzenú reakciu na nebezpečenstvo. #KlimatickáKríza #PsychickáOdolnosť #ExtrémneLeto

Režisér Christopher Nolan v rozhovore priznáva, že pred premiérou svojho nového filmu „Odysea“ má veľký stres a úzkosť, pretože sa snaží prerozprávať náročný materiál, ktorý je mu veľmi blízky, pričom využil nové technológie a umenie pre vytvorenie historického eposu s osvedčenými aj novými hereckými tvárami. #ChristopherNolan #Odysea #IMAX

Článek se zaměřuje na tipy, jak pomoci úzkostným dětem zvládnout stres spojený s cestováním, a to především prostřednictvím technik na uklidnění, jako je soustředění na dech, pozornost na okolí a využívání mobilních aplikací určených k překonání paniky. #dovolená #úzkost #psychologie

Článek Tom Sykese se zaměřuje na strategie pro zvládání úzkosti při cestování, doporučuje vyhledávat klidnější a zelenější místa, seznámit se s kulturními rozdíly a ekologickými obavami, a zároveň akceptovat úzkost jako součást svobody a osobního růstu. #cestování #úzkost #duševnízdraví #dobrezpravy

Extrémní teploty nad 35 °C nejenže zatěžují organismus, ale způsobují také psychické problémy, což potvrzuje odbornice na zdraví Christa Schirl, která varuje, že horko zhoršuje kvalitu spánku a vede k agresivnějšímu chování, depresím a pocitům úzkosti, proto doporučuje radikální akceptaci situace jako klíč k duševní pohodě během letních veder. #Hitze #Psyche #Sommerdepression