Jour 156, orbite 2416 – La science du dimanche matin avec Sophie, épisode 12 : les odeurs dans l’espace, partie 2 ! Après le tour thématique de la Station dimanche dernier, en avant pour les explications ! Bon, je l’avoue, la procédure n’existe pas vraiment, mais ceux qui savent, savent 😉 🎥 @esa / @NASA #εpsilon • @esaspaceflight • @Space_Station • @NASAJohnson • @ESA_fr • @CNES #Espace #Science #Odorants
Jour 155, orbite 2403 — Les Bleus 💙 et l’ensemble des équipes sélectionnées pour la Coupe du Monde nous ont fait rêver pendant plus d’un mois ! Bravo à tous ! Tous mes encouragements pour la petite finale ce soir ! 🇫🇷⚽ Nouvel exemple de Système D à bord de la Station : je n’avais pas embarqué de maquillage bleu-blanc-rouge, donc j’ai fait avec les moyens du bord 😉 🎥 @ESA / @NASA #εpsilon • #WorldCup2026 • #FWC26 • #LesBleus • #Bleus2026 • @esaspaceflight • @Space_Station • @NASAJohnson • @CNES • @ESA_fr #WorldCup2026 #LesBleus #FWC26
Jour 153, orbite 2372 — Vu la vague de chaleur qui touche actuellement l’Europe, beaucoup d’entre vous commencent sans doute à bien connaître le bruit des ventilateurs à la maison. En micropesanteur, ils sont bien plus qu’une source de confort : ils sont vitaux. Découvrez pourquoi dans cette vidéo ! 🎥 @esa / @NASA #εpsilon • @esaspaceflight • @Space_Station • @NASAJohnson • @ESA_fr #Espace #Chaleur #Science
Jour 150, orbite 2326 — L’une de mes vues préférées depuis l’orbite : La Terre de nuit ✨🌍, illuminée par les activités humaines et les phénomènes naturels. Que notre planète est belle ! 🎥 @ESA / @NASA #εpsilon • @esaspaceflight • @ESA_fr • @Space_Station • @NASAJohnson • @CNES #EarthFromSpace #NightEarth #SpaceExploration
Jour 149, orbite 2306 – La science du dimanche matin avec Sophie, épisode 12 : les odeurs dans l’espace, partie 1 ! Je vous embarque pour un autre tour thématique de la Station, mais cette fois-ci, vous devrez faire appel à votre imagination et à votre mémoire olfactive pour profiter à 100% de l’expérience ! 🎥 @esa / @NASA #εpsilon • @esaspaceflight • @esa_fr • @Space_Station • @NASAJohnson • @cnes #Science #Espace #Exploration
Jour 147, orbite 2289 – J’ai reçu tellement d’amour ❤️ de la part de mes proches, de mes amis, de mes coéquipiers et des équipes au sol pour mon anniversaire dimanche dernier… J’ai été très touchée également par tous vos gentils messages sur les réseaux sociaux : merci beaucoup. Je peux affirmer avec une absolue certitude que je n’oublierai jamais le jour où j’ai bouclé ma 44ᵉ révolution autour du Soleil tout en tournant autour de la Terre ! 🌍☀️ Nos coéquipiers russes sont les maîtres pâtissiers 🎂 de la Station spatiale internationale, et le gâteau d’anniversaire – composé de biscuit au miel, de yaourt, de lait concentré sucré, de fruits rouges réhydratés et garni de pignons de pin – était absolument délicieux ! Nous ne pouvons pas allumer de vraies bougies d’anniversaire (pas de feu à bord ! 🔥), mais nous avons une lampe-torche décorée avec du ruban adhésif jaune en forme de flamme ! L’astuce, bien sûr, c’est d’éteindre la lampe au moment où l’on souffle dessus, pour faire semblant, haha ! Le système D, comme d’habitude ! Pas de magie à l’œuvre non plus dans Columbus, où les ordinateurs Astro Pi affichaient une bougie allumée 🕯 sur leurs écrans… Lorsque j’ai soufflé dessus, le capteur d’humidité a détecté mon souffle et le programme a affiché l’image d’une bougie éteinte ! Merci @ESA__Education ! Ces traditions ont rendu cette journée encore plus spéciale; je me suis sentie choyée comme à la maison alors que j’étais loin de chez moi et des miens. Il s’est passé une semaine depuis et je n’ai toujours pas les pieds sur Terre ! 😉 🎥 @esa / @NASA #εpsilon • @esaspaceflight • @Space_Station • @NASAJohnson • @ESA_fr • @cnes #Anniversaire #Espace #Amour
Jour 146, orbite 2264 – Période d’angle bêta élevé : explications en vidéo ! L’actuelle période d’angle bêta élevé prendra fin le 12 juillet… On me dit que la Station est particulièrement brillante vue depuis la Terre ; ce qui est certain, c’est qu’elle est visible plus souvent et plus longtemps depuis le sol. Consultez l’application Spot the Station et faites-nous signe lorsque nous passerons au-dessus de chez vous ! 👋🛰️ Quand je regarde par la fenêtre, je fais très souvent coucou à vous tous qui êtes sur Terre 🤗🫶 🎥 @esa / @NASA #εpsilon • @esaspaceflight • @Space_Station • @NASAJohnson • @ESA_fr • @CNES #SpaceStation #Astronomy #NASA
Jour 143, orbite 2218 – La photo date d’il y a quelques semaines parce que la Station ne survole actuellement pas la France de jour. La France est tellement belle ! 🇫🇷 Cette image fait ressurgir tant de souvenirs : des randonnées, des sorties à vélo, du ski, du kitesurf, mes premiers vols en tant que pilote, les années d’école d’ingénieur, ou encore les missions de recherche et de sauvetage auxquelles j’ai participé. Tous mes encouragements aux équipes du Tour de France sur ces routes en ce moment, et mes pensées vont également à toutes les personnes touchées par les incendies dévastateurs. Prenez soin les uns des autres et soyez prudents. ❤️ 📸 @ESA / @NASA – S. Adenot #εpsilon • #TDF2026 • @esaspaceflight • @Space_Station • @NASAJohnson • @CNES • @ESA_fr #France #TourdeFrance #espace
Jour 142, orbite 2197 – La science du dimanche matin avec Sophie, épisode 11 : de l’importance de la ventilation dans l’espace Petit détail que je ne raconte pas dans la vidéo : il y a même des ventilateurs supplémentaires près des équipements sportifs 🏋🚴🏃, car c’est là que nous respirons le plus fort ! 🎥 @esa / @NASA #εpsilon • @Space_Station • @esaspaceflight • @NASAJohnson • @ESA_fr • @CNES #Science #Espace #Ventilation
Jour 141, orbite 2184 – Le Tour de France s'élance aujourd'hui... et je suis à fond avec vous pour cette belle course cycliste ! 🚴♀️🌍 À bord de l'ISS, place au Tour de l'ISS, haha ! Promis, je ne profiterai pas de la descente... il n'y en a pas ! 😉🚀 🎥 @esa / @NASA #TDF2026 • #εpsilon • @CNES • @LeTour •@esaspaceflight • @ESA_fr #TourdeFrance #Cyclisme #ISS
Jour 140, orbite 2171 – Vous vous souvenez de la vidéo publiée il y a quelques semaines avec le drôle de cerceau rouge et blanc? (🛟 Cherchez-la si ce n’est pas le cas !) C’était pour vous expliquer visuellement ce qu’est une période d’angle bêta élevé… Et justement, une nouvelle période d’angle bêta élevé (supérieur à 60°) débute aujourd’hui, avec un maximum à 74° prévu le 8 juillet. Entre le 5 et le 10 juillet, nous ne traverserons l’ombre de la Terre qu’une seule fois en tout, pendant environ 3 minutes 30, alors qu’en temps normal nous avons 16 périodes de nuit d’environ 45 minutes toutes les 24 heures. Pourquoi ? À mesure que la Terre 🌍 progresse dans sa révolution autour du Soleil, l'angle sous lequel la lumière solaire éclaire la Station évolue progressivement. Or celle-ci orbite autour de la Terre dans un plan pratiquement fixe. Environ quatre fois par an, le Soleil éclaire alors ce plan orbital presque perpendiculairement, plutôt que de côté. Résultat : l’ombre de la Terre ne coupe plus, ou presque plus, la trajectoire de la Station. De notre point de vue, à bord, le Soleil ne se couche quasiment jamais ! Côté opérations, les équipes au sol vont, une fois encore, surveiller de très près les températures 🌡 afin de s’assurer qu’aucun équipement ne surchauffe sous cet ensoleillement quasi continu. L’extérieur de l’ISS est quotidiennement exposé à des températures extrêmes, mais celles-alternent habituellement entre environ +121 °C en plein Soleil et −157 °C dans l’obscurité. Les spécialistes de l’alimentation électrique auront également un rôle essentiel à jouer : les panneaux solaires suivent en permanence la position du Soleil, mais pendant les périodes d’angle bêta élevé, certains panneaux projettent leur ombre sur d’autres, réduisant ainsi la quantité d’énergie disponible pour les besoins du bord. L’objectif, c’est d’éviter absolument d’avoir à interrompre 🔌 la moindre expérience scientifique pour cause d’économie d’énergie ! 📸 @esa / @NASA – S. Adenot #εpsilon • @esaspaceflight • @Space_Station • @NASAJohnson • @CNES #Espace #ISS #Sciences
Jour 135, orbite 2090 – La science du dimanche matin avec Sophie, épisode 10 : science sportive, renforcement musculaire et soulever des poids là où rien ne pèse, partie 2. 🎥 @esa /@NASA #εpsilon • @esaspaceflight • @ESA_fr • @Space_Station • @NASAJohnson • @CNES https://t.co/MGXSeWnQDw #Science #Sport #Space
Jour 133, orbite 2063 – Dans ce timelapse, je récupère le 4e échantillon imprimé à l’aide de la première imprimante 3D metal envoyée en orbite, l’imprimante Metal 3D de l’ESA… et je prépare la suivante! Avant d’ouvrir, la procédure stipule de mettre des lunettes de sécurité et un masque, au cas où il y aurait des nanoparticules de métal en suspension suite à l’impression. Loin d’être un gadget, les imprimantes 3D permettent d’augmenter l’autonomie des équipages – ce sera d’autant plus important lors de missions d’exploration, pendant lesquelles il sera beaucoup plus difficile d’être ravitaillé qu’en orbite terrestre. Ces imprimantes ouvrent la possibilité de fabriquer ses propres pièces de rechange 🔩 ou outils 🔧, en fonction des besoins ! Sur Terre, cette imprimante pèse environ 180 kg. En orbite, elle ne pèse plus rien – mais sa masse, elle, n’a pas disparu. Et quand je la manipule, son inertie me le rappelle immédiatement : c’est du lourd 😉 Petite confidence : comme souvent dans les environnements extrêmes, les émotions sont décuplées… ici, immense joie d’utiliser cette visseuse électrique qu’on utilise que très rarement à bord de l’ISS. Vu que j’adore bricoler, cela m’a vraiment fait super hyper plaisir de l’utiliser 😃 haha ! Et ça m’a rappelé ce que j’aime faire sur Terre ! 🎥 @esa / @NASA #εpsilon • @Space_Station • @NASAJohnson • #Impression3D #ExplorationSpatiale #InnovationTechnologique
Jour 132, orbite 2049 – Depuis le début de la compétition, l’équipe de France ⚽, son entourage et tous les passionnés de football ne sont jamais loin de mes pensées ! Les grandes compétitions – tout comme les grandes missions – ont quelque chose de particulier : elles nous rassemblent, nous font vibrer au même rythme, et nous rappellent la force du collectif. Jusque dans l’espaaaaace ! Plus qu’un match avant la fin de cette phase de groupes, alors avant demain: une bonne nuit de sommeil et allez la France ! Allez les Bleus ! 💙 🎥 @esa / @NASA #εpsilon • #WorldCup2026 • #FWC26 • #LesBleus • #Bleus2026 • @ESA_fr • @CNES #WorldCup2026 #LesBleus #Football
Jour 130, orbite 2017 – La variété des recherches menées à bord de la Station spatiale internationale est impressionnante – pour preuve ce timelapse de l’installation de l’expérience Laplace, à la croisée de la science planétaire et de l’astrophysique. Au 18e siècle, le scientifique français Pierre-Simon Laplace postulait que les planètes 🪐 naissent d’un nuage de gaz et de poussière. Aujourd’hui, l’expérience qui porte son nom vise à reproduire ce processus… et à l’observer en direct ! Installée dans le dispositif commercial ICE Cubes Facility du module Columbus, Laplace cherche à comprendre comment de simples grains de poussière finissent par former les premières briques d’une planète. L’expérience propose donc d’observer, jusqu’à leur aggrégation, des nuages de poussière en suspension dans une fine atmosphère gazeuse – un phénomène qui s’étudie bien mieux en micropesanteur ! Les résultats permettront notamment d’améliorer les modèles de formation planétaire, contribuant à mieux comprendre la formation de la Terre 🌍 et éclairer l’étude des exoplanètes. Ils permettront aussi d’affiner l’interprétation des observations réalisées au moyen des télescopes spatiaux ou terrestres. Vive la science ! 🎥 @esa / @NASA #εpsilon • @esaspaceflight • @ESA_fr • @Space_Station • @nasajohnson • @ICECubesService • @DLR_en • @UCF #Science #Espace #Recherche
Jour 128, orbite 1981 – La science du dimanche matin avec Sophie, épisode 10 : science sportive, renforcement musculaire et soulever des poids là où rien ne pèse, partie 1. 🎥 @esa / @NASA #εpsilon • @esaspaceflight • @ESA_fr • @Space_Station • @NASAJohnson • @CNES https://t.co/8VLhIMDdF7 #Science #Sport #Space
Jour 126, orbite 1954 – L’os est un tissu vivant : pour rester solide, il a besoin d’être soumis à la gravité qui s’exerce lorsque nous sommes debout, bougeons ou faisons de l’exercice. Sans cette stimulation, il s’affaiblit rapidement – c’est l’une des raisons pour lesquelles les astronautes font du sport pendant environ deux heures par jour. Mais ce n’est pas seulement un enjeu pour l’exploration spatiale : sur Terre aussi, le vieillissement, certaines maladies ou les blessures peuvent réduire ces sollicitations, fragilisant les os et rendant leur réparation plus difficile. À bord de la Station spatiale internationale, l’expérience commerciale GreenBone Ortho, soutenue par les programmes BASS et BSGN de l’ESA, transforme ce défi en opportunité. GreenBone Ortho teste b.Bone™ avec des cellules osseuses humaines en micropesanteur, où la perte osseuse est beaucoup plus rapide. Ce biomatériau est porteur de résultats prometteurs sur Terre chez des patients non atteints d’ostéoporose, et la Station permet d’évaluer ses performances dans un environnement qui reproduit certains aspects clés de l’ostéoporose, avant une phase d’essais cliniques ciblés. C’est un exemple parlant de ce que la recherche spatiale apporte : un moyen unique d’aller plus vite et d’ouvrir la voie à de meilleurs thérapies pour les patients sur Terre. Vive la science ! 📸 @esa / @NASA #εpsilon • @esaspaceflight • @Space_Station • @nasajohnson • @ESA_fr • @CNES #Science #SpaceResearch #BoneHealth
Jour 125, orbite 1938 – Un grand merci à toutes celles et ceux qui suivent cette mission sur les réseaux sociaux, ainsi qu’à toutes les équipes incroyables qui travaillent sur εpsilon ! Cette aventure est extraordinaire depuis le premier jour, et je vous suis extrêmement reconnaissante de votre soutien à tous. J’ai hâte de partager avec vous la seconde moitié de cette mission ! 🎥 @esa / @NASA #εpsilon • @esaspaceflight • @Space_Station • @NASAJohnson • @CNES #espace #mission #exploration
Jour 124, orbite 1932 – La mission de ravitaillement CRS @SpaceX-34 s’est désamarrée le 16 juin à 18h25 CEST et a amerri en toute sécurité au large des côtes de Californie environ 20 heures plus tard, le 17 juin à 14h11 CEST. Depuis notre arrivée, c’était la sixième fois qu’un véhicule cargo quittait la Station (CRS SpX‑33, HTV‑X1, CRS NG‑23, Progress MS‑31, Progress MS‑32)… et quand j’y pense, la prochaine fois qu’une capsule Dragon amerrira sur Terre, ce sera la nôtre. 📦 Lors d’un déménagement ou d’un départ en vacances, il y a toujours des moments pendant lesquels on se demande si tout sera emballé à temps, ou si tous les bagages rentreront dans le coffre 🚚 … Le retour d’une mission cargo, c’est exactement ça. Comment faire rentrer tel ou tel élément dans un sac CTB (Cargo Transfer Bag) 🧳 ? Comment placer le papier bulle pour offrir la meilleure protection contre les g de la rentrée atmosphérique ? Faut‑il mettre une ou deux épaisseurs de papier bulle ?!? Nous passons beaucoup de temps à emballer soigneusement le matériel testé, les expériences et les échantillons, en gardant toujours à l’esprit les découvertes qui pourraient être faites grâce à eux dans les laboratoires sur Terre. Lorsque ce cargo est arrivé le 17 mai, il transportait de la glace 🍦 – une surprise que l’équipe au sol nous avait réservée 😍 et un petit plaisir rare dans l’espace – et le congélateur ne sera pas vide pour le retour non plus… Vous vous souvenez de la vidéo que j’avais partagée sur la congélation des échantillons de salive et de sang ? Ils étaient à bord, et vont être livrés pour analyse sans que la chaîne du froid ne soit rompue. Je suis sûre que les scientifiques vont être ravis de voir arriver nos échantillons, ha ha, mais peut-être pas autant que nous en découvrant les glaces 😂. 📸 @esa /@NASA – S. Adenot #εpsilon • @esaspaceflight • @ESA_fr • @Space_Station • @NASAJohnson • @CNES #SpaceX #NASA #CargoMission
Jour 123, orbite 1907 – Bordeaux, la Garonne, ses vignobles 🍇 mondialement connus et son art de vivre… Que la France est belle ! 📸 @esa /@NASA – S. Adenot #εpsilon • @esaspaceflight • @ESA_fr • @Space_Station • @NASAJohnson • @cnes https://t.co/4JIkmgJEQg #Bordeaux #vignobles #France
