Aux deux gars qui disent en me regardant à la salle « ah nan c’est trop musclé je pourrai pas » j’ai deux fois vos bras concentrez vous svp moi non plus je veux pas https://t.co/K2I8aXn6i1 #Fitness #Motivation #Musculation
(TR) Weightlifting increases the basal metabolism, which helps burn more calories, even at rest, because muscles constantly consume energy. Therefore, to lose weight and stay healthy, weightlifting is essential.
