Emiliano Santarnecchi, neurocientífico de Harvard, resalta la importancia de mantener un cerebro joven a través del ejercicio diario, un sueño adecuado y la educación sobre el cuidado cerebral, enfatizando que la prevención y la intervención temprana son esenciales para combatir el estrés y el envejecimiento cognitivo. #SaludCerebral #Neurociencia #EstimulaciónCognitiva










