Eine europäische Studie zeigt, dass der Übergang in den Ruhestand besonders für Männer häufig mit einer Zunahme depressiver Symptome einhergeht, vor allem wenn der Beruf zuvor als Quelle von Sinn, Struktur und Identität diente. #Ruhestand #MentaleGesundheit #Depression
Social Media bietet zwar eine Plattform für offene Gespräche über psychische Gesundheit und kann zur Entstigmatisierung beitragen, doch es besteht die Gefahr, dass Likes und oberflächliche Inhalte zu falschen Selbstdiagnosen führen und dass ernsthafte psychische Erkrankungen romantisiert oder falsch interpretiert werden, weshalb eine professionelle Hilfe unerlässlich bleibt. #MentaleGesundheit #SocialMedia #Selbstdiagnose
Dle nedávné EU-ankety mají mladí lidé ve věku 13-18 let pozitivnější názory na vliv sociálních médií na svou duševní zdraví než jejich rodiče, přičemž téměř polovina dotazovaných vnímá pozitivní dopady, zatímco rodiče jsou skeptičtější a podceňují také skutečnou obrazovkovou dobu svých dětí. #SozialeMedien #Bildschirmzeit #MentaleGesundheit
Simone Biles, považována za jednu z nejlepších gymnastek v historii, nedávno na Instagramu přiznala, že zažila těžký zdravotní incident, který nazvala jednou z nejděsivějších zkušeností svého života, přičemž během týdne se zotavovala v posteli, zatímco její manžel nebyl poblíž. #SimoneBiles #Olympia2024 #MentaleGesundheit
Tři týdny bez mobilního telefonu vedly k výraznému zlepšení duševního zdraví a spánku u studentů, přičemž více než 15 % účastníků experimentu zaznamenalo ústup symptomů deprese. #HandyExperiment #MentaleGesundheit #SozialeMedien
Johannes, der einst mit 28 Kilo und einem drastisch langsamen Herzschlag kämpfte, überwindet seine Magersucht und wird vier Jahre später als Ironman mit 73 Kilo Muskelmasse und als Medizinstudent kurz vor dem Staatsexamen zum Symbol für mentale Stärke und die Herausforderungen des Leistungsdrucks. #Magersucht #Ironman #mentaleGesundheit
Männer haben oft Schwierigkeiten, ihre Emotionen zu erkennen und auszudrücken, was dazu führt, dass sie erst unter Druck von Partnerinnen oder Familienmitgliedern professionelle Hilfe in Anspruch nehmen, betont Psychotherapeut Markus Starecek. #MentaleGesundheit #Männer #Emotionen
