O álbum Off Off da dupla Telectu, composto por Jorge Lima Barreto e Vítor Rua, é relançado pela editora Holuzam, destacando a sua importância na cena musical portuguesa dos anos 80, embora ainda não tenha alcançado o mesmo reconhecimento que seus ídolos, como Terry Riley e Brian Eno. #Telectu #Minimalismo #MúsicaPortuguesa
O médico James Hamblin argumenta que tomar banho todos os dias pode ser um exagero cultural, sublinhando que a higiene continua a ser importante, mas o excesso de limpeza pode prejudicar a pele, eliminando microorganismos essenciais e favorecendo problemas como dermatites e acne. #higiene #banho #minimalismo
El artículo destaca la propuesta de Fátima Rachdan, fundadora de Fem Farmàcia, que aboga por el 'bienenvejecer' en lugar del 'anti-aging', enfatizando una relación saludable con el envejecimiento a través de la personalización y el minimalismo en la salud, cuestionando el uso excesivo de suplementos y cosméticos en favor de un enfoque integral de bienestar. #Bienevejecer #HolisticHealth #AgingWell
