A study with more than 12,000 participants reveals that preventing hypertension, diabetes, and smoking between the ages of 45 and 65 can delay cognitive decline and dementia by up to 13 years, emphasizing the importance of cardiovascular health in preserving long-term brain health. (translated)
Un estudio de dos años en América Latina ha demostrado que una intervención multidominio que combina actividad física, alimentación saludable, control cardiovascular, entrenamiento cognitivo y socialización puede mejorar significativamente la salud cognitiva de los adultos mayores en riesgo de deterioro, superando en un 55% las mejoras observadas con recomendaciones generales de salud. #SaludCognitiva #AdultosMayores #PrevencionDemencia
El neurólogo José Miguel Laímez ha afirmado que controlar factores de riesgo y fomentar un estilo de vida saludable desde la infancia podría reducir la incidencia del Alzheimer y otras demencias en un 50%. #Alzheimer #SaludMental #PrevenciónDemencia
