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#balance

(TR) Victims of #PatrickBruel, we believe you. All of you. Because it is so difficult to speak: the fear, the loneliness, the shame, the ruined career, the power imbalance, the illusion that we will manage to forget... Speak, speak again. So that our daughters and granddaughters...

the new 2xko fuse mightve literally made 99% of the playerbase unviable for top level tournament play LOL #gaming #tournaments #balance #Nospecificcountriesmentioned.

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Der Trend des Fibermaxxings, der auf TikTok und Instagram boomt, hebt die positiven Effekte von Ballaststoffen auf Verdauung, Darmflora und Stoffwechsel hervor, doch Experten warnen vor möglichen Nebenwirkungen bei einer übermäßigen und schnellen Erhöhung der Ballaststoffzufuhr, die mit einer ausgewogenen Ernährung und ausreichender Flüssigkeitsaufnahme kombiniert werden sollte. #FiberHealth #DigestiveWellness #BalancedDiet

Fibermaxxing: Wann mehr Ballaststoffe gesund sind - und wann es zu viel wird

Uno studio clinico giapponese pubblicato su PLOS One dimostra che dedicare dieci minuti al giorno ad esercizi eseguiti da sdraiati può migliorare significativamente equilibrio e agilità, grazie a un'ottimizzazione del controllo motorio e della coordinazione, piuttosto che a un incremento della forza muscolare. #BalanceTraining #MotorControl #PostureImprovement

Migliorare equilibrio e agilità? Allenatevi 10 minuti restando sdraiati