Koolitõrge Eesti lastel on viimastel aastatel oluliselt kasvanud, mis on seotud nõrkade füüsiliste tervisemurede ja passiivse elustiili tõttu nutiseadmete kasutamisega, ning lapsevanematel on võimalus seda nõiaringi muuta. #koolitõrge #lastefüüsinetervis #nutiseadmed
Teadlaste sõnul on viimase viiekümne aasta jooksul meeste keskmine testosteroonitase langenud enam kui poole võrra, mis viitab tõsisele viljakuskriisile ning on seotud elustiilihaiguste ja halveneva elukeskkonnaga. #testosteroon #viljakuskriis #elustiil
Uuringud näitavad, et tulevaste isade alkoholi tarbimine võib samuti oluliselt mõjutada lapse tervist ja arengut, seetõttu ei tohiks ignoreerida meeste elustiili mõju raseduse ajal. #rasedus #alkohol #tulevaneisa
Artiklis käsitletakse alkoholi tõhusa tarbimise mõju maksale ning rõhutatakse, et kuigi maksa kahjustus võib olla pöördumatu, on haiguse varases staadiumis võimalik elustiili muutustega maksa tervist täielikult taastada. #alkohoolnerasvmaks #maksa tervis #alkohol
Hiljutine uuring näitas, et laste ja noorte tasakaalustamata soolestiku mikrobioom, vähene kiudainesisaldusega toitumine ja madal kehaline aktiivsus suurendavad rasvumise riski, kusjuures tervislikum dieet ja aktiivsem elustiil aitavad mikrobioomi mitmekesisust ja seovad seda madalama kehakaalu ja paremate tervisenäitajatega. #mikrobioom #rasvumine #toitumine
Eesti teadlaste uuringud kinnitavad, et nutirakendused, mis keskenduvad söömisharjumustele, on kaalulangetamisel efektiivsemad kui traditsioonilised programmid, võimaldades kasutajatel keskmiselt kaotada 2,5–3,5 kilogrammi kuue kuu jooksul, tänu sellele, et rakendused hoiavad elustiili muutust pidevalt kasutaja tähelepanu keskpunktis. #nutirakendused #kaalu_langetamine #tervislik_toitumine
Dementsuse Kompetentsikeskuse nõustaja Hanna-Stiina Heinmets rõhutab, et paljusid dementsuse vorme, sealhulgas frontotemporaalset dementsust, on võimalik ennetada elustiili muutustega, ning jagab Emma Heming Willise raamatust Ootamatu teekond saadud väärtuslikke õppetunde, kuidas hoida oma elu ja vaimne heaolu hooldades dementsusega lähedasi. #dementsus #elustiil #ennetus
Artiklis käsitletakse globaalse terviseprobleeme, tuues esile meditsiinitöötajate puuduse, sotsiaalmajanduslikud erinevused, elustiili haiguste tõusu, viljakuse languse ning vajaduse investeerida tervishoidu ja arsti haridusse, et tagada nii arenenud kui ka arenguriikide elanike tervis ja heaolu tulevikus. #tervishoid #sotsiaalmajandus #meditsiiniharidus
Rahvusvaheline teadlasrühm, sealhulgas Eesti teadlased, on tuvastanud ligi tuhat geenivarianti, mis on seotud lühinägelikkuse ja teiste silma refraktsiooniviga, analüüsides enam kui 1,7 miljoni inimese andmeid ja osutades, et geneetilised tegurid seletavad refraktsioonivigade teket umbes 21 protsendi ulatuses, kuid olulised on ka keskkonnaalased ja elustiili tegurid. #lühinägelikkus #geenivariandid #refraktsiooniviga
