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#hidratación

La pausa de hidratación nos ha llevado a una siesta y el Basilea que no había hecho ni una ocasión ha hecho 3 en 3 minutos... pérdidas absurdas en salida, despistes... hay que espabilar y volver a coger el tono #Fútbol #Deporte #Siesta

Pausa de hidratación, 0-0. Pero esta vez sí muy buena energía e intensidad se nota que ya empiezan a estar las titularidades en juego y hay que espabilar. Por ahora el mejor Gordon muy participativo y peligroso aunque errático en el remate, falta una marchita más #Fútbol #Deporte #Intensidad

Marco 3w

Tras la pausa de hidratación, el Cholo ha cambiado a línea de tres y el equipo se siente más cómodo. Ataca mejor, da más líneas de pase por dentro y defiende mejor. Y ya si Jorge Domínguez aparece con libertad ni te cuento. El Atleti de los Mediapuntas triunfará. #Atleti #Fútbol #Estrategia

Verónica Chazín, a nutritionist, points out that according to new research, milk is the most hydrating beverage, as its protein and mineral content hydrates longer than water, and she also recommends including natural foods with a high water content, such as fruits and vegetables, in the diet to stay properly hydrated, especially during summer heat. (translated)

Verónica Chazín: «La bebida que más nos hidrata no es el agua, es la leche»

The article offers 25 expert tips to stay cool during a heatwave, highlighting the importance of adjusting outdoor activity schedules, staying hydrated by drinking constantly, and using methods like water on the skin to cool off. (translated)

Cómo mantenerse fresco durante una ola de calor: 25 consejos de quienes más saben del tema

Během vlny veder je důležité pravidelně pít vodu i bez pocitu žízně a zvolit lehká a hydratující jídla, aby se předešlo dehydrataci a jejím příznakům, přičemž se musí brát v úvahu individuální potřeby a zdravotní stav. #Hidratación #OlaDeCalor #SaludYNutrición

Cómo comer e hidratarse en una ola de calor
eldiario.es Jul 23

La AEMET ha ampliado a Albacete el aviso rojo por altas temperaturas, que alcanzarán los 42 grados, advirtiendo de un “peligro extraordinario” durante la tercera ola de calor de la temporada, y recomendando a la población evitar actividades en las horas más calurosas y mantener una adecuada hidratación. #Albacete #OladeCalor #AEMET

La AEMET amplía a Albacete el aviso rojo por altas temperaturas que llegarán a los 42 grados
eldiario.es Jul 23

El doctor Javier Montero Pérez enfatiza la gravedad del golpe de calor, que puede ser potencialmente mortal y requiere atención médica inmediata, recomendando la rápida identificación de síntomas como confusión y fiebre alta, así como la implementación de medidas de enfriamiento y hidratación prudente mientras se espera la llegada de ayuda. #GolpeDeCalor #Emergencias #Salud

Un médico indica qué hacer ante un golpe de calor: “Es potencialmente mortal y requiere atención médica inmediata”

🚨🗣️ 𝗔𝗛𝗢𝗥𝗔: Javier Tebas (presidente de La Liga): “Las pausas de hidratación durante la Copa del Mundo fueron una mentira." "También las tenemos en La Liga, pero solo cuando el clima es realmente caluroso." "Aquí, los estadios en Dallas, Los Ángeles y Atlanta tenían aire acondicionado. De hecho, tuve que ponerme una chaqueta en las gradas." "Fue una mentira, solo una pausa publicitaria. El fútbol está siendo dirigido por una organización que hace lo que quiere, cuando quiere, únicamente para servir a sus propios intereses, sin considerar al resto del fútbol." #Fútbol #LaLiga #CopaDelMundo

Juanca Jul 21

Me ilusiona más esto que el mundial. - Más nivel medio que el mundial - Horarios europeos - Precios de entradas asequibles - Jugadores civilizados y respetuosos - Gran ambiente en países futboleros - Estadios legendarios - Sin pausas de hidratación ni media hora de descanso en la final Superioridad. #Fútbol #Mundial #Deportes

Mundial 2026, marcado por la victoria de España, ha sido un evento de luces y sombras, destacando el formato ampliado de 48 equipos y la recaudación millonaria de la FIFA, pero también criticado por la polémica pausa de hidratación, los altos precios de las entradas y la inclusión de elementos ajenos a la cultura futbolística estadounidense. #Mundial2026 #Fútbol #Infantino

De Balogun a los estadios llenos: luces y sombras del Mundial de Infantino y Trump
César Barral Jul 19

Donald Trump: No quiero que se hable español en la rueda de prensa. La pausa de hidratación de la final del #MundialDelFútbol2026: #MundialRTVE https://t.co/pJqhbgiSzK #Trump #Mundial2026 #Fútbol

20 minutos Jul 18

A pesar de las controversias en torno al Mundial 2026, como el 'escándalo Balogun' y las decisiones sobre las pausas de hidratación, Gianni Infantino mantiene el apoyo de más de 200 federaciones y es el único candidato para ser reelegido como presidente de la FIFA. #Mundial2026 #FIFA #GianniInfantino

Ni el 'escándalo Balogun' ni tampoco las pausas de hidratación: las polémicas del Mundial no pasan factura a Gianni Infantino
Juez Central Jul 13

Un experto en lectura de labios logró revelar la charla entre Scaloni y Paredes en la segunda pausa de hidratación. Paredes le insiste a Scaloni que Sow se abre siempre hacia la derecha y como está libre, le toca ir a él a marcarlo. Al salirse de su zona, queda demasiado espacio en el medio para el "9" de Suiza. Scaloni le dice sin rodeos: "Qué necesitas?". Paredes le dice que un central que se encargue de la marca del "9". Scaloni le dice que no hay problema, que entrará Otamendi. Justo después expulsan a Embolo, entonces se detiene la estrategia y Otamendi entra solo al final. Paredes leyendo el juego perfectamente y Scaloni escuchando y adaptándose al sentir de su jugador. Esto es gestión, esto es liderazgo, de ambos. Espectacular. #Fútbol #Liderazgo #Estrategia

E
EL MUNDO Jul 12

El consumo de alcohol en verano aumenta los riesgos de deshidratación, golpes de calor y accidentes, ya que, a pesar de la falsa creencia de que la cerveza o los cócteles pueden hidratar, el alcohol actúa como un potente diurético que exacerba la pérdida de líquidos corporales. #AlcoholYCalor #Hidratación #SaludEnVerano

El mito de la cerveza más refrescante del año: por qué es peligroso mezclar alcohol y altas temperaturas
Dios Jul 11

"Tomó el cáliz y, mirando a sus discípulos, lo alzó diciendo: ¡Pausa de hidratación!" ( Mt 24:12) #Hidratación #Reflexión #VidaSaludable

20 minutos Jul 10

Článek upozorňuje na rizika spojená se sínkopou způsobenou vysokými teplotami, zejména v kombinaci s dehydratací, užíváním určitých léků a fyzickou aktivitou během nejteplejších hodin dne, a doporučuje preventivní opatření k minimalizaci těchto nebezpečí. #síncope #calor #hidratación

El síncope en verano no avisa: estas son las claves para evitar un desmayo por altas temperaturas
Pablo Jul 9

ah, que van a montarnos el coachella en el descanso de la final bsjdjfjfjfjfj se van a jugar dos partidos de 45 minutos con pausa de hidratación de diez minutos cada uno, es surrealista #Coachella #fútbol #surrealista

E
EL MUNDO Jul 8

Durante el verano, es fundamental aumentar la ingesta de agua a al menos tres litros al día debido a la mayor pérdida de líquidos por el calor, con especial atención a las necesidades individuales, ya que la deshidratación puede tener efectos graves en la salud. #Hidratación #Agua #Verano

¿Cuánta agua debemos beber en verano cuando hace tanto calor? Estas son las cantidades recomendadas
MT2 Jul 6

Pausa de hidratación. España y Portugal tienen literalmente el mismo estilo táctico de juego, Roberto Martínez y Luis de la Fuente. El mismito. Pero España ha sido mucho más peligroso en el último tercio. Partido complicadisimo. https://t.co/voAsi5D0NL #Fútbol #España #Portugal