The study showed that longer screen time for children is associated with better cognitive abilities in adolescence, but researchers emphasize that these are associations, not causal evidence, and noted that it is important how screen time is utilized. (translated)
Uuesti istumine üle poole tunni järjest suurendab vähiriski, kuid juba lühikesed liikumispause ja kerge füüsiline aktiivsus aitavad seda ohtu vähendada, selgub Glasgow ülikooli teadlaste uuringust, mis analüüsis üle 90 000 osaleja andmeid. #vähk #liikumine #kehalineaktiivsus
Uuring näitab, et pikaealisuse ja hea tervise saavutamiseks on olulisem jalutada regulaarselt pikki jalutuskäike kui lihtsalt kokku lugeda päevas tehtud samme. #pikaealisus #kehalineaktiivsus #jalutuskäigud
