Frequent switching between tasks, known as task switching, reduces work efficiency, leads to fatigue, and makes concentration difficult, as emphasized by expert Prof. Anna Baczyńska. (translated)

Frequent switching between tasks, known as task switching, reduces work efficiency, leads to fatigue, and makes concentration difficult, as emphasized by expert Prof. Anna Baczyńska. (translated)

Professor Justyna Paprocka warns that the ubiquitous technology leads to a "popcorn brain" state, characterized by difficulties in concentration, fatigue, and a negative impact on sleep quality and mental health, resulting from excessive use of screens and artificial intelligence. (translated)
Klynge rozdający ciasteczka, profesor Romanczuk, zabójczy Prelec, Szmyt zabierający na karuzelę rywali 😮💨 Koncentracja zachowana do końca. Zwarte szeregi do ostatniej minuty. Ibrox nie takie straszne. Jagiellonia po raz trzeci z rzędu zagra na jesień w Europie. Jak to brzmi? Chcemy i jesteśmy w stanie sięgnąć po więcej niż Liga Konferencji. Mocno wierzę, że TA drużyna jest w stanie tego dokonać. Z szacunkiem do rywala, ale z wiarą we własne umiejętności i pewnością siebie. PS Dziękuję Ireneuszowi Mamrotowi za zabranie ze sobą do Jagi Adriana Siemieńca w 2017 i 2021 roku. To jest najlepsze co ten klub spotkało w historii! 😍 #RANJAG #Jagiellonia #EuropaLeague #Football
Cały świat PAMIĘTAŁ dzisiaj o 30 rocznicy śmierci Śp. Chiune Sugihary - japońskiego dyplomaty... Ale NIKT...oczywiście oprócz pani od historii...nie przypomniał : KTO pomagał Panu Sugiharze ❓❓❓ Śp. por. Ludwik Hryncewicz Szef polskiej grupy wywiadowczej kryptonim „Wierzba” na Litwie Kowieńskiej (podległej Oddziałowi II Sztabu Generalnego WP / rządowi na emigracji). Zainicjował kontakt z Sugiharą. Umieścił Polaka jako kamerdynera/służącego w japońskim konsulacie, dzięki czemu poznał działalność wywiadowczą Japończyków. Organizował ewakuację polskich oficerów wywiadu z obozów internowania i nawiązał formalną współpracę. Śp. kpt. Alfons Jakubianiec - ps. „Jerzy Kuncewicz". Oficer Oddziału II Sztabu Generalnego (wywiad wojskowy), wcześniej związany z placówką w Grodnie. Wiosną 1940 r. nawiązał bezpośredni kontakt z Sugiharą. Przekazywał informacje wywiadowcze (m. in. o ruchach wojsk sowieckich). Sugihara wystawił mu japoński paszport służbowy (kwiecień 1940). Później działał w Berlinie (oficjalnie jako tłumacz przy japońskim attaché wojskowym, faktycznie jako oficer polskiego wywiadu). Aresztowany i stracony w Sachsenhausen w 1945 r. Śp. por. Leszek Daszkiewicz ps. „Jan Stanisław Perz” Wraz z Jakubiańcem współpracował z Sugiharą w Kownie. Przekazywał dane o ruchach wojsk. Sugihara wystawił mu japoński paszport służbowy (sierpień 1940, antydatowany). Pomagał w organizacji wydawania wiz tranzytowych (m. in. zasugerował wykonanie gumowego stempla, dzięki któremu po zamknięciu konsulatu nadal wystawiano wizy - szacunkowo ok. 900). Towarzyszył Sugiharze później w Pradze i Królewcu (Königsberg), kontynuując współpracę wywiadowczą. Uciekł z pomocą Sugihary, gdy konsulat w Królewcu został zamknięty. Współpraca miała dwa główne wymiary : Wywiadowczy - wymiana informacji o koncentracjach wojsk niemieckich i sowieckich (Sugihara miał za zadanie monitorować sytuację na granicy w kontekście ewentualnego ataku Niemiec na ZSRR). Polacy korzystali z japońskiej poczty dyplomatycznej do przesyłania meldunków do rządu emigracyjnego (przez Sztokholm). Ratunkowy (wizy „życia”) - Polscy oficerowie pomagali w akcji wystawiania japońskich wiz tranzytowych dla uchodźców. Sugihara wystawiał wizy, a polski wywiad wspierał organizacyjnie (m. in. fałszywe dokumenty, stemple, logistyka). Dzięki temu tysiące osób mogło wyjechać przez ZSRR do Japonii i dalej. Chiune Sugihara wraz z Polskimi Oficerami OCALILI od 8 000 do 10 000 osób. Głównie polskich Żydów. Szacuje się, że dzisiaj na świecie żyje od 40 000 do 100 000 potomków ocalonych dzięki polsko - japońskiej odwadze. Bardzo dziękuję wszystkim Uczniom za dzisiejszy dzień i pomoc w zajęciach ❤️. Jak Bóg da to jutro będę rocznicowo cisnęła nazistę na materiałach źródłowych 😉. Bardzo proszę nie zapominać o mnie i o korzystaniu z naszej szkolnej kawiarki. Dziękuję ! https://t.co/uYX0ELCMFj #Historia #Pamięć #Współpraca
TEAM 👊 Pełna koncentracja na kolejnym wyzwaniu 🔜 #LEGZAG 📸 @mat_kostrzewa https://t.co/gH1IIS8qfM #team #challenge #focus
Artykuł opisuje, jak media, korzystając z modelu biznesowego skoncentrowanego na kliknięciach, manipulują naszą uwagę poprzez clickbaity i algorytmy, co prowadzi do zniekształcenia postrzegania rzeczywistości, ale jednocześnie podaje sposoby na świadome poruszanie się w tym cyfrowym chaosie. #media #clickbait #koncentracja

Maja Chwalińska, po niespodziewanym dotarciu do finału tegorocznego Rolanda Garrosa, podkreśliła, że nie zdaje sobie jeszcze w pełni sprawy z osiągnięcia tego sukcesu, a jej determinacja i koncentracja na każdym meczu pomogły jej pokonać wiele czołowych tenisistek, co przyniosło jej awans na 21. miejsce w światowym rankingu. #MajaChwalińska #RolandGarros #Tenis

To było... PORYWAJĄCE❗ W warszawskim półfinale prowadzi 𝙇𝙀𝙂𝙄𝘼 🔥 Za nami jednak dopiero pierwsze starcie, nasza koncentracja i cel sięgają dalej 🏀 Bemowo, dzięki za dziś - do zobaczenia w piątek ponownie w komplecie 🤝 #legiakosz #legiawarszawa #plkpl #basketball #warszawa #basketball #legiakosz #warszawa
Artykuł analizuje, jak współczesne geoekonomiczne napięcia i uzbrojona współzależność sprawiają, że kilka dronów nad Cieśniną Ormuz może stanowić poważne zagrożenie dla globalnego systemu handlowego, ponieważ wzrastająca efektywność i koncentracja produkcji uczyniły go jednocześnie bardziej podatnym na zakłócenia. #Ormuz #drony #geopolityka
