Search

Psiholog Jeffrey Bernstein upozorava da može doći do uništenja bliskih i stabilnih veza uslijed ponavljanja jednostavnog pitanja Jesi li ljut/a na mene?, koje često proizlazi iz tjeskobe i potrebe za potvrdom, a dugoročno može promijeniti dinamiku veze i otežati emocionalnu povezanost među partnerima. #povjerenje #veza #tjeskoba

Članak ističe 12 fizičkih simptoma tjeskobe i depresije, uključujući ubrzano disanje, probleme sa srcem, napetost mišića, probleme sa snom i probavom, koji ukazuju na to kako stres i tjeskoba ne utječu samo na mentalno zdravlje već i na različite tjelesne funkcije. #tjeskoba #depresija #simptomi