Ichi Aragón, daughter of Emilio Aragón, opens up about her struggle with depression in the podcast 'We Are Wonderful', stating that the pressure to resemble parents and grandparents can be a heavy burden. (translated)
Esta imagen es preciosa. Oridiosa estaba completamente sola cada vez que volvía a casa, pero aún así se esforzaba por intentar ser feliz y mantener una actitud positiva. Y el tiempo se lo recompensó. #positividad #felicidad #autoayuda
Hoy tenía planeado hacer un directo preparando un bentō, pero hoy es uno de esos días en los que me cuesta hablar: la voz me tiembla y tartamudeo 💦 Por eso decidí descansar hoy! 🙇♀️ Lo que iba a ser hoy se pasa para mañana. Qué tipo de bentō les gustaría ver? Será la primera vez que prepare uno, así que yo también tengo muchas ganas de hacerlo 😋🍴🍱 #bentō #directo #autoayuda
Este fin de semana haz una pausa. En lugar de pensar en todo lo que te falta... Agradece todo lo que ya has superado. A veces olvidamos lo valientes que hemos sido. Aquí estamos para seguir luchando 🫰🫰 🌷 https://t.co/Tb98z7zCC1 #Autoayuda #Reflexión #Gratitud
La actriz Hannah Murray, conocida por sus papeles en 'Skins' y 'Juego de Tronos', narra en sus memorias 'The Make-Believe' su experiencia con una secta de bienestar que la llevó a sufrir un episodio psicótico y ser diagnosticada con trastorno bipolar, mientras reflexiona sobre los peligros de la búsqueda de la espiritualidad y la autoayuda en su vida. #SaludMental #JuegoDeTronos #Bienestar
