Istraživanje pokazuje da male promjene u svakodnevnim navikama, poput spavanja 11 minuta dulje i povećanja tjelesne aktivnosti, mogu smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara do 10 posto, dok optimalna kombinacija zdravih navika može smanjiti taj rizik za čak 57 posto. #pravilo11minuta #zdravlje srca #srčaniudar
Zrakoplov kompanije Jet2 s 220 putnika je prisilno sletio u Portugal nakon što je pilotu tijekom leta pozlilo, sumnja se na srčani udar, a putnici su proveli 13 sati čekajući na povratak kući bez smještaja. #Zrakoplov #Pilot #SrčaniUdar
Priti Langer, majka troje djece, preživjela je ozbiljan srčani udar nakon što su liječnici isprva pogrešno procijenili njezine simptome kao napad panike, što je istaknulo važnost osluškivanja vlastitog tijela i inzistiranja na medicinskoj pomoći. #srčaniudar #zdravlje #simptomi
Kardiolozi ističu da konzumacija oraha može značajno poboljšati razinu kolesterola zbog njihovog sadržaja nezasićenih masti, vlakana i antioksidanata, a preporučuju svakodnevno uzimanje male šake oraha za zdravlje srca. #kolesterol #orasi #srčaniudar
