Kardiovaskularni kirurg dr. Jeremy London upozorava da je konzumacija gaziranih pića izuzetno štetna za zdravlje, te ih osobno nikada ne pije, čak ni u umjerenim količinama, zbog visokog sadržaja šećera i kalorija koji mogu povećati rizik od dijabetesa i bolesti srca. #zdravlje #gaziranapiće #kardiovaskularnebolesti
Kardiolog dr. David Min ističe da redovita konzumacija jabuka, avokada, borovnica i agruma može značajno smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti, uz naglasak na važnost prehrambenih promjena za očuvanje zdravlja srca. #zdravlje #voće #srce
Podle nejnovějšího výzkumu publikovaného v British Journal of Sports Medicine by měli lidé cvičit kolem 10 hodin týdně, aby výrazně snížili riziko infarktu a mrtvice, což je čtyřnásobně více, než doporučuje WHO, přičemž zjištění ukazují, že jedinci s horší fyzickou kondicí potřebují pro dosažení stejných zdravotních benefitů vynaložit ještě větší úsilí. #kardiovaskulárnízdraví #cvičení #prevence #dobrezpravy
CaRI-Heart je revoluční nástroj využívající umělou inteligenci, který dokáže předpovědět riziko srdečního infarktu až deset let před jeho výskytem analýzou tomografií a identifikací neviditelných faktorů, čímž umožňuje proaktivní léčbu a prevenci vážných kardiovaskulárních událostí. #CaRIHeart #InteligenciaArtificial #PrevenciónInfartos
Istraživanje objavljeno u European Heart Journal Digital Health sugerira da redovito kućno mjerenje krvnog tlaka od samo pet minuta dnevno može značajno smanjiti rizik od moždanog udara i drugih ozbiljnih kardiovaskularnih problema kod odraslih. #krvni_tlak #moždani_udar #hipertenzija
Kardiolog dr. Sanjay Bhojraj naglašava da jutarnje navike poput konzumacije zaslađenih napitaka od kave, peciva, prerađenog mesa i energetskih pića mogu imati negativan utjecaj na zdravlje srca, posebno u prvim satima nakon buđenja kada su razina kortizola i krvni tlak povišeni. #zdravlje srca #srčaniudari #kardiovaskularni sustav
Today we approved a report on cardiovascular diseases in the European Parliament's Committee on Public Health, for which I am the rapporteur🥳 (translated)
Kardiolog prof. dr. Šekib Sokolović upozorava da stres uzrokovan navijanjem tijekom velikih sportskih događaja može značajno povećati rizik od srčanih incidenata, osobito kod osoba s postojećim kardiovaskularnim bolestima, te savjetuje da takvi pacijenti poduzmu mjere opreza poput redovitog uzimanja lijekova i izbjegavanja alkohola i teške hrane. #navijanje #srčaniProblemi #kardiolog
Studija ističe da anksioznost i depresija mogu skratiti životni vijek za 10 do 20 godina, a osobe s mentalnim poremećajima imaju značajno veći rizik od kardiovaskularnih bolesti, što dodatno naglašava potrebu za boljim pristupom cjelokupnoj zdravstvenoj skrbi. #mentalnozdravlje #depresija #anksioznost
Studie naznačuje, že velmi špatná kardiovaskulární kondice může představovat vyšší riziko úmrtí než kouření, což vyvolává otázky ohledně současných doporučení týkajících se fitness a výživy. #Fitness #Gesundheit #Sterberisiko
Rozsáhlá studie ukázala, že pro ochranu kardiovaskulárního systému je důležitější příjem specifických látek, jako jsou flavanoly, obsažené v ovoci a zelenině, než pouze dodržování doporučených pěti porcí denně, přičemž většina lidí nedosahuje optimálního příjmu těchto látek. #flavanoly #zdraví #ověcerezelenina
Nová studie naznačuje, že vakcína proti covidu-19 může snižovat riziko infarktu a mrtvice o přibližně 40 %, čímž poukazuje na její potenciální dlouhodobé přínosy pro kardiovaskulární zdraví a celkovou morbiditu, zejména u starších osob a jedinců s již existujícími zdravotními problémy. #vakcína #COVID19 #kardiovaskulární
Kardiolozi upozoravaju da četiri poslijepodnevne navike — dugotrajno sjedenje, posezanje za slatkišima, prekomjerno uzimanje kofeina i preskakanje ručka — mogu negativno utjecati na zdravlje srca, povećavajući rizik od kardiovaskularnih bolesti i drugih zdravstvenih problema. #zdravlje srca #dugotrajno sjedenje #slatkiši
Kardiolozi naglašavaju važnost svakodnevne konzumacije pet vrsta voća, uključujući borovnice, jabuke, banane, naranče i avokado, koje mogu drastično smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti zahvaljujući svom nutritivnom bogatstvu i antioksidativnim svojstvima. #zdravlje #prehrana #voće
Kardiolozi sugeriraju da je za snižavanje krvnog tlaka optimalno hodati u večernjim satima zbog elastičnosti krvnih žila i smanjenja opterećenja na kardiovaskularni sustav, dok jutarnje vježbanje također donosi benefite, osobito za žene, ali najvažnije je redovito kretanje bez obzira na doba dana. #zdravlje #visokitlakat #hodanje
Manuel Viso, médico especialista, advierte, že hypertensivní onemocnění často nemá zjevné příznaky, avšak jeho důsledky, jako jsou infarkty a mrtvice, mohou být vážné, a doporučuje změny životního stylu a stravy k prevenci a zlepšení zdraví kardiovaskulárního systému. #Hipertensión #Salud #Cardiovascular
Znanstvenici su otkrili da već 10 do 15 minuta dnevnog hodanja značajno smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, dok redovita aktivnost doprinosi poboljšanju krvnog tlaka, kolesterola i općeg zdravlja srca. #hodanje #zdravlje srca #kardiovaskularne bolesti
Nova studija pokazuje da redovito dizanje utega, barem jednom tjedno, može smanjiti rizik od prijevremene smrti za 10 do 20 posto, osobito u vezi s kardiovaskularnim bolestima i rakom, a optimalna količina vježbanja snage iznosi između 30 i 60 minuta tjedno. #zdravlje #dugovječnost #vježbanje
Stručnjaci se slažu da je sok od cikle najbolji prirodni napitak za snižavanje krvnog tlaka zbog visokog sadržaja prirodnih nitrata koji pomažu opuštanju krvnih žila, a redovita konzumacija od 250 mililitara dnevno može značajno smanjiti rizik od hipertenzije i drugih kardiovaskularnih bolesti. #krvnitlak #zdravlje #sokodcikle
Nedavna studija britanskih znanstvenika pokazala je da lijekovi temelji na GLP-1 značajno smanjuju rizik od srčanih i moždanih udara kod pacijenata koji su ih uzimali tijekom tri godine, što sugerira da bi mogli postati ključni dio strategija zdravstvene zaštite za osobe s dijabetesom i kardiovaskularnim bolestima. #GLP-1 #kardiovaskularne bolesti #dijabetes tipa 2
