Silvio Garattini, a 97-year-old oncologist, states that to live longer and in good health, it is essential to eat in small quantities, stay physically active, and adopt healthy lifestyle habits, such as not smoking and moderating alcohol consumption. (translated)

Una mujer pidió ayuda a nuestra Base Diana después de ser violentada físicamente por su pareja. De inmediato activamos Reacción Violeta. La atendimos, la acompañamos y respondimos a su llamado hasta asegurarnos de que estuviera a salvo. Eso es Reacción Violeta: estar, actuar y no dejarlas solas. 💜 #ReacciónVioleta #ViolenciaDeGénero #MujeresSeguras
The extreme heat of this summer has significantly altered the routine of people in Spain, increasing mortality and limiting physical activity, especially among the elderly, who suffer from physical and cognitive deterioration due to the high temperatures. (translated)

é… vai ser difícil continuar no jogo. Neymar foi para o intervalo colocando a mão na coxa direita. justamente no momento que ele parecia estar bem melhor fisicamente. 😞 https://t.co/NT0SRBx3eE #Neymar #Futebol #Lesão
Final del primer tiempo. Show de Leandro Paredes en modo mejor jugador del continente. Una locura. Todo al 60% físicamente. Wow. #LeandroParedes #Fútbol #Deportes
A study shows that semaglutide, the active ingredient in Ozempic, outperforms intermittent fasting by slowing down aging and improving the quality of life of the treated mice, increasing their lifespan and restoring cognitive and physical functions. (translated)

📋 Os atletas relacionados para o duelo decisivo das quartas de final da Copa do Brasil 2026 🏆🇧🇷 ➡️ Cuiabano: o atleta está em transição junto a preparação física; ➡️ Jair: apresenta excelente recuperação e já iniciou trabalhos no campo com a preparação física; ➡️ Brenner: segue o tratamento da lesão no pé esquerdo sem intercorrências. #VITxVAS #RelacionadosVasco #VascoDaGama #CopaDoBrasil #Vasco #Futebol
A judge in Reus has charged two elite policemen for their uncontrolled intervention in taking down the security guard Marin E.S., who had previously shot at them, due to their action being considered disproportionate and aimed at riddling the affected person's physical integrity. (translated)

BOLETIM DE IMPRENSA ALEX SANDRO, NICO DE LA CRUZ e VITÃO Os três atletas realizam trabalhos em campo com a preparação física. #Futebol #Atletas #PreparaçãoFísica
Two among the writers I have loved the most. It is necessary to reflect carefully on what a dictatorship is, on the despair it creates. They should be read and studied in every school. Intellectuals who are victims of regimes, both psychologically and physically, should have a separate subject. (translated)
Moraes e Mendonça quase parem para agressão física no STF! Assista a análise completa no meu canal no YouTube. https://t.co/pZc4yRoRWN #STF #Política #Análise
An experiment in the United States recorded a particle interaction that is difficult to explain, which could provide clues about dark matter, but the event, while interesting, does not reach the level of certainty necessary for a recognized discovery. (translated)

Foi uma compra de potencial por um perfil muito interessante. Mais do que valências técnicas/físicas (que claramente as tem), fica a ideia que o problema foi mental e de auto-confiança nas suas capacidades. Humilde e trabalhador. Sai pelo dobro do valor e com música memorável. #futebol #confiança #trabalho
The official FNMT application allows you to request the digital certificate from your mobile, whether through the electronic DNI, at an accreditation office, or via video identification, thus facilitating the completion of procedures without the need to physically go to an office. (translated)

The article discusses how borders, especially the one separating Ceuta from Morocco, not only physically divide territories but also distribute inequalities in rights, opportunities, and wealth, which is reflected in the increase of walls and fences over the decades. (translated)

Il mercato del Napoli si chiude con una sensazione precisa: una squadra forte che, quando avrebbe potuto diventare ancora più completa, ha scelto consapevolmente un rischio enorme. Il Napoli ha una base di assoluto valore, grande duttilità tattica e numeri per competere ai massimi livelli. Può puntare alle prime quattro con tranquillità . Il problema è il modo in cui ha deciso di affrontare ciò che viene dopo. Chiude con un difensore non pronto fisicamente e non immediatamente utilizzabile. Siamo al 1° settembre, la guida tecnica è nuova e Buongiorno è alle prese con un infortunio pesante. Arriva Favasulli, operazione intelligente e prospettica. Ma non quella soluzione offensiva chiesta dal tecnico per completare il reparto insieme a Rasmus e Lucca. E qui nasce la mia perplessità. Ho condiviso la strategia del Napoli: continuità, forza del gruppo, niente rivoluzioni. Ma avere fiducia nella propria rosa non significa considerarla autosufficiente in ogni circostanza. E qui entra in gioco la superbia. Non serviva una rivoluzione. Servivano due uomini di livello internazionale, per esperienza, personalità e capacità di affrontare una stagione lunga. Due uomini. Non dieci acquisti. Una delle esigenze era stata indicata con chiarezza dalla nuova guida tecnica. Quando cambi allenatore e gli affidi un nuovo ciclo, ascoltare le sue richieste significa metterlo nelle condizioni di lavorare. Il Napoli ha scelto diversamente. È una scelta legittima, ma rischiosa. Io amo il rischio quando è alto, calcolato e sostenuto da una visione. Ma esiste un confine sottilissimo tra coraggio e superbia. La superbia nasce quando la convinzione di avere costruito qualcosa di importante diventa la convinzione che sia sufficiente per qualsiasi circostanza. Una stagione è oltre cinquanta partite, tra infortuni, squalifiche, stanchezza e imprevisti. Non puoi eliminarli. Puoi però prepararti meglio ad affrontarli. Ed è anche per questo che, a malincuore, rimpiango Micheli: una grande società deve avere uomini capaci di leggere il calcio oltre il singolo calciatore e anticipare ciò che può accadere a una rosa. Avere una rosa forte ti dà possibilità. Una rosa profonda ti dà margine. Il Napoli ha scelto un margine più stretto di quello che avrebbe potuto avere. Questa non è più la squadra che poteva sorprendere. È la squadra che tutti vogliono battere. Dopo due Scudetti, una Supercoppa e una nuova Champions League, era il momento di andare addosso alle concorrenti. Non per il centenario. Non per la piazza. Per proteggere ciò che hai costruito. La stagione deve ancora raccontare tutto: sarebbe ridicolo emettere sentenze il 1° settembre. Ma si può giudicare la scelta. La scelta, per me, è stata presuntuosa. Aurelio De Laurentiis dovrebbe ricordare anche un'altra cosa. Delle smanie dei tifosi può infischiarsene. Ma ciò che vede il tifoso lo vedono anche gli addetti ai lavori, i calciatori e lo spogliatoio. Continuerò a considerare questa squadra forte e competitiva e mi augurerò che tutti i suoi uomini stiano bene. Ma se qualcosa dovesse andare storto, non potremo chiamarla soltanto sfortuna: il rischio era prevedibile e almeno in parte evitabile. Il Napoli aveva la possibilità di aggiungere esperienza, personalità e profondità senza cambiare strategia. Ha scelto di non farlo. Ed è qui che la superbia diventa stupida. Io amo il rischio. Ma deve avere una ragione. Quando invece puoi ridurlo e decidi di non farlo, non è più coraggio. È presunzione. Pensare che una rosa possa restare integra e competitiva per oltre cinquanta partite solo perché hai fiducia nei tuoi uomini... non è una strategia. È 'na strunzat. E questa volta è una strunzat enorme. Talmente enorme da essere quasi grande quanto tutto ciò di bello che il Napoli ha costruito. @ADeLaurentiis , Chest è ‘Na Strunzat. Statt accort non dei tifosi, Ma dei tuoi stessi uomini. E bbuon fann chesta vota. Perché non li hai rispettati. FNVPN 🔹 #Napoli #Calcio #SerieA