Novo istraživanje pokazuje da svakodnevna konzumacija 170 grama mahunarki, poput graha, leće i slanutka, uz dodatak 60 do 80 grama soje može značajno smanjiti rizik od hipertenzije do 30%, što ima važne implikacije za javno zdravstvo s obzirom na globalni porast ovog stanja. #hipertenzija #zdravlje #mahunarke
Samo 170 grama ove namirnice dnevno drastično smanjuje rizik od visokog tlaka, a svi je imamo doma
