Massy Arias, dominikanska inspiracija koja je prebrodila tešku depresiju kroz teretanu, danas motivira milijune ljudi širom svijeta promoviranjem zdravog načina života i raznovrsnih treninga. #MassyArias #motivacija #mentalnozdravlje
Psiholozi upozoravaju da financijske nagrade za dobre ocjene mogu povećati stres i tjeskobu kod djece, potičući vanjsku motivaciju umjesto pravilnog razvoja unutarnje motivacije i zdravog odnosa prema učenju. #roditeljstvo #motivacija #stres
Studija pokazuje da fleksibilniji pristup postavljanju ciljeva za tjelesnu aktivnost, umjesto strogo strukturiranih planova, može pomoći ljudima da lakše usvoje redovitu tjelesnu vježbu i tako poboljšaju svoje zdravlje. #tjelovježba #zdravlje #motivacija #dobrezpravy
