Članak ističe sedam jutarnjih navika koje mogu pogoršati jutarnju anksioznost, kao što su odgađanje alarma, konzumacija kave prije vode, pretjerano planiranje, odmah provjeravanje telefona, izostavljanje prirodnog svjetla, te zanemarivanje vlastitih osjećaja, a psiholozi savjetuju načine za prevenciju ovih uzroka stresa. #anksioznost #jutro #navike
Sedam jutarnjih navika koje pogoršavaju anksioznost, prema psiholozima
