Neuroscientist Aleš Stuchlík warns that today's fast pace and constant stress overload the brain, which quickly adapts to chaos, and emphasizes the importance of calm, movement, and sleep to maintain good mental health. (translated)
Neuroscientist Aleš Benjamin Stuchlík explains in an interview how training can improve memory and cognitive abilities, emphasizing that everyone has the potential to learn new skills, including languages, if they use appropriate techniques and are motivated by their environment and support. (translated)
Článek se zaměřuje na to, jak i běžné a automatické činnosti, jako je smích, sprcha či denní snění, pozitivně ovlivňují naše zdraví, přičemž desítka odborníků vysvětluje, jak si často neuvědomujeme jejich blahodárný vliv na psychiku a fyzickou pohodu. #zdraví #duševnízdraví #neurověda
Článek se zabývá naťodovými zkušenostmi lidí, kteří zažili smrtící situace, a popisuje jejich vjemy včetně prožitých světelných jevů a pocitů pokoje, zatímco patologie a neurověda vysvětlují jejich vznik jako kombinaci stresu a chemických procesů v mozku, včetně vlivu dimethyltryptaminu. #Nahtoderfahrung #Licht #Tod
Článok zdôrazňuje význam spánku pre zdravie a fungovanie nášho mozgu, pričom odborník Tomáš Eichler uvádza, že nedostatok kvalitného spánku môže mať vážne následky na naše telesné funkcie, vrátane trávenia, chuti do jedla a rizika chronických ochorení, čím sa spánok stáva kľúčovým faktorom v našom každodennom živote. #spánok #neuroveda #zdravie
Neurověda ukazuje, že lidé vnímají své budoucí já jako cizince, což oslabuje schopnost dodržovat předsevzetí, ale jednoduchým cvičením, jako je psaní dopisu svému budoucímu já, lze změnit vnímání identity a tím zvýšit schopnost plnit závazky. #neurověda #osobnírozvoj #budoucíjá
Vědci z MIT objevili, že mutace genu grin2a narušuje mozkový okruh zodpovědný za aktualizaci přesvědčení, což vede k potížím s integrací nových informací u pacientů se schizofrenií, a to potvrzují experimenty na myších, u kterých byly tyto problémy dočasně zvráceny stimulací neuronů. #neurověda #schizofrenie #kognitivnívýzkum
Profesor Andrew Huberman, jeden z nejvlivnějších podcasterů světa, se na konferenci SHIFTS26 v Praze zaměří na způsoby, jakými může věda zlepšit zdraví a dlouhověkost, přičemž jeho přístup kombinuje odborné poznatky s praktickými lifehacky, které oslovují široké spektrum posluchačů od investorů po sportovce. #zdraví #neurověda #longevity #dobrezpravy
V precedenčním soudním rozhodnutí v Los Angeles bylo zjištěno, že sociální platformy jako Meta a YouTube způsobily duševní problémy teenagerům, a to návykovým designem, což vedlo k výzvám na přísnější regulaci těchto sítí, zatímco neurověda dokazuje, že teenageři jsou zranitelní díky vývoji jejich mozku, který je citlivější na sociální interakce a negativní zpětnou vazbu. #SociálníMédia #DuševníZdraví #Regulace
Nový výzkum australských vědců ukazuje, že bakterie Chlamydia pneumoniae může pronikat do mozku z nosní dutiny a potenciálně souvisí s Alzheimerovou chorobou, což zdůrazňuje význam zdraví nosní sliznice a upozorňuje na riziko dloubání v nose, ale zatím neexistují přímé důkazy o jeho vlivu na vznik demence. #AlzheimerovaChoroba #Zdraví #Neurověda
Vědecké studie naznačují, že správná likvidace odpadních látek v mozku, zejména během spánku, je klíčová pro prevenci neurodegenerativních onemocnění, přičemž objev glymfatického systému nabízí nový pohled na tento proces. #mozok #detoxikace #neurověda
Smrt jako definitivní konec? Moderní neurověda nás možná překvapí! Mladý vědec Ariel Zeleznikow-Johnston zvažuje uchování mozku, aby jednou bylo možné "koupit si čas". Věda se mění a dá se doufat, že smrt už nebude tou 'nepřekročitelnou' hranicí. #Neurověda #Budoucnost
Smrt možná není definitivní konec, jak jsme si mysleli. Mladý neurovědec Ariel Zeleznikow-Johnston zkoumá možnost uchování mozku, které by mohlo zachovat paměť a identitu. Technologie už existují! Možná budoucnost přinese šanci na znovuzrození. #neurověda #budoucnost
