Spyros wrote that the plexiglass at OAKA should be removed, as he stated, seats are lost and spectators cannot sit there. He suggested that lower dividers be installed and described the appearance of the stadium as ugly even when it was sold out. At the same time, he questioned why there were separation zones between fans of the same side. #ΟΑΚΑ #γυμναστική #φιλάθλοι (translated)
Το προσωπικό μου προφίλ εδώ, έχει γράψει άπειρα τουιτ σχετικά με την προπόνηση και τα βάρη. Ηταν μια βοήθεια για όσους την χρειάστηκαν. Τώρα ζητάω εγώ την βοήθεια σας, πάμε να δείξουμε πόσο ενωμένο είναι όλο το γυμναστηριακο community, και να βοηθήσουμε την φίλη μας την Celestie. https://t.co/lW4YoWYW3l #γυμναστική #προπόνηση #κοινότητα
Η εβδομαδιαία περιοδεία μας στην Ανατολική Μακεδονία και Θράκη, που κατέληξε στην Θεσσαλονίκη και στην ΔΕΘ, με πολλές επισκέψεις, δεκάδες εγκαίνια και ομιλίες τελείωσε σήμερα. Φύγαμε από την Θεσσαλονίκη, αφού πρώτα παίξαμε λίγο τένις το πρωί (η πρωινή γυμναστική είναι απαραίτητη και η Θεσσαλονίκη έχει όμορφα Δημοτικά γήπεδα για να παίζει όποιος το επιθυμεί) και μετά επισκεφθήκαμε το ομορφότερο μετρό, αυτό της Θεσσαλονίκης. Είχαμε την χαρά να μας ξεναγήσει στο μουσείο του Σταθμού Βενιζέλου, η ίδια η Έφορος κ. Πρωτοψάλτη, την οποία θερμά ευχαριστούμε. Μετά πήγαμε ως τον τελευταίο σταθμό της «Μίκρας» προς Καλαμαριά πλησίον του αεροδρομίου, περνώντας από όλους σχεδόν τους σταθμούς του. Καθαριότητα, κλιματισμός, τάξη, ασφάλεια, αξιοπρέπεια. Χάρη στον Πρωθυπουργό @kmitsotakis την υπέροχη ΥΠΠΟ κ. Λίνα Μενδώνη, στην εταιρία «Άκτωρ» και τον Διευθύνοντα Σύμβουλό της κ. Αλέξανδρο Εξάρχου η Θεσσαλονίκη μας πέρασε σε μία νέα καλύτερη εποχή. Ειλικρινά σας το λέω το μετρό αυτό δεν είναι ένα απλό μεταφορικό μέσο, είναι ένα νέο αξιοθέατο της πόλεως το οποίο όλοι αξίζει να επισκεφθείτε και να απολαύσετε. Αισθάνομαι υπερήφανος ως μέλος της Κυβερνήσεως που κατάφερε επιτέλους να το ολοκληρώσει και να το παραδώσει στον λαό της Θεσσαλονίκης. #Θεσσαλονίκη #Μετρό #ΑνατολικήΜακεδονία
Κόρι Τζόζεφ. Με ενέπνευσες να ξεκινήσω ξανά τζιμναστήριο.💪 #OlympiacosBC #μαρνή #γυμναστική #έμπνευση
🇬🇷O Eθνικός Υμνος για την τεράστια επιτυχία του Αντώνη Τανταλίδη με το χρυσό στην ενόργανη γυμναστική στο έδαφος, στους Μεσογειακούς Αγώνες Taranto 2026. https://t.co/bVZ7O7Cv6Y #Ελλάδα #Τελετή #Γυμναστική
👉Ο Λευτέρης Πετρούνιας ολοκλήρωσε την προσπάθεια του στον προκριματικό των κρίκων στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ενόργανης Γυμναστικής στο Ζάγκρεμπ με τη 2η καλύτερη βαθμολογία. 🥇 Την Παρασκευή το απόγευμα στον τελικό διεκδικεί ένα ακόμη μετάλλιο. https://t.co/LgBnYLoLbj #ΕνόργανηΓυμναστική #Πρωτάθλημα #Αθλητισμός
ΑΙΣΧΟΣ! Η υπερΚουκλαρα ΡΩΣΙΔΑ αθλητρια ρυθμικης γυμναστικης Αντζελινα Μελνικοβα, παιρνει το 🏅Χρυσο χθες, αλλα δεν της επιτρεπουν οι Ευρωπαιοι ουτε να παιξει ο Εθνικος Υμνος της Ρωσιας, ουτε να ανεβει η 🇷🇺Σημαια της χωρας της. Η ιδια, ξεσπαει σε κλαματα απο τη στεναχωρια. ΝΤΡΟΠΗ! https://t.co/zIS0JlZX1L #Ρωσία #Αθλητισμός #Δικαιοσύνη
Πανέτοιμος 💪💪💪 Σε 9 ημέρες έναρξη προετοιμασίας… https://t.co/pJH4SHn034 #Προετοιμασία #Γυμναστική #Ενδυνάμωση
Ο Παλαιστίνιος Φάντι Άσουρ, που δολοφόνησε την ισραηλινή πρωταθλήτρια ρυθμικής γυμναστικής Καρίν Ντραγκίλα (22 ετών), είναι νεκρός. Στις 7 Οκτωβρίου, την ανάγκασε να γονατίσει και την πυροβόλησε εξ επαφής στο κεφάλι . Χθες, η Μοσάντ και οι Ισραηλινές Ενοπλες Δυνάμεις τον εντόπισαν και τον σκότωσαν. #Παλαιστίνη #ισραήλ #τρομοκρατία
ΤΣΙΠΡΟΜΑΖΩΜΑΤΑ, ΔΙΑΟΛΟΣΚΟΡΠΙΣΜΑΤΑ. Έχουν πλάκα αυτά τα σούργελα, που κατηγορεί ο καθένας όλους τους άλλους, ότι δεν εκφράζουν τις... αξίες (μ.χ.) της αριστεράς. Πράγμα που διαπίστωσαν τώρα, που οι καρέκλες είναι λίγες και οι κώλοι πολλοί. Όλα αυτά τα χρόνια της ξεφτίλας, της κωλοτούμπας, της γελοιότητας, της τζάμπα μαγκιάς, της επαναστατικής γυμναστικής με τα λεφτά των άλλων, του μίσους, της εξαπάτησης, μια χαρά εξέφραζαν τις αξίες της αριστεράς, τα τσιπρομαζωμένα σούργελα. Κορυφαία στιγμή, όταν την εποχή που ήταν υπουργοί (μ.χ.) πήραν μέρος σε διαδήλωση κατά του εαυτού τους! #ΣΥΡΙΖΑ #Φαμελλος #Αριστερά #Πολιτική #Κοινωνία
Γιατί μιλάνε όλοι για την ηλικία της Σακίρα;49 χρονών είναι.Δεν είναι δύσκολο μια γυναίκα της ηλικίας της που η δουλειά της απαιτεί να χει γυμνασμενο κορμί κ που τα οικονομικά της επιτρέπουν να χτυπιέται όλη μέρα σε γυμναστήρια κ διαιτολόγους να χει κορμί που βάζει κάτω εικοσαρες #Σακίρα #Ηλικία #Γυμναστική
Η σοσιαλιστική επανάσταση αρχίζει όταν καις πρώτα το δικό σου σπίτι κ τη δική σου επιχείρηση. Αυτός όμως προτίμησε να εξασκηθεί στην επαναστατική γυμναστική καίγοντας ανθρώπους ζωντανούς επειδή εργάζονταν. Στην επιχείρηση του μπαμπάκα του άραγε εκείνη τη μέρα απεργούσαν; #μαρφιν https://t.co/CLOodMyOmX #σοσιαλισμός #επαναστάση #δίκαιο
Μια γυναίκα που απλώς κοιμόταν στο δωμάτιο του σπιτιού της, στις 04:00 πέθανε σήμερα στη ΜΕΘ ενός νοσοκομείου, επειδή ορισμένοι αλήτες αποφάσισαν να κάνουν επαναστατική γυμναστική με γκαζάκια στην πιλοτή του σπιτιού της. Η Πολιτεία έχει μόνο καθήκον: να βρει τους δράστες και να τους παραδώσει στη δικαιοσύνη. #Δικαιοσύνη #Ασφάλεια #Εγκληματικότητα
Η απαγορευμένη «Νεκρή Πεταλούδα» της Όλγας Κόρμπουτ από τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1972 — η πρώτη και τελευταία φορά που εκτελέστηκε ποτέ το άλμα αυτό. https://t.co/UtXcVLP8GU #ΟλυμπιακοίΑγώνες #Γυμναστική #Ιστορία
Ανεβαίνει πολύ το προσδόκιμο ζωής στην Ελλάδα, λένε, και ένα στα τέσσερα παιδιά θα ξεπεράσει τα 100. Χρειάζεται σωστή διατροφή, καλός ύπνος και πολλή γυμναστική. Ευτυχώς εγώ τρώω ένα βόδι τη μέρα, κοιμάμαι όρθια όλη μέρα και κουνάω χέρια, πόδια κάθε μέρα #Υγεία #Διατροφή #Γυμναστική
Νέα μελέτη προτείνει ότι για να επιτευχθούν τα βέλτιστα οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία, οι ενήλικες μπορεί να χρειάζεται να ασκούνται έως και 610 λεπτά την εβδομάδα, αμφισβητώντας τις υπάρχουσες οδηγίες των 150 λεπτών, αν και οι ειδικοί επισημαίνουν ότι μια τέτοια σύσταση δεν είναι ρεαλιστική για το κοινό. #άσκηση #γυμναστική #καρδιά
Η Ντόροθι Γουίλσον, μια 103χρονη γυναίκα που είναι ενεργή και κοινωνική, μοιράζεται πέντε απλές συμβουλές για τη μακροχρόνια υγεία, τονίζοντας τη σημασία της φυσικής δραστηριότητας, της κοινωνικοποίησης και μιας ισορροπημένης διατροφής. #μακροζωία #γυμναστική #γυναίκα
