Kao mršavi dečko iz Srbije tražio sam svoj put. Pomogla su mi dva Hrvata.
FOTO I VIDEO Ludnica u Madridu. Dva milijuna ljudi dočekalo prvake svijeta
www.index.hr
Kao mršavi dečko iz Srbije tražio sam svoj put. Pomogla su mi dva Hrvata
Pogledajte kako je Messi reagirao kada mu je Yamal prišao nakon finala SP-a
www.index.hr
Kao mršavi dečko iz Srbije tražio sam svoj put. Pomogla su mi dva Hrvata
Dinamo kreće u lov na Ligu prvaka i 35 milijuna eura. Ovo je Kovačevićev sastav
www.index.hr
Kao mršavi dečko iz Srbije koji tek ulazi u teniski vrh, samo sam tražio svoj put i pokušavao se izboriti za mjesto. On se brinuo o meni, pomagao mi je i vodio me. Objašnjavao mi je kako razgovarati s medijima i kako se ponašati. Ipak, najbolji savjet koji mi je dao bio je da uvijek ostanem svoj i autentičan, što sam i učinio
Đoković: Kao mršavi dečko iz Srbije tražio sam svoj put. Pomogla su mi dva Hrvata
www.index.hr
Miševi su četiri do 12 tjedna dobivali standardnu ili visokomasnu prehranu obogaćenu β-glukanom iz kvasca, nakon čega smo njihov imunološki sustav izložili različitim vrstama tumorskih stanica, uključujući rak debelog crijeva, kože i dojke. U istraživanju smo također ispitali može li dodatak β-glukana iz kvasca ublažiti poremećaje rada imunološkog sustava uzrokovane pretilošću te zadržavaju li se njegovi zaštitni učinci čak i nakon mršavljenja.
Istraživanje: Jednostavan dodatak hrani jača obranu od raka
www.index.hr
Osobni trener Leyon usporedio je dva jelovnika od 2500 kalorija, jedan sa zdravim cjelovitim namirnicama i drugi s prerađenom hranom, kako bi pokazao da je ključno izabrati kvalitetne sastojke umjesto samo smanjivati unos kalorija, ističući da cjelovita hrana donosi više koristi i dužu sitost. #prehrana #kalorije #mršavljenje
Trener pokazao razliku između 2500 kalorija iz zdrave i brze hrane
Manjak sna, čak i od 80 minuta po noći, može dovesti do debljanja i smanjenja tjelesne aktivnosti, a istraživanje sa Sveučilišta Columbia pokazuje da je kvaliteta sna jednako važna kao i prehrana i tjelovježba za održavanje zdrave tjelesne težine. #zdravlje #san #mršavljenje
Manjak sna i debljanje: i 80 minuta manje sna može dovesti do viška kilograma
Psihijatar Hrvoje Handl upozorava da sadržaj na YouTubeu, koji promiče ekstremno mršavljenje, može potaknuti razvoj poremećaja prehrane kod djece i adolescenata, a roditeljima savjetuje otvorene razgovore o opasnostima s kojima se njihova djeca mogu susresti na internetu. #poremećajiUprehrani #djeca #Youtube
Psihijatar: Sadržaj na YouTube-u može potaknuti poremećaj prehrane kod djece
Bodybuilder Jacob Hiers dijeli svoja iskustva s eksperimentalnim lijekom za mršavljenje retatrutid, koji je zbog svoje snage dobio nadimak Godzilla, dok liječnici upozoravaju na potencijalne opasnosti i nedostatak službenog odobrenja za njegovu primjenu. #mršavljenje #nuspojave #retatrutid
Bodybuilder isprobao "najjaču injekciju za mršavljenje na svijetu", podijelio dojmove
U članku se objašnjava da su ugljikohidrati, često smatrani neprijateljima mršavljenja, zapravo ključni saveznici u borbi protiv viška kilograma kada se pravilno biraju, jer složeni ugljikohidrati iz cjelovitih namirnica potiču sitost i pomažu u sagorijevanju masnih naslaga. #ugljikohidrati #mršavljenje #prehrana
Mnogi ih smatraju najvećim neprijateljem, ali ovi ugljikohidrati zapravo tope masne naslage i gase glad!
Članak objašnjava kako lijekovi Ozempic i Mounjaro, namijenjeni liječenju dijabetesa tipa 2, djeluju na smanjenje apetita i gubitak tjelesne mase, ali ističe važnost promjene životnih navika jer se nakon prestanka terapije može dogoditi povratak izgubljenih kilograma. #Ozempic #Mounjaro #mršavljenje
Kako zapravo djeluju Ozempic i Mounjaro i što se događa kad ih prestanete uzimati?
Američka autorka Hannah Brown otkrila je da su joj injekcije za mršavljenje iz grupe agonista GLP-1 receptora pomogle da izleči ozbiljne simptome sindroma policističnih jajnika (PCOS), nakon dugogodišnje borbe sa zdravstvenim problemima koje su medicinski stručnjaci ignorisali. #PCOS #HannahBrown #zdravlježena
Spisateljica Hannah Brown otkrila da su joj injekcije za mršavljenje izliječile PCOS
Već četiri dana traje potraga za 65-godišnjim Željkom Crnčićem, koji je nestao iz svog doma u Opelu, a policija apelira na građane da jave informacije o njemu, opisujući ga kao mršavog muškarca s ožiljcima na ruci i stopalu. #ŽeljkoCrnčić #nestanak #policija
Već 4 dana nitko ne zna gdje je Željko: ‘Odvezao se od kuće u Opelu. Na ruci i na stopalu ima ožiljke‘
YouTuber Zack D Films u novom videu detaljno objašnjava kako lijek Ozempic djeluje u tijelu, opisujući njegove učinke na smanjenje apetita i stabilizaciju šećera u krvi, dok istovremeno upozorava na moguće nuspojave poput mučnine i proljeva. #Ozempic #mršavljenje #zdravlje
Simulacija pokazala kako Ozempic djeluje u tijelu. Detalj mnogima uništio apetit
Novo istraživanje znanstvenika s Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Hong Kongu pokazuje da vježbanje jednom tjedno, poput intervalnog brzog hodanja, može imati iste zdravstvene koristi kao i tradicionalni programi vježbanja tri puta tjedno, što predstavlja praktično rješenje za osobe s užurbanim rasporedom. #vježbanje #zdravlje #mršavljenje
Istraživanje: I jedan trening tjedno može smanjiti masno tkivo
Novo istraživanje iz Hong Konga pokazuje da svakodnevno vježbanje nije nužno za mršavljenje, jer su sudionici koji su odradili isti tjedni volumen intenzivnog treninga postigli slične rezultate bez obzira na učestalost, pri čemu je važniji intenzitet treninga. #mršavljenje #tjelovježba #intenzitet
Novo istraživanje: Ne morate trenirati svaki dan da smršavite
Nova istraživanja sugeriraju da su popularni lijekovi za mršavljenje i dijabetes, Ozempic i Wegovy, povezani s nižim rizikom od raka dojke, usporavanjem napredovanja bolesti i višim stopama preživljavanja, prema tri različite studije koje su proučavale podatke velikih kohorti pacijentica. #Ozempic #Wegovy #rakdojke
Ozempic i Wegovy, popularni lijekovi za mršavljenje i dijabetes povezani s nižim rizikom raka dojke
Liječnica Holly Wyatt ističe da održiv gubitak kilograma zahtijeva umjerene promjene u prehrani i tjelesnoj aktivnosti, razlikovanje faza mršavljenja i održavanja, pozitivno razmišljanje o zdravlju te podršku okoline, umjesto ekstremnih dijeta. #mršavljenje #zdrave navike #prehrana
Liječnica otkrila koje je navike potrebno usvojiti za održiv gubitak kilograma
Novi istraživački rad koristi umjetnu inteligenciju za analizu stotina tisuća objava na Redditu kako bi otkrio potencijalne nuspojave lijekova za dijabetes i mršavljenje, među kojima su i Ozempic, te naglašava potrebu za daljnjim istraživanjem simptoma vezanih uz reproduktivno zdravlje i tjelesnu temperaturu. #UmjetnaInteligencija #Ozempic #Nuspojave
Umjetna inteligencija pronašla potencijalne nuspojave Ozempica skrivene u neočekivanom izvoru podataka
Članak istražuje značaj povećane potražnje za Ozempicom, inzulinskim lijekom koji se koristi za liječenje dijabetesa, a koji je postao popularan kao brzo rješenje za mršavljenje, dok se postavlja pitanje etičnosti korištenja lijekova izvan njihovih medicinskih indikacija u kontekstu modernog načina života i zdravstvenih problema. #Ozempic #pretilost #zdravlje
Prečac do vitke linije ili ozbiljna terapija? Istina o lijeku koji je zaludio svijet
