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Articolul explică diferențele dintre protecția solară SPF 30 și SPF 50, subliniind că în timp ce SPF 30 blochează aproximativ 97% din razele UVB, SPF 50 blochează 98%, iar alegerea între cele două depinde de tipul de piele și condițiile de expunere la soare, dar subliniază că eficiența protecției solare depinde și de aplicarea corectă și reaplicarea regulată a produsului. #SPF30 #SPF50 #ProtectieSolara

Cremă cu SPF este esențială pentru protecția pielii împotriva radiațiilor UVA și UVB, având rol în prevenirea arsurilor solare, îmbătrânirii premature și cancerului de piele, iar pentru a fi eficientă, trebuie aplicată corect și reaplicată regulat, fiind atent la ingredientele sale și să se evite utilizarea produselor expirate. #SPF #protectiesolară #cancerdepiele

🚨 ATENÇÃO! Testemunhas afirmam que Julio Casares, ex-presidente do São Paulo, retirava cerca de R$ 100 mil em espécie do clube por mês, desde janeiro de 2021 a janeiro de 2026. Os depoimentos são de duas testemunhas interrogadas pela Polícia Civil e pelo Ministério Público. “Era um valor variável, acho que uma vez por mês. R$ 100 mil, R$ 115 mil, R$ 118 mil, R$ 100 mil, R$ 109 mil, R$ 118 mil… Em dinheiro. Num envelope, dentro de uma pasta ‘polionda’. O envelope vinha fechado, com plástico a vácuo. Então, eu não contava o valor, porque ele já vinha fechado. E tinha um recibo que especificava o valor”, disse uma das testemunhas. Segundo os depoimentos, os recibos justificavam que esses valores seriam para "ações promocionais", mas não explicavam quais eram essas ações. Depois, ainda de acordo com as testemunhas, o ex-presidente justificava as retiradas para "adquirir ingressos". O São Paulo não possui nenhum registro desses ingressos. “Eu não consigo esclarecer (para onde foi esse dinheiro). Quem tem que esclarecer iss é o presidente. São quase R$ 7 milhões. Eu tenho a documentação, o recibo”, afirma uma testemunha. O São Paulo possui um caixa mínimo para uso no dia a dia, quando necessário, como para o pagamento de premiação aos jogadores, de acordo com uma das testemunhas. À época, esses valores eram solicitados pelo departamento de futebol e pela presidência ao departamento financeiro, que encaminhava a solicitação aos bancos onde está o dinheiro. Há um cofre no Morumbis para guardá-los. “Quando havia a solicitação do futebol profissional e da presidência, a gente solicitava esse dinheiro via carro forte no banco. O carro forte vinha e trazia esse dinheiro ao São Paulo”, diz a testemunha. Uma das testemunhas, que trabalha no clube desde o início do século, respondeu que nunca havia presenciado ou intermediado entregas de dinheiro em espécie para outros ex-presidentes, como acontecia com Julio Casares. • POSICIONAMENTO DE JULIO CASARES: “A defesa de Julio Casares, representada pelos advogados Daniel Bialski e Bruno Borragine, com vistas a restabelecer a verdade, reitera que todas as movimentações financeiras de Julio Casares possuem origem lícita e legítima. No tocante a rubrica “ações promocionais”, reitera que tudo se acha regularmente acautelado na Contadoria do Clube. O numerário, que transitou pela conta contábil do SPFC, alocado nas movimentações financeiras em jogos e constante da pasta contábil “adiantamentos em jogos”, foram disponibilizados pela Diretoria Financeira e Contadoria do Clube para serem utilizados em despesas recorrentes de, no mínimo, 172 jogos do SPFC em diversas competições. Ou seja, tudo com destinação certa, específica e formalmente contabilizada. Com relação a ingressos, esclarece que todos os diretores, conselheiros, coordenadores de grupos políticos, atletas e familiares têm quota determinada de ingressos cortesia para eventos que são sediados no Estádio do São Paulo. Referidos ingressos, também disponibilizados para fins de relacionamento institucional e comercial, são permitidos pela política do Clube e não possuem valor financeiro. Por fim, a defesa repudia de forma veemente o seletivo vazamento do conteúdo de investigações que tramitam, por determinação do Poder Judiciário, sob sigilo. Causa estranheza e inquietação que a parcial inobservância do sigilo decretado pelo Poder Judiciário ocorra após o compartilhamento de peças selecionadas com o São Paulo Futebol Clube. De toda sorte, a defesa e seu constituinte confiam na seriedade das instituições e autoridades, que certamente apurarão – e responsabilizarão – os envolvidos.” 🗞️ @geglobo | @bgiufrida 📸 Reprodução #SãoPauloFC #Corrupção #JulioCasares

Dermatolog Filip Rob v podcastu Marodi sdílí názory na používání opalovacích krémů a slunění, přičemž zdůrazňuje, že přiměřený pobyt na slunci je důležitý pro přísun vitaminu D, avšak ochrana před spálením a stárnutím pleti je zásadní, a doporučuje krémy s SPF 50, přičemž stačí 10 až 20 minut denního slunění pro adekvátní hladinu vitaminu D. #opalovacíkrém #vitaminD #zdraví

Článek varuje, že na čínské online platformě Temu byly prodávány sluneční krémy, které neobsahovaly žádné UV filtry, přestože byly inzerovány jako ochranné s vysokým SPF, což může vést k vážným zdravotním rizikům, jako je zvýšené nebezpečí vzniku rakoviny kůže. #Sonnencreme #UVSchutz #Hautkrebs

Neste dia, em 1905, nascia Araken Patusca, um dos primeiros ídolos do Tricolor. O atacante chegou ao São Paulo no ano da fundação, em 1930, e participou do primeiro título do clube, o Paulista de 1931. Araken defendeu o Tricolor em 124 jogos e marcou 68 gols. O ídolo nos deixou em 1990, mas estará sempre na memória tricolor. #SPFCpédia #MemóriaTricolor #Futebol #SãoPaulo #HistóriaDoFutebol

3 de julho: Dia Nacional de Combate à Discriminação Racial O São Paulo reafirma seu compromisso de fazer parte da luta pela igualdade e respeito entre todas as raças e cores. Discriminação racial é crime no Brasil. Vítimas ou testemunhas de atos de racismo devem registrar um Boletim de Ocorrência em qualquer delegacia de polícia ou online através da Delegacia Virtual de seu Estado. Denuncie. Vamos juntos por um mundo melhor. #SPFCporTodos #DiaNacionalDeCombateÀDiscriminaçãoRacial #CombateAoRacismo #Igualdade #Respeito

Bastidores: Victor Sá recusou propostas da Europa para fechar com o São Paulo. Além da oferta de renovação do Krasnodar, o atacante de 32 anos recusou investidas do CSKA, também da Rússia, e do PAOK, da Grécia. O desejo inicial do jogador era seguir na Europa, mas o projeto do São Paulo agradou. A família de Victor Sá torce para o Tricolor, o que também pesou. O contrato prevê salários de R$ 700 mil mensais até o fim de 2026 e de R$ 1 milhão por mês a partir de 2027, até o término do vínculo, em 2029. 🗞️ @geglobo 📸 SPFC Play #Futebol #SãoPauloFC #Transferências

Le numéro d'appel 1733 pour l'aide médicale non urgente a été presque inaccessible durant le dernier week-end de canicule en Belgique, entraînant des temps d'attente d'une heure et mettant des patients en danger, tandis que les services d'urgence étaient saturés avec plus de 43 000 appels au 112, suscitant des critiques sur l'anticipation et la gestion des ressources par le SPF Intérieur. #Canicule #Urgences #1733

Numai 1 din 5 creme de protecție solară cu SPF este considerată sigură și eficientă, conform unui raport al Environmental Working Group, care a analizat aproape 3.000 de produse și a arătat că majoritatea nu oferă protecția promisă împotriva razelor UVA și UVB. #protectiesolară #SPF #creme

28 de julho marca o Dia Internacional do Orgulho LGBTQIA+. Ainda hoje se faz necessário falar de direitos e respeito, para que um dia a data seja de celebração sem medo. #SPFCporTodos https://t.co/2jSFJYG4VW #Pride #LGBTQIA #DireitosHumanos

🇵🇹🇨🇴 No dia em que Portugal enfrenta a Colômbia pela Copa, conheça a história da primeira vez em que o Tricolor exibiu seu manto e escudo no país da península ibérica. E essa passagem envolve uma combinação bem rara na história são-paulina! Saiba mais > https://t.co/NSOIVCu4sH #SPFCpédia #MemóriaTricolor #Copa #Futebol #História

🥳 Hoje é aniversário do Gabriel Sara! O #MadeInCotia completa 2️⃣7️⃣ anos! O meio-campista defendeu o clube entre 2013 e 2022, entre base e profissional. Promovido ao elenco principal em 2017, disputou 114 partidas, marcou 18 gols e conquistou o Campeonato Paulista de 2021. Parabéns, Sara! 🎉 #SPFCpédia
#VamosSãoPaulo 🇾🇪 #Futebol #Aniversário #SãoPaulo

33 anos do início de uma história inesquecível. Nesta data, em 1993, Rogério Ceni estreou pelo São Paulo. Foi na goleada sobre o Tenerife-ESP, por 4 a 1, pelo Troféu Santiago de Compostela. De 1993 a 2015 foram 1.237 jogos pelo Tricolor - recorde do clube - 131 gols e 18 títulos. Para sempre em nossa história! #SPFCpédia #VamosSãoPaulo 🇾🇪 #SãoPauloFC #Futebol #História

🇨🇿🇲🇽 O estádio Azteca, que recebe o jogo entre Tchéquia e México hoje, pela Copa, foi palco de uma imponente vitória do Tricolor em 1981. Nesse grande palco do futebol mundial, a equipe são-paulina fez 3 a 0 na seleção local em amistoso, com direito a "olé". Saiba mais sobre essa partida > https://t.co/D2k4OmfApJ #SPFCpédia #MemóriaTricolor #CopaDoMundo #Futebol #História

Le Risk Management Group du SPF Santé publique a activé la phase d'alerte du plan national face à une vague de chaleur exceptionnelle en Belgique, prévoyant des températures atteignant jusqu'à 35°C et des niveaux d'ozone anormalement élevés, afin de protéger les populations vulnérables. #Canicule #Belgique #SantéPublique