La nutricionista Julia Fernández-Renau, en su libro A la mierda la dieta, sostiene que esperar a adelgazar para respetar el cuerpo es un error, ya que las dietas no abordan el verdadero problema y fomentan una relación conflictiva con la comida, priorizando la estética sobre el bienestar. #Nutrición #Bienestar #Cuerpo
Un estudio revela que las personas que usan Ozempic y otros fármacos para adelgazar experimentan una reducción significativa en su actividad física, con un promedio de pasos diarios que baja de 5.047 a 4.487 y minutos de ejercicio moderado disminuyendo de 28 a 22, lo que resalta la necesidad de implementar estrategias que promuevan la actividad física en estos pacientes. #Ozempic #obesidad #actividadfísica
Caminar en inclinación en lugar de correr se está convirtiendo en una opción más recomendada para adelgazar debido a sus beneficios en la salud cardiovascular, mayor quema de calorías y menor impacto en las articulaciones. #VidaSaludable #ejercicio #adelgazar
Abelardo de la Espriella, conocido como el 'Tigre', se postula como candidato a la presidencia de Colombia prometiendo reformas drásticas para adelgazar el Estado, agilidad en la creación de empresas, reducción de impuestos y una fuerte lucha contra la corrupción, mientras se distancia de la política tradicional al ser un candidato independiente financiado por su propio capital. #AbelardoDeLaEspriella #EleccionesColombia #Corrupción
