Search

Doktor Sławomir Murawiec, psychiatra z 35-letnim doświadczeniem, zauważa, że depresja u pacjentów z różnych pokoleń, mimo podobnych objawów, różni się pod względem czynników psychospołecznych, z naciskiem na wpływ społeczno-kulturowych mediów, które tworzą nierealistyczne oczekiwania dotyczące sukcesu, co prowadzi do poczucia porażki biograficznej zwłaszcza wśród młodych milenialsów. #depresja #pokolenia #zdrowiepsychiczne

The civilization of death is spreading its circles wider and wider. Yesterday in France, a euthanasia law was passed. 🛑 Examples from Belgium, the Netherlands, and Spain show a "slippery slope" – there, not only terminally ill adults are euthanized, but also people with depression and children. Life is (translated)

Tak bardzo byłem szczęśliwy w mojej drugiej ojczyźnie, w Albanii. Albańczycy wyleczyli mnie z depresji, z którą zmagałem się 11 lat. Ludzie mnie pytaja, dlaczego wróciłem do Polski. Odpowiadam, że z poczucia obowiązku. Procesy, spotkania z informatorami, praca. Nie wszystko da się zrobić zdalnie z kawiarni w Sarandzie. Dzisiaj mam zakaz opuszczania kraju. Ale przecież da się go kiedyś uchylić. Luna, przyjadę do Sarandy, tak jak ci obiecałem. Wiem, że codziennie czekasz na mnie na przystanku autobusowym. Polacy dzwonili. Wracaj do #KoziBistro. Przylecę wodolotem z Korfu. I już zostanę w Albanii. Polska już nie jest krajem nadającym się do życia. #Albania #Saranda #Luna #Albania #Saranda #depresja

Agnieszka Grzelak porównała zawód lekarza do zawodu influencera. "To jest zawód, który realnie ratuje życia i ja to totalnie rozumiem. Ale nawet my nie wiemy, ile żyć mogłyśmy uratować nieświadomie. Lekarz swoją ciężką pracą i wieloletnią nauką jest w stanie komuś uratować życie, a my czasami... Ja wiem, że robię z tego wielką sprawę, ale z ręką na sercu powiem, że słyszałam nieraz, że ktoś miał bardzo ciężki okres w życiu, typu już depresyjny. Było bardzo ciężko i nie miał ochoty na nic innego niż tylko leżeć. ​I słyszałam, że w tych najtrudniejszych momentach, jak ktoś sobie odpalał moje takie głupotki, to pomagało temu mózgowi się przełączyć na inny tryb, taki luźniejszy. Żeby się uśmiechnąć, żeby się zaśmiać tak bezwarunkowo. Tym osobom robiło się lżej i potrafili przejść ciężki okres w swoim życiu. Wiem, że użyłam tu mocnego słowa "depresja", ale to jest to, co ja słyszałam od moich widzów" #zdrowie #influencer #psychologia

Artykuł opisuje problem depresji wśród psychiatrów w Polsce, podkreślając ich obawy przed ujawnieniem własnych doświadczeń z chorobą z powodu stygmatyzacji w środowisku medycznym, co wpływa na ich interakcje z pacjentami oraz jakość opieki psychicznej. #depresja #psychiatrzy #zdrowiepsychiczne

W artykule omawia się rosnącą liczbę mężczyzn szukających pomocy psychologicznej w kontekście depresji, zwracając uwagę na zmieniające się stereotypy dotyczące zdrowia psychicznego oraz różnice w doświadczeniach depresji między kobietami a mężczyznami. #depresja #zdrowiepsychiczne #stereotypy

Badania wykazały, że niektóre zawody, takie jak prawnicy, nauczyciele oraz sekretarki, są szczególnie narażone na depresję, z ryzykiem znacznie wyższym niż średnia wśród pracujących Amerykanów, co może być związane z wysokim poziomem stresu emocjonalnego i nieregularnymi godzinami pracy. #depresja #zdrowiepsychiczne #zawody

Psilocybin in the treatment of treatment-resistant depression. In a small, observational study conducted in Switzerland, psilocybin administered in controlled clinical conditions was associated with a reduction in the severity of symptoms of treatment-resistant depression. (translated)

W artykule przedstawiono niepokojące problemy psychiczne, z jakimi borykają się lekarze w Polsce, w tym depresję, zaburzenia lękowe oraz uzależnienia od leków, które prowadzą do emocjonalnego wypalenia i wyczerpania, a ich przyjmowanie staje się wręcz koniecznością do przetrwania w obliczu trudnych warunków pracy oraz tragicznym doświadczeniem, jakim jest na przykład strata pacjentów. #lekarze #zdrowie #depresja

Agnieszka, czterdziestoletnia opiekunka medyczna z małej wsi w północnej Polsce, zmaga się z depresją i brakiem dostępu do psychiatrycznej pomocy, co spowodowane jest zarówno wysokimi kosztami wizyt oraz długimi terminami w publicznej służbie zdrowia, a także kulturą stygmatyzacji problemów psychicznych w jej społeczności. #zdrowiepsychiczne #wsparcieemocjonalne #depresja

W moim kręgu są dwie osoby, którzy, emerytura mundurowa, mogły liczyć w dość młodym wieku na uposażenie przekraczające średnią krajową. Jedna i druga w około pół roku miała już zdiagnozowaną depresję. Dorosły chłop w kwiecie wieku - 42-45 lat, powinien jednak ciągle pracować i zarabiać. Z mojego dalszego kręgu - daleki znajomy przedsiębiorca, sprzedał firmę w 2006 r. za naście milionów - wtedy ogrom, dziś zresztą też, pieniędzy. Nie wytrzymał zbyt długo nic nie robiąc, po pół roku poszedł z całością w deweloperkę, tak go przetrzepały lata 2009-2010, że skończył w psychiatryku z długami. Dużo ludzi dąży do mitycznego FIRE (finansowa niezależność umożliwiające wczesną emeryturę) i dobrze - tylko jeśli już te środki faktycznie zgromadzicie - może warto rozważyć mniej pracy, może zmienić na przyjemniejszą, ale ile można zwiedzać świata, czytać książki lub siedzieć na Xie 😉 Każdy jest inny i każdy ma swoje cele w życiu - natomiast naprawdę przed odejściem z pracy - warto jednak sobie zadać te pytanie - jak psychika zniesie to, że nic nie trzeba. Bo jednak chłop coś robić musi, bo inaczej się udusi. Wkleję wypowiedź naszego byłego bramkarza Artura Boruca o tym, co go dopadło po zakończeniu kariery: „Spodziewałem się, że okres przejściowy będzie łatwiejszy. Myślałem, że po piłce będzie sielanka. Tymczasem byłem lekko przyduszony przez życie i sam jestem sobie winien. Mam na myśli to, czym się zajmowałem, czyli brak zajęć. Było to obciążające dla mojej głowy. Mogę powiedzieć, że pojawiła się mała depresja. (…) Zdawałem sobie sprawę, że po karierze może być trudno - może nawet nudniej, przez codzienność i mniejszą liczbę zajęć. Nie tylko o nudę chodziło. (…) Jeśli nie masz na siebie pomysłu, a ja takiego nie miałem, to jest problem. Myślałem, że najpierw sobie odpocznę, pół roku posiedzę w domu, brzydko mówiąc: będę sobie "pierdział w stołek" i będzie fajnie. Troszkę jednak przestrzeliłem z pomysłem na pierwszy etap emerytury. (…) Nagle masz dużo czasu, nie musisz wstawać na trening, odpada ci dyscyplina, codzienna rutyna. Czujesz, jakbyś z dnia na dzień stawał się po prostu mniej potrzebny. (…) Zmienia się tempo życia, nie ma wyzwań co trzy dni, meczów. Jest za to pustka. To duży przeskok. Myślę, że bardzo mało się o tym mówi, a powinno." No więc - uważajcie co tam sobie życzycie na tym mitycznym FIRE, bo jeszcze się spełni - jednak ku dużej rozwadze. Oczywiście wiem, że można sobie zorganizować czas i go wypełnić czymś, ale to jest kwestia kilku miesięcy, potem jednak zaczyna czegoś brakować, tej codziennej rutyny, która wyznacza rytm dnia i życia. #FIRE #depresja #emerytura

Jeszcze dwa lata temu walczyła nie na korcie, ale z depresją. Nie wiedziała, czy kiedykolwiek wróci do zawodowego sportu. Dziś Maja Chwalińska awansowała do finału turnieju w Paryżu.🥹 To piękny dowód na to, że nawet po najtrudniejszych momentach można wrócić silniejszym niż kiedykolwiek. Ogromne gratulacje, Maju! 🇵🇱❤️ #tenis #motywacja #sukces

🎙 - Pracujesz na stałe z psychologiem? 🗣 🇵🇱 Arkadiusz Milik: "Miałem dłuższą przerwę, bo sobie pomyślałem: „Ja sobie nie poradzę?!”. No i sobie, k***a, nie poradziłem... Miałem duży problem na początku poprzedniego roku. Tak od stycznia do kwietnia 2025 roku. Nie były to zbyt fajne stany, ale nie powiedziałbym, że to była depresja. Ale było to głębokie dno, jeśli o mnie chodzi. Kiedyś piłka była ucieczką od wszelkich problemów. Ale nagle idę na siłownie, robię trening i… LECA MI ŁZY... 😓 Pierwszy raz tak miałem w życiu. Musiałem nagle przerwać trening i pójść się wypłakać w łazience. To był emocjonalny czas. Później pojawiły się za to… łzy szczęścia, gdy w maju zacząłem wracać na boisko tuż przed KMŚ. Jednego się nauczyłem: PIENIĄDZE SZCZĘŚCIA NIE DAJĄ. Przynajmniej w moim przypadku. Miałem największe pieniądze w mojej karierze, a byłem najbardziej nieszczęśliwy, od kiedy zacząłem grać w piłkę." ℹ️ Kanał Sportowy #psychologia #emocje #sport

Artykuł opisuje drogę Mai Chwalińskiej do sukcesu na kortach Roland Garros, podkreślając trudności, z jakimi zmagała się jej rodzina, w tym problemy zdrowotne i finansowe, a także relacje z ojcem, który nigdy nie wątpił w jej talent i determinację. #MajaChwalińska #RolandGarros #depresja

W Polsce rośnie liczba dzieci zmagających się z poważnymi problemami psychicznymi, co prowadzi do wzrostu prób samobójczych, a pomoc psychologiczna, choć dostępna, często nie dociera do wszystkich potrzebujących, a przyczyny kryzysu są złożone i związane z samotnością, depresją oraz trudnościami w relacjach rówieśniczych. #depresja #dzieci #samobójstwo

Artykuł opisuje dramatyczne doświadczenia ukraińskich żołnierzy, którzy spędzili niemal 250 dni w podziemnych schronach na froncie w obwodzie zaporoskim, walcząc z depresją i nieustannym zagrożeniem ze strony dronów, co doprowadziło jednego z nich do załamania psychicznego, a drugiego do ucieczki z okrążonego terenu. #Wojna #Depresja #Drony

Ekspertka Maja Herman podkreśla, że samotność, choć nie jest formalną jednostką chorobową, ma poważne konsekwencje zdrowotne i psychiczne, porównując jej negatywny wpływ na zdrowie do palenia 15 papierosów dziennie, oraz wskazuje na potrzebę zrozumienia i edukacji w celu przełamania tabu związanego z tym wszechobecnym problemem. #samotność #zdrowiepsychiczne #depresja

Sebastian Fabijański, znany aktor i reżyser, w rozmowie po swoim pobycie w psychiatrycznym szpitalu wyznał, że długo opierał się podjęciu leczenia depresji, podkreślając znaczenie szybkiej reakcji na pierwsze sygnały problemów psychicznych i apelując o otwartość w dyskusji na ten temat. #SebastianFabijański #zdrowiepsychiczne #depresja

Depresja u dzieci i młodzieży staje się coraz poważniejszym problemem, ponieważ wiele z tych dzieci nie ma dostępu do psychoterapii ani odpowiedniej diagnozy, co prowadzi do wzrostu samobójstw, a różne czynniki, takie jak środowisko rodzinne, presja rówieśnicza i aktywność w internecie, wpływają negatywnie na ich stan psychiczny. #Depresja #Samobójstwa #Psychoterapia