Avatar

#ZdravýSpánek #Nespavost #DuševníZdraví

Link Preview
www.ceskenoviny.cz
NUDZ spustí na sociálních sítích kampaň zahrnující rady pro zdravý spánek | ČeskéNoviny.cz
Klecany (u Prahy) - Potíží se spánkem podle odborníků celosvětově přibývá, problémem jsou poruchy nespavosti i nedostatek spánku.
N
Novinykraje.cz News source @novinykraje.cz · Dec 11

#spánek #zdraví #nespavost

Link Preview
www.novinykraje.cz
Nespavost trápí miliony lidí. Kvalitní spánek není luxus, ale nutnost
Spánek je základní životní potřebou, přesto jeho nedostatek trápí mnoho lidí. Nespavost, porucha spánku projevující se obtížným usínáním, častým nočním probouzením nebo předčasným ranním vstáváním, není jen nepříjemná.