Artiklis hoiatab kardioloog doktor Sirisha Vadali, et üks kindel toidugrupp, sealhulgas punane ja töödeldud liha, võib pikaajaliselt kahjustada südame tervist ja soodustada arterite ummistumist, mis on varases staadiumis sümptomiteta ning seondub mitmete tõsiste südame-veresoonkonna haigustega. #südameveresoonkonnahaigus #ateroskleroos #südame tervis
Artiklis tuuakse välja viis harjumust, mida kardioloogid järgivad iga päev oma südame tervise nimel, sealhulgas tervislik toitumine, regulaarne liikumine ja tubakast hoidumine, rõhutades nende olulisust südamehaiguste riskide vähendamisel. #südameveresoonkonnahaigused #südame tervis #tervisliktoitumine
Kardioloog Margus Viigimaa rõhutas konverentsil, et suitsetamisest loobumine on äärmiselt tõhus südame-veresoonkonna haiguste ennetamise meetod ning toob tervisenäitajate paranemise juba mõne minuti jooksul pärast suitsetamise lõpetamist. #suitsetamisestloobumine #tubakakahjudevähendamine #südameveresoonkonnahaigused
