Search

MEN ma receptę na wypalenie nauczycieli - potraktujcie szkołę jak przygodę. Kilka dni przed rozpoczęciem roku szkolnego młoda nauczycielka pyta sekretarz stanu w MEN o wypalenie zawodowe i systemowe działania ministerstwa. Nie pyta o motywacyjny cytat. Pyta, co państwo zamierza zrobić. W odpowiedzi słyszy, że każdy uczeń to „trochę inna przygoda”, pani wiceminister zawsze lubiła uczyć, a zawód nauczyciela jest bardzo zmienny. To ma być systemowa odpowiedź? Brzmi to tak, jakby wypaleni nauczyciele po prostu za mało lubili uczyć. Jakby problemem było ich nastawienie, a rozwiązaniem odrobina ekscytacji. Wystarczy założyć kapelusz Indiany Jonesa, chwycić Kompas Jutra i ruszyć ku kolejnej reformie. Tylko że badanie przeprowadzone przez Uniwersytet Warszawski na zlecenie ZNP objęło blisko 1800 pracowników oświaty i pokazało, że: 🔹 50 proc. doświadcza wysokiego lub bardzo wysokiego skumulowanego stresu. 🔹 60 proc. cierpi na silne dolegliwości somatyczne, w tym bezsenność, przewlekły ból i wyczerpanie. 🔹 72 proc. nie potrafi jednoznacznie zadeklarować, że pozostanie w zawodzie. 🔹 Aż 13 z 20 najbardziej uciążliwych stresorów ma charakter systemowy. Jednym z nich jest chaos legislacyjny i wprowadzanie ciągłych zmian bez czasu na przygotowanie. Naukowcy mówią, że ciągłe zmiany przeciążają nauczycieli. A MEN mówi - zmienność zawodu chroni przed wypaleniem. Czyli pomylono przyczynę z terapią. Na pytanie o rozwiązania systemowe powinna paść odpowiedź o ograniczeniu biurokracji, stabilności prawa, realnym wsparciu psychologicznym, ochronie prawnej, warunkach pracy, wynagrodzeniach i wpływie nauczycieli na reformy. Zamiast tego dostaliśmy anegdotę o własnej pracy akademickiej oraz pogadankę o przygodzie. Praca nauczyciela może być pasją. Może dawać radość i satysfakcję. Ale jest też niezwykle odpowiedzialną funkcją, która kształtuje kolejne pokolenia. Przygoda może być metaforą. Nie może być polityką państwa wobec wypalenia zawodowego. Mnie to zwyczajnie wkurza. Bo nauczyciele nie potrzebują infantylizowania ich problemów ani coachingu od ministerstwa. Potrzebują, żeby MEN najpierw uznało skalę kryzysu, potem przestało go pogłębiać, a na końcu przedstawiło konkretny plan działania. A reakcja młodej nauczycielki? Bezcenna. #walczsercem #edukacja #szkoła #edukacja #szkoła #wypalenie

More and more Poles are struggling with long commutes to work, which leads to stress and health problems, as illustrated by the story of Rafał, who has to travel several hours every day to reach the office in Warsaw, negatively affecting his family and professional life. (translated)

The crew of the aircraft carrier USS Abraham Lincoln, which has been at sea for over 240 days, is struggling with burnout, health issues, and a lack of basic supplies, leading some sailors to consider jumping overboard, and their partners are sharing dramatic accounts of these events. (translated)

Artykuł opisuje problemy związane z cyfrowym wypaleniem, szczególnie wśród młodych dorosłych, takich jak Konrad i jego znajomi, którzy zmagają się z uzależnieniem od technologii oraz negatywnymi skutkami, jakie na ich życie wywiera ciągłe korzystanie z telefonów i aplikacji, co prowadzi do uczucia zmęczenia i braku skupienia. #cyfrowewypalenie #technologicznaodporność #higienacyfrowa

Kobiety po 50. roku życia w Polsce, nazywane pokolenie sandwich, stają się nieformalnym filarem systemu opieki, borykając się z wypaleniem zawodowym, problemami zdrowotnymi i presją połączenia obowiązków zawodowych z rodzinnymi, co ujawnia krytyczną potrzebę wsparcia i zmian w organizacji pracy oraz podziale ról w społeczeństwie. #sandwichgeneration #wypaleniezawodowe #pokoleniex

Mimo rosnącej popularności wielozadaniowości wśród polskich menedżerów, nowy raport ujawnia, że ten mit obniża ich psychofizyczną rezyliencję, zwiększając ryzyko wypalenia zawodowego, a klucz do poprawy sytuacji leży w kulturze organizacyjnej oraz procesach firmy, a nie w chwilowych benefitych wellbeingowych. #multitasking #rezyliencja #wypaleniew zawodowe

Polscy menedżerowie, mimo wysokiego nastawienia na wyniki, cierpią na wypalenie zawodowe związane z wielozadaniowością, co negatywnie wpływa na ich psychofizyczną odporność, a raport Better/B Corp ujawnia, że większość z nich znajduje się w strefie osłabionej, co zagraża ich efektywności oraz dobrostanowi. #multitasking #rezyliencja #menedżerowie

20% of people aged 18-29 declare that they have been experiencing digital burnout for over a year, and another 12% for a few months. The most commonly mentioned source of digital burnout is constant notifications and messages requiring quick responses. This is indicated by 50%. (translated)

Niewidzialny dzień to coraz popularniejsza praktyka, polegająca na świadomym odcięciu się od mediów i obowiązków, która może redukować stres i poprawiać samopoczucie, jednak nie jest odpowiednia dla każdego i wymaga starannego przygotowania. #NiewidzialnyDzień #stres #wypaleniezawodowe

80% of managers already have the first symptoms of burnout. And half of them don't even notice it 😔 I unfortunately see this very clearly - both in my companies and during expeditions. When the head of the whole team burns out, the rest of the crew naturally starts to fall apart. (translated)

Artykuł porusza problem wypalenia rodzicielskiego, które dotyka wielu rodziców, szczególnie matek młodszych dzieci, wskazując na chroniczny stres wynikający z nadmiaru obowiązków oraz braku wsparcia społecznego, co prowadzi do emocjonalnego dystansu wobec dzieci, mimo że rodzice wciąż je kochają. #wypalenierodicielskie #rodzicielstwo #wsparcieemocjonalne