Spanish doctor and speaker
The author noted that personality was not immutable and that, thanks to neuroplasticity, the brain could learn and form new connections throughout life. (translated)
Mario Alonso Puig
@MarioAlonsoPuig
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The author stated that leadership is demonstrated through behavior and the ability to inspire trust, not by title or by imposing authority. (translated)
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The author suggested that a more humane coexistence could begin by correcting without disqualifying and allowing people to learn, change, and grow. (translated)
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The author pointed out that the problem arose from confusing an image with one's own identity: as he wrote, by clinging to it, one forgets that they are the one who created it. (translated)
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Jóvenes, no aceptéis lo que las generaciones anteriores os damos como si fuera la única posibilidad. #Juventud #Cambio #Futuro #Nocountrycodesareapplicabletothetweetprovided.
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En un mundo que avanza tan deprisa, quizá el verdadero progreso consista en no perder de vista aquello que nos hace humanos. #ProgresoHumano #Valores #Reflexión #Nocountrycodesarepresentinthetweet.
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Los resultados importan, pero también importa cómo los alcanzamos. Cuando ponemos a las personas en el centro, creamos las condiciones para que puedan aportar lo mejor de sí mismas. #Resultados #Personas #Liderazgo #Nocountrycodesarepresentinthetweet.
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Tal vez no se trate de elegir entre ciencia o espiritualidad, sino de seguir explorando qué nos hace profundamente humanos. #Ciencia #Espiritualidad #Humanidad #Nospecificcountrycodescanbeidentifiedintheprovidedtweet.
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La ciencia puede explicar qué ocurre en nuestro cerebro cuando amamos, pero quizá no todo lo que sentimos cabe en una medición. #Ciencia #Amor #Cerebro #Therearenospecificcountryreferencesinthetweetprovided.Therefore #therearenocountrycodestoreturn.
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«Reír y llorar es lo que más cura. Aguantarse no cura, aguantarse enferma»
Mario Alonso Puig, médico y experto en desarrollo personal: «Reír y llorar es lo que más cura. Aguantarse no cura, aguantarse enferma»
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Europäische Souveränität: Wie gelingt die Technik-Flucht aus Amerika?
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Nuestra autoestima deja de depender de lo que somos y empieza a depender de cómo creemos que nos ven los demás. #Autoestima #Percepción #Confianza #Thetweetdoesnotmentionanyspecificcountries.Therefore #nocountrycodescanbeprovided.
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Vivimos creyendo que la felicidad depende de lo que conseguimos o poseemos. Pero hay personas con muy poco que irradian alegría y otras que, teniéndolo casi todo, no encuentran paz. #Felicidad #Alegría #Reflexión #Nospecificcountrycodescanbeidentifiedfromthetweet.
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La espiritualidad aporta, desde mi punto de vista, dos cosas. Primero, aporta un propósito que va más allá de nuestros egos, es decir, la espiritualidad de alguna manera nos ayuda a entender que lo que hacemos tiene una trascendencia.
«La espiritualidad aporta un propósito que va más allá de nuestros egos»
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Poner toda nuestra atención en los problemas nos hace perder de vista las oportunidades. Cambiar la mirada no es negar la realidad, sino empezar a preguntarnos qué podemos hacer para transformarla. #Oportunidades #CambioDePerspectiva #Transformación
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El ejercicio favorece la neuroplasticidad, mejora la atención, la memoria y la gestión emocional, y nos ayuda a pensar con más claridad. #Ejercicio #Neuroplasticidad #SaludMental #N/A
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Muchas veces creemos que elegimos libremente cuando en realidad reaccionamos desde automatismos. La verdadera libertad también está en detenernos y elegir cómo responder. #LibreAlbedrío #Reflexión #Autocontrol #Nospecificcountrycodescanbeidentifiedfromtheprovidedtweet.
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La salud no depende de un gran cambio, sino de las pequeñas decisiones que repetimos cada día. Dormir bien, moverse y cuidarse son inversiones silenciosas con un enorme impacto. #Salud #Bienestar #DecisionesDiarias #Nocountrycodescanbeidentifiedfromthetweetprovided.
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Lo imposible muchas veces no es un límite real, sino una posibilidad que todavía no nos hemos atrevido a explorar. La verdadera transformación empieza cuando damos un paso más allá del miedo. #Transformación #Motivación #Miedo #Nospecificcountriesarementionedinthetweet.Therefore #therearenocountrycodestoreturn.
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Vivimos en una cultura que nos hace creer que cuanto más éxito, reconocimiento y posesiones tenemos, más valemos. #Éxito #ValorPersonal #Cultura #Nospecificcountrycodesarepresentinthetweet.
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El error tiene un precio, sí, pero también contiene una lección aprender no borra el dolor, pero lo llena de sentido Si no miras lo ocurrido con honestidad, sin juicio ni dramatismo, no aprendes
Mario Alonso Puig, doctor: «Mira el error sin juicio y sin dramatismo, transforma la caída en impulso»
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