#Εξάντληση

iefimerida.gr 3w

Οι σύγχρονοι γονείς αισθάνονται εξαντλημένοι λόγω πολλών και περίπλοκων παραγόντων που ξεπερνούν την απλή έλλειψη ύπνου, όπως η έλλειψη κοινοτικής στήριξης και οι αυξημένες απαιτήσεις της σύγχρονης ζωής. #Γονείς #Κούραση #Εξάντληση

Γιατί οι σύγχρονοι γονείς νιώθουν πιο εξαντλημένοι από κάθε άλλη γενιά στην ιστορία

Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online 3w

Η Άννα Κ. Σάφνερ, ιστορικός του πολιτισμού και coach για το burnout, αναλύει τη σύγχρονη αίσθηση εξάντλησης και την πίεση για παραγωγικότητα, ερευνώντας τις ρίζες αυτών των συναισθημάτων στην ιστορία και προτείνοντας τρόπους για να ξεπεράσουμε την ενοχή που νιώθουμε όταν δεν είμαστε παραγωγικοί. #εξάντληση #burnout #ψυχικήυγεία

Γιατί νιώθουμε όλοι τόσο εξαντλημένοι; Η Άννα Κ. Σάφνερ έχει την (ιστορική) απάντηση

Search