BETA nonprofit public democratic european moderated

Search

#Czytanie

Reading for pleasure – regardless of whether we reach for a classic work or a contemporary comic – positively affects the brain. Regularly enjoying reading improves memory, empathy, and mental condition, and reduces the risk of dementia. The habit of consuming books. #czytanie #książki #zdrowiepsychiczne #PL (translated)

I love reading old newspapers. @donaldtusk announced shale gas "back in 2014." @NewsweekPolska https://t.co/NFaubkc4zH #czytanie #historie #polityka (translated)

If someone has the time and willingness to read - I encourage you. If not, that's fine too - there are plenty of other interesting things to dedicate that time to. We do not expect logical actions or coherent interpretations of the regulations, but we have decided to once again demonstrate how flawed the licensing regulations are. Of course, we know these regulations well ourselves and have many ideas on how to use them efficiently, or even circumvent them. But, dear friends, in all of this, the most important thing is the intentions. Winning is one thing, but beating someone is another. The latter does not give any long-term satisfaction. #czytanie #licencje #regulacje (translated)

How uplifting it is to read hundreds of comments from Koreans about Poland 🇵🇱🇰🇷 Full of respect, and even admiration for Poland. Interestingly, they are aware of our history - they know about the Nazi and communist occupation, about Solidarity and the fight against the communists - comparing it to the history of Korea. And they see the immense ingratitude of Ukraine, which received significant help from Poland, yet today insults us. 🇵🇱🫡🇰🇷 #Polska #Korea #Historia (translated)

A person reads and reads and suddenly that one paragraph, that one paragraph: https://t.co/EY1HIMAbjh #czytanie #literatura #książki (translated)

Pawel M 7d

Czasem wystarczy jedna zmiana perspektywy, żeby na nowo zdefiniować to, co w życiu daje autentyczną frajdę. Przez lata rower kojarzył mi się głównie z połykaniem kilometrów, równym asfaltem, pilnowaniem watów, kadencji i czystej wydolności. Dawało to satysfakcję, ale z czasem zaczęło przypominać kolejny proces do optymalizacji. Prawdziwy przełom przyszedł w tym sezonie, kiedy postanowiłem wjechać głębiej w las i sprawdzić, o co tak naprawdę chodzi w kolarstwie górskim na singletrackach. Pierwsze zjazdy w rejonie Kotliny Kłodzkiej, wokół Stronia Śląskiego i na trasach pod Śnieżnikiem, kompletnie przestawiły mi zwrotnicę. MTB na wąskich, krętych ścieżkach to zupełnie inna bajka niż szosa czy płaski gravel. Tutaj nie ma miejsca na bezmyślne kręcenie. Liczy się balans ciałem, czytanie terenu na trzy ruchy do przodu, praca zawieszenia na korzeniach i precyzyjne wchodzenie w bandy. Każdy ciasny zakręt wymusza stuprocentową obecność tu i teraz. Kiedy lecisz płynnym flow trailem, a opony wgryzają się w leśną ściółkę, głowa natychmiast odcina wszystkie zbędne myśli, stres i codzienny chaos. Zostaje tylko rytm trasy, prędkość i czysta koncentracja. Do tego dochodzi strona czysto techniczna, którą zawsze uwielbiałem: dobór ciśnienia w oponach pod konkretne podłoże, ustawienie tłumienia odbicia w damperze, geometria ramy i ten moment, gdy sprzęt zaczyna działać jak naturalne przedłużenie rąk i nóg. Każdy podjazd to sprawdzian dla nóg i płuc, ale nagroda na szczycie i późniejszy zjazd rekompensują każdy wylany litr potu. Góry uczą pokory, ale dają niesamowity reset psychiczny i potężny zastrzyk endorfin. Sezon w pełni, sprzęt przetestowany w boju, a w głowie już układają się plany na kolejne techniczne pętle i skaliste sekcje. W lesie, między drzewami, odnalazłem zupełnie nową wolność. Do zobaczenia na szlaku!

Nie stój z boku! Przyłącz się do akcji: cała Polska czyta Bolkowi!😂😂😂 https://t.co/Ed3Oco2JDo #czytanie #Polska #akcja

Prawie każda kultura ma zmodernizowane wydania dawnych autorów, którym towarzyszą dyskusje o ortografii, słownictwie, przypisach redakcyjnych i dostosowaniu tekstu do współczesnego czytelnika. Pewien antykwariusz powiedział mi kiedyś, że „patyna czasu dodaje wartości” i może stanowić różnicę między oryginałem a tanią kopią. Otwieram „Niedzielne eseje” Constantina Noiki, dochodzę do przedmowy wydawcy w wydaniu Humanitas z 1992 roku i dowiaduję się, że „ortografia została zaktualizowana”. Czytanie Noiki mogłoby być spacerem po latach 30. i 40. XX wieku. Zamiast tego odbywamy ten spacer w nowoczesnych okularach, wygodnie siedząc w Uberze, bez obawy, że się zgubimy — czyli że nie zrozumiemy słów z tamtej epoki, które przecież można by po prostu „przetłumaczyć” w przypisach. A co by było, gdybyśmy wzięli także gazety z tamtych czasów i je „zaktualizowali”? A może warto byłoby również zrobić rebranding ówczesnych reklam, żeby nie zmuszać naszych neuronów do zbyt ciężkiej pracy, jakbyśmy byli w escape roomie. Dlaczego na tym poprzestać? Moglibyśmy także zaktualizować podręczniki do historii i napisać, że Archimedes z Syrakuz został zabity przez rzymskiego żołnierza, gdy robił matematykę na swoim tablecie. Podstawowa idea pozostaje ta sama, prawda? Tylko epoka znika. I jeszcze jedno: dlaczego matematycy nie „aktualizują” Pitagorasa? Mogą zmienić zapis. Mogą inaczej wyjaśnić dowód. Mogą nawet zbudować rysunek online, za pomocą animacji rozwijającej się na oczach uczniów. Ale twierdzenie Pitagorasa pozostaje twierdzeniem Pitagorasa. Skoro więc czytamy dawnego autora, dlaczego nie zachować także języka jego epoki — a współczesnych objaśnień nie umieścić w przypisach? I ostatnie pytanie do Humanitas oraz do osób pracujących na wydziałach literatury i filologii: jeśli za kilka dekad dzisiejsi uczniowie „zaktualizują” was za pomocą # i emoji, będzie wam z tym dobrze? #Humanitas #ConstantinNoica #Noica #NiedzielneEseje #Archimedes #Pitagoras #Hashtag #Emoji #MrStorywise #ZaktualizowanaOrtografia #HistoriaJęzyka #20260920_1926 #Polski #Literatura #Historia

Niedzielny skrót info ze świata. -🇫🇷 11% stacji we Francji bez paliw ( diesel 10,9zł ) -🪶 Bociany odlatują -🥼Science: AI wykrywa raka lepiej niż lekarze - 🇸🇬 Singapur płaci za czytanie książek 🔖 - 🇺🇸 Trump: "USA budują wojska AI " - 🇸🇦 Saudowie wyszli z 🇨🇳mBridge, systemu omijającego $. Amerykanie planuja atak na Huti - 🇮🇷 Iran przez Oman oferuje USA koniec wojny. - 🏐Polscy siatkarze wygrali z Łotwą 3:0 - 🇹🇷 giełda -8% w 5 dni. Niewypłacalne fundusze ( ⚠️więcej w ostatnim linku na dole ) -🤖Trump: AI będzie 25% PKB USA - 🇸🇩🇸🇸 Eskalacja wojny w Sudanie i Sudanie Płd. -🇸🇦 Huti atakują Rijad. Miasto prawie bez obrony - Trump: ustawa 100% ceł na klientów ropy z Rosji -Science: AI wykrywa raka skuteczniej niż lekarze - 🗽mocny spadek poparcia Trumpa. Ceny paliw - 🇺🇦największy pakiet brano dla Ukrainy od Trumpa -🚗 Porsche zwolni kolejne 4000 osób - 5 lat opóźnień dostaw broni z USA dla sojuszników - Gemini włamał się do 3 firm bez wiedzy twórców -💵dolar w 6 lat stracił 30% wartości - 🇹🇷 Inflacja w Turcji w 20 lat wyniosła 3033% -🇫🇷 Macron zwołuje G7 energetyczne: zapasy i uwolnienie rezerw -🇺🇸 Trump przedłuża sankcje na Iran i sponsorów Huti - 🇧🇾 Łukaszenka: Persowie „nigdy nie klękali” -🤖 Anthropic debiut na giełdzie w listopadzie. 2bln $ - Dzień Przedszkolaka 🎒 ( Co mówi Japonka 🇯🇵 jak odbiera córkę z przedszkola? Ja Po Nią 🙃) - o giełdzie w Turcji. W nocy dokonywano zatrzymań https://t.co/nZzzqpQ1wt #Świat #Informacje #Polska

Czytanie dla przyjemności działa jako neuroprotekcyjne narzędzie, które zmniejsza ryzyko demencji, poprawia zdrowie psychiczne i wspiera rozwój umiejętności poznawczych, pod warunkiem, że jest praktykowane z autentyczną pasją. #czytanie #demencja #zdrowiepsychiczne

Czytanie wyraźnie zmniejsza ryzyko demencji. Jest jeden ważny warunek

Dziś drugie czytanie ustawy o „wychowaniu patriotycznym”. Piękny tytuł. Fatalne prawo. Jestem synem oficera Wojska Polskiego, nauczycielem i byłym dyrektorem. Patriotyzmu naprawdę nie trzeba mnie uczyć. Nie zgadzam się jednak, by słowo „Ojczyzna” służyło do przykrywania centralizmu, chaosu i pracy nauczycieli bez gwarancji zapłaty. Obowiązkowe wycieczki, ale bez ewidencji czasu pracy, zagwarantowanego odpoczynku i wynagrodzenia za nadgodziny. Obowiązkowe kluby inżynierskie, ale bez gwarancji kadry, pracowni, sprzętu, godzin w pensum i dodatkowej zapłaty. Minister określi program. Administracja wskaże miejsca. Dyrektor zorganizuje. Nauczyciel odpowie. Rodzic być może zapłaci. Koszt trzech programów według projektodawców: 15 mln zł. Wariant wskazany w sejmowej ocenie skutków regulacji: około 3,5 mld zł. Ponad dwieście trzydzieści razy więcej. Serio? Projekt leżał prawie dwa lata, a potem został rozpatrzony na jednym posiedzeniu komisji. Radzie Działalności Pożytku Publicznego dano dwa dni. Jej późniejsza opinia była negatywna. Zgłosiłem poprawki chroniące nauczycieli, autonomię szkoły, pełne finansowanie, wolność sumienia i pluralizm. Odrzucono je. 🤦 Kiedy państwo chce czegoś od nauczyciela, mówi o misji. Kiedy nauczyciel pyta o zapłatę, słyszy o powołaniu. Powołaniem nie opłaci rachunków. Patriotyzmem nie rozliczy nadgodzin. Nauczyciel nie jest darmową siłą roboczą państwa. Szkoła nie jest wykonawcą politycznych haseł. Patriotyzm zaczyna się od państwa, które szanuje ludzi i uczciwie płaci za ich pracę. Ten projekt tego testu nie zdaje. Nie zasługuje na moje poparcie. #walczsercem #posel #sejm #edukacja #edukacja #sejm #patriotyzm

Onet.pl 3w

Czytanie, niezależnie od gatunku, znacząco obniża ryzyko demencji, poprawiając zdrowie psychiczne i sprawność poznawczą, zgodnie z najnowszym przeglądem badań naukowych. #czytanie #zdrowiepsychiczne #demencja

Wystarczy kilka minut dziennie. Ten nawyk znacznie obniża ryzyko demencji

Przeczytałem całość i sporą część komentarzy pod wpisem. Ciekawa lektura. Panie @jakubwiech, czy możemy liczyć na jakąś odpowiedź z Pana strony? Dziękuję. #czytanie #komentarze #lektura

Regularne czytanie, niezależnie od wieku, znacząco wspiera zdrowie psychiczne i funkcje poznawcze, przyczyniając się do poprawy pamięci, koncentracji oraz redukcji stresu, a także opóźnia procesy starzenia się mózgu. #czytanie #zdrowiepsychiczne #rozwójpoznawczy

Czytaj jak najwięcej. W każdym wieku
Onet.pl 3w

Badania przeprowadzone na superseniorach wykazały, że neurogeneza, wspierana przez odpowiednią suplementację, sen oraz aktywności umysłowe takie jak czytanie i trening siłowy, może przyczynić się do poprawy funkcji poznawczych i zapobiegania demencji. #neurogeneza #zdrowiemózgu #starsi

Tak eksperci od mózgu dbają o pamięć. Sen i witaminy są kluczowe

Czytam wpisy Sopińskiego. Ten człowiek nie jest dojrzały emocjonalnie. Jak on mógł być rektorem 🤦 #czytanie #emocje #rektorat

Funkcjonalni analfabeci są wśród nas. Nie czytają gazet, książek i internetu, oglądają tylko filmiki Rozumieją poszczególne słowa, pewnie nie wszystkie, ale nie są w stanie odzwierciedlić tego komunikatu w głowie. Mówimy o prostych tekstach użytkowych, np. liście ze spółdzielni, #FunkcjonalniAnalfabeci #Edukacja #Czytanie #Niemawtweetachżadnychodniesieńdokonkretnychkrajów #więcniemakodówkrajówdozwrócenia.

Ludzie boją się nieznanego. Im lepiej kogoś poznamy, tym większa jest szansa na to, że nie będziemy go traktować jako zagrożenia. Ignorancja niszczy świat. Ta książka jest naszą próbą, by uratować małą jego cząstkę. https://t.co/5jnQpG5icc #Nieznane #Edukacja #Czytanie #PL

Dzień dobry we wtorek! Dzisiaj obchodzimy Międzynarodowy Dzień Alfabetyzacji. Według najnowszych danych UNESCO co najmniej 739 milionów dorosłych na świecie nadal nie potrafi czytać ani pisać. Dwie trzecie z nich stanowią kobiety. Czytanie to znacznie więcej niż możliwość https://t.co/hOmp3R4JTu #MiędzynarodowyDzieńAlfabetyzacji #czytanie #edukacja #PL

#NarodoweCzytanie odbywa się w ponad 40 krajach na całym świecie. Dzięki polskiej literaturze jesteśmy dzisiaj wszyscy blisko – Pierwsza Dama Marta Nawrocka. https://t.co/QF3wvBpGJI #czytanie #literatura #Polska