🚨 Prévention de la santé mentale des aînés : le plus dur n'est plus de savoir quoi faire. 📒 Préserver la santé mentale en vieillissant. Modélisation d'un programme probant de santé mentale pour les personnes âgées vivant à domicile ✍️ G. Acoulon et al. — Revue Santé Publique / S.F.S.P., 2026 À partir de 23 études, cette modélisation classe sept familles d'interventions et distingue les plus probantes : activité physique modérée (2-3 séances/semaine, ≥ 12 semaines) et pleine conscience arrivent en tête, avec des repères de « dosage » directement mobilisables pour bâtir une action. Mais l'apport le plus utile est ailleurs. L'article nomme l'obstacle réel du terrain : non pas trouver quoi faire, mais réussir à le diffuser, l'adapter aux plus fragiles et le faire durer dans les territoires. 👉 Mon analyse et le document source sont à retrouver ici : https://www.pratiquesensante.com/blog/pratiques-15/preserver-la-sante-mentale-en-vieillissant-modelisation-d-un-programme-probant-de-sante-mentale-pour-les-personnes-agees-vivant-a-domicile-6166 🎙️ À écouter également : la capsule audio de Pratiques en Santé. https://www.youtube.com/watch?v=vmCpaYLU_2w #PratiquesEnSante #SantéMentale #BienVieillir #PréventionSanté #PromotionSanté #SantéCommunautaire












